Wozu dient Arkogélules Eschscholtzia Schlafstörungen Nervosität 45 Kapseln?
Arkogélules Eschscholzia ist ein pflanzliches Arzneimittel, das traditionell zur Verringerung von Nervosität bei Erwachsenen und Kindern über 12 Jahren, insbesondere bei Schlafstörungen, verwendet wird. Es hilft somit, wieder ruhige Nächte zu erleben. Kalifornischer Mohn: Sein lateinischer Name geht auf den deutschen Dichter Adelbert von Chamisso zurück, der damit seinen wissenschaftlichen Freund Johann Friedrich von Eschscholtz ehren wollte.
In jüngster Zeit haben verschiedene wissenschaftliche Arbeiten das Vorhandensein eines natürlichen Hypnotikums aus der Familie der Alkaloide, des Californidins, nachgewiesen, das den Vorteil hat, dass es nicht zur Gewöhnung führt. Diese Verbindung hat eine positive Wirkung auf die Schlafqualitätin derEinschlafphase, aber auch auf das nächtliche Erwachen und die Albträume. Eschscholzia ist sedativ, aber nicht narkotisch und wird gut vertragen, insbesondere von Kindern, bei denen sie die starke Unruhe vor dem Einschlafen beruhigt. Als natürliches Anxiolytikum bekämpft EsschoItzia Stress und hilft sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern, die Nervosität zu reduzieren, die Schlafstörungen verursacht.
Die Eschscholtzia, besser bekannt als Kalifornischer Mohn, wurde nach dem berühmten deutschen Botaniker Johann Friedrich von Eschscholtz benannt, der sie Anfang des 19. Jahrhunderts entdeckte und beschrieb. Diese Pflanze hat dank neuerer wissenschaftlicher Studien ein wachsendes Interesse im Bereich der psychischen Gesundheit und des Schlafs geweckt.
Durch umfangreiche Forschungen konnte eine spezifische natürliche hypnotische Verbindung in der Eschscholtzia nachgewiesen werden, die als Californidin bezeichnet wird. Im Gegensatz zu synthetischen Hypnotika, die häufig mit dem Risiko der Gewöhnung verbunden sind, bietet Californidin den Vorteil, dass es sich günstig auf die Schlafqualität auswirkt, ohne abhängig zu machen. Dieser Wirkstoff zeichnet sich durch seine Fähigkeit aus, das Einschlafen zu erleichtern, das nächtliche Erwachen zu reduzieren und Albträume zu mildern, wodurch eine friedlichere und erholsamere Nachtruhe ermöglicht wird.
Eschscholtzia hat auch sedierende Eigenschaften, ohne narkotisierend zu wirken, was sie besonders verträglich macht, auch für Kinder. Ihre beruhigende Wirkung ist wirksam, um übermäßige Unruhe, die oft vor dem Schlafengehen empfunden wird, zu besänftigen und so einen sanften Übergang zum Schlaf zu ermöglichen. Darüber hinaus trägt seine natürliche angstlösende Wirkung dazu bei, Nervosität zu reduzieren, die ein wesentlicher Faktor für das Auftreten von Schlafstörungen bei Erwachsenen und Kindern ist. Indem sie die Entspannung fördert und geistige Spannungen löst, trägt die Eschscholtzia dazu bei, die Schlafqualität insgesamt zu verbessern, und bietet so friedlichere und erholsamere Nächte.
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Wie verwende ich dieses Nahrungsergänzungsmittel bei Schlafstörungen und Nervosität?
Die Kapsel mit einem großen Glas Wasser schlucken.
- Erwachsene :
- Bei leichter nervöser Anspannung beträgt die übliche Dosis 2 Kapseln, 2 Mal täglich. Die Dosierung kann bei Bedarf auf 5 Kapseln pro Tag erhöht werden.
- Bei leichten Schlafstörungen beträgt die übliche Dosis 2 Kapseln am Abend während der Mahlzeit und 2 Kapseln ½ bis 1 Stunde vor dem Schlafengehen. Die Dosierung kann bei Bedarf auf 5 Kapseln pro Tag erhöht werden.
Die Dauer der Behandlung beträgt 1 Monat.
Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung
- Wenn die Symptome während der Anwendung dieses Arzneimittels länger als 2 Wochen anhalten, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.
- Lesen Sie die Packungsbeilage vor Gebrauch sorgfältig durch.
- Fragen Sie Ihren Apotheker um Rat.
- Wenn die Symptome anhalten oder sich verschlimmern, wenden Sie sich bitte an einen Arzt.
- Als Vorsichtsmaßnahme wird aufgrund fehlender ausreichender Daten von der Einnahme dieses Arzneimittels während der Schwangerschaft und Stillzeit abgeraten.
Wie ist es zusammengesetzt?
Für eine Kapsel: Eschscholtzia (blühender oberirdischer Teil): 300 mg Gesamtpulver.
Präsentation
Arkogélules ist in einer Packung mit 45 Kapseln erhältlich.
Unsere Ratschläge und Meinungen von Experten in der Apotheke
Nervosität kann durch einige Empfehlungen vorgebeugt werden:
- regelmäßig Sport treiben ;
- sich ausruhen und sich Zeit für sich selbst gönnen (ein Bad nehmen, zum Friseur gehen, einen Spaziergang machen ...) ;
- Vermeidung von anregenden Nahrungsmitteln oder Getränken (Kaffee, Tabak, Alkohol ...) ;
- eine gesunde und ausgewogene Ernährung einhalten.
Schlaf hilft, Stress abzubauen, den Körper zu erholen und sich besser auf die Herausforderungen des Alltags vorzubereiten.
Tipps zur Behandlung von Schlafstörungen :
- Wählen Sie zum Abendessen eine leichte Kost mit wenig Ballaststoffen.
- Ein kühles Schlafzimmer. 1 Grad zu viel kann den Schlaf verhindern.
- Halten Sie sich an Ihre Einschlafzeit. Achten Sie auf Anzeichen des Einschlafens (Schläfrigkeit, Gähnen und Augenbrennen...).
- Entspannen Sie sich und üben Sie Ihre Atmung vor dem Schlafengehen.
