Pflege für atopische Haut: Die durch Trockenheit und extreme Empfindlichkeit gekennzeichnete atopische Haut betrifft 1 von 3 Babys und 1 von 5 Erwachsenen.

Atopie ist eine genetische Veranlagung zur Entwicklung von Allergien. Diese Allergien können sich in Form von Asthma, Bindehautentzündung oder pollenbedingter Rhinitis äußern. Auf der Ebene der Haut spricht man von atopischer Dermatitis oder atopischem Ekzem. Dies äußert sich in einem Mangel an Oberflächenlipiden in der Hornschicht, die ihre Funktion als Schutzbarriere nicht mehr erfüllt. Die Barrierefunktion der Haut ist beeinträchtigt, sie wird durchlässig für Allergene von außen. Wenn die Allergene in die Haut eindringen, werden sie das Abwehrsystem übermäßig stimulieren und Entzündungen auslösen. Ohne geeignete Pflege entsteht ein Teufelskreis: Die Schädigung der Hautbarriere verschlimmert die Trockenheit und Entzündung der Haut der Haut, was dazu führt, dass die Haut juckt, man sich beim Kratzen kratzen möchte, die Allergene eindringen, was die Entzündung und den Juckreiz noch verstärkt.

Die klinischen Manifestationen sind daher: sehr trockene Haut, Rötungen und Juckreiz in Verbindung mit dem Auftreten kleiner Bläschen (flüssigkeitsgefüllte Bläschen), die auf natürliche Weise oder durch ungewolltes Kratzen aufplatzen.

Atopische Haut ist weiter verbreitet als man denkt, kann aber manchmal sehr unangenehm sein und das tägliche Leben erschweren. Was sind die Besonderheiten dieses Hauttyps?

Die atopische Dermatitis ist eine entzündliche Hauterkrankung. Diese Erkrankung kann sich bereits in den ersten Monaten des Säuglings entwickeln und bessert sich in der Regel vor der Pubertät. Meist ist sie auf eine genetische Veranlagung zurückzuführen, die von einem Elternteil geerbt wird.

Wie erkenne ich atopische Haut?

Neurodermitis äußert sich durch rote, nässende und juckende Flecken, die manchmal sehr stark sind. Menschen mit Neurodermitis haben eine trockene und empfindliche Haut, die oft durch Ekzemschübe verschlimmert wird, die durch Kälte, Stress oder Mikroben ausgelöst werden. Dies ist auf eine beeinträchtigte Barrierefunktion der Haut zurückzuführen, durch die Allergene leichter eindringen und Entzündungsreaktionen auslösen können.

Die Dermatitis wechselt zwischen Ekzemschüben, die durch den Kontakt mit Allergenen ausgelöst werden, und Remissionsphasen.

Während der Schübe werden in der Regel vom Arzt verschriebene Behandlungen wie Cremes auf Dermokortikoidbasis verwendet, um die Entzündungsreaktionen zu dämpfen und die Läsionen rasch zu verringern. Die Anfälle können von einigen Tagen bis zu einigen Wochen dauern.
Während der Remissionsphasen ist es sehr ratsam und empfehlenswert, mindestens einmal täglich weichmachende, beruhigende, juckreizstillende und parfümfreie Cremes zu verwenden, die für diesen trockenen und empfindlichen Hauttyp geeignet sind. Diese vorbeugende Maßnahme sollten Sie in Kombination mit den von Ihrem Arzt verschriebenen Medikamenten durchführen.

Atopische Haut verstehen

Physiologische Mechanismen

Die atopische Haut ist durch eine Beeinträchtigung ihrer Schutzbarriere gekennzeichnet, die auf einen Mangel an essentiellen epidermalen Lipiden (Ceramide, Cholesterin und Fettsäuren) zurückzuführen ist. Dieser Mangel verringert die Fähigkeit der Haut, Wasser zu binden und sich vor äußeren Einflüssen zu schützen, was zu Folgendem führt:

Ein übermäßiger Feuchtigkeitsverlust (Xerosis).
Eine erhöhte Empfindlichkeit gegenüber Allergenen und Reizstoffen.
Eine Anfälligkeit für bakterielle Infektionen, insbesondere durch Staphylococcus aureus.

Darüber hinaus ist atopische Haut oft mit einer übermäßigen Immunantwort verbunden, die chronische Entzündungen auslöst. Die für Neurodermitis typischen Entzündungsschübe verlaufen in Zyklen, die sich mit Phasen der Remission abwechseln.

Auslösende Faktoren

Neben der genetischen Veranlagung gibt es mehrere äußere und innere Faktoren, die den Zustand der atopischen Haut verschlechtern können, darunter :

Klimatisch: Kälte, trockene Luft oder übermäßige Hitze.
Allergene: Pollen, Hausstaubmilben, Chemikalien.
Mechanische Reize: Raue Kleidung oder Kleidung aus Wolle.
Stress und Emotionen: Die den Juckreiz verstärken.

Ziele der Pflege atopischer Haut

Wiederherstellung der Hautbarriere: Eines der vorrangigen Ziele ist es, die Hautbarriere zu stärken, indem der Verlust an Lipiden und Feuchtigkeit ausgeglichen wird. Dadurch wird der Feuchtigkeitsverlust begrenzt, die Empfindlichkeit gegenüber äußeren Einflüssen verringert und Entzündungsschüben vorgebeugt.
Symptome lindern: Rötungen, Reizungen und Juckreiz sollten sofort gelindert werden, um Kratzen zu vermeiden, das die Läsionen verschlimmert und Infektionen begünstigt.
Rezidiven vorbeugen: Regelmäßige Feuchtigkeitszufuhr und die Aufrechterhaltung eines ausgeglichenen Mikrobioms helfen, die Zeit zwischen den Ausbrüchen zu verlängern und den Zustand der Haut dauerhaft zu verbessern.

Wesentliche Wirkstoffe in der richtigen Pflege

Pflegeprodukte für atopische Haut sollten gezielt Wirkstoffe enthalten, die wirksam Feuchtigkeit spenden, rückfettend wirken und die Haut beruhigen:

Ceramide und Omega-3- und -6-Fettsäuren: Stellen fehlende Lipide wieder her und stärken die Barrierefunktion.
Glycerin und Urea: Fangen Wasser ein, binden es in der Epidermis und verbessern so den Feuchtigkeitsgehalt.
Niacinamid: Reduziert Rötungen und unterstützt die Hautregeneration.
I-Modulia®: Patentierter Wirkstoff aus dem Thermalwasser von Avène, der auf die Entzündungsmechanismen einwirkt.
Prä- und Postbiotika: Fördert das Gleichgewicht des Hautmikrobioms, das für die Vorbeugung von Infektionen und die Verbesserung der Hautverträglichkeit unerlässlich ist.

Komplette Routine für atopische Haut

Milde Reinigung

Die Reinigung sollte mit speziellen Produkten wie seifenfreien Waschölen oder Gels mit physiologischem pH-Wert durchgeführt werden. Diese Produkte entfernen Unreinheiten und erhalten gleichzeitig den Hydrolipidfilm der Haut. Das verwendete Wasser sollte lauwarm sein, da heißes Wasser den Feuchtigkeitsverlust und die Reizungen verstärkt.

Feuchtigkeitsversorgung und Rückfettung

Das Auftragen einer weichmachenden Creme oder eines Balsams ist nach jeder Reinigung und mindestens zweimal am Tag unerlässlich. Diese Pflegeprodukte nähren die Haut, reduzieren den Feuchtigkeitsverlust und schaffen eine Schutzbarriere. Reichhaltige Balsame werden für sehr trockene Hautstellen empfohlen, während leichte Cremes für warmes Klima oder weniger betroffene Hautstellen geeignet sind.

Behandlung von Schüben

Bei einem akuten Schub sollte eine gezielte Pflege mit entzündungshemmenden Wirkstoffen verwendet werden, um die Symptome schnell zu lindern. Gegebenenfalls können von einem Hautarzt verschriebene Dermokortikoide oder Calcineurin-Inhibitoren aufgetragen werden, um die Entzündung zu reduzieren und Läsionen zu vermeiden, die durch Kratzen verschlimmert werden.

Schutz und Vorbeugung

Der Schutz der Haut vor den auslösenden Faktoren ist entscheidend. Dazu gehören:

Die Verwendung eines geeigneten Sonnenschutzmittels, um UV-Schäden vorzubeugen.
Das Tragen von weicher Baumwollkleidung, um mechanische Reizungen zu begrenzen.
Die Befeuchtung der Raumluft, um eine trockene Atmosphäre zu vermeiden.

Welche dermokosmetischen Produkte kann man auf der Website Soin-et-Nature finden?

Soin-et-Nature bietet eine breite Palette an Dermokosmetikprodukten an, um den spezifischen Bedürfnissen aller Hauttypen gerecht zu werden. Hier sind die verfügbaren Kategorien :

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Um Akneprobleme wirksam zu behandeln, helfen gezielte Pflegeprodukte, die Haut zu reinigen und Unreinheiten vorzubeugen.
Um die Reparatur von Narben zu fördern, stimulieren spezielle Produkte die Hautregeneration und mildern die Spuren.
Bei fettiger Haut, die zu Glanz und Unreinheiten neigt, hilft eine regulierende Pflege, die Talgproduktion auszugleichen.
Um trockene Haut mit Feuchtigkeit und Nährstoffen zu versorgen, bieten reichhaltige, aufbauende Formeln Komfort und Geschmeidigkeit.
Um die zu Irritationen neigende atopische Haut zu beruhigen, erfüllen beruhigende und reparierende Produkte die spezifischen Bedürfnisse.
Um normale Haut zu pflegen, bewahren feuchtigkeitsspendende und schützende Pflegeprodukte das natürliche Gleichgewicht der Haut.
Für Mischhaut gibt es geeignete Pflegeprodukte, die fettige und trockene Gesichtspartien ausgleichen.
Um empfindliche und gereizte Haut zu beruhigen, stärken milde und schützende Lösungen die Hautbarriere.
Bei atopischer Dermatitis lindern spezielle Pflegeprodukte den Juckreiz und stellen den Feuchtigkeitsgehalt der Haut wieder her.
Zur Behandlung von Ekzemen sorgen spezielle Produkte für eine schnelle und lang anhaltende Linderung der betroffenen Hautstellen.
Um die Symptome von Psoriasis in den Griff zu bekommen, hilft eine geeignete Pflege, die Schuppenbildung zu reduzieren und Irritationen zu lindern.
Um Ihre eigene natürliche Pflege herzustellen, steht Ihnen eine Auswahl an DIY (Do It Yourself)-Kosmetik- und Hygienepräparaten zur Verfügung.
Für junge Haut, die zu Unreinheiten neigt, bietet die Produktreihe Effaclar spezielle Pflegeprodukte für einen klaren und gereinigten Teint.
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Diese auf Soin-et-Nature erhältlichen Dermokosmetikprodukte wurden speziell entwickelt, um Ihre Haut gezielt, natürlich und wirksam zu pflegen.