Lavendel Blüte Iphym Kräuterkunde Lavandula angustifolia

Wozu dient Lavendelblüten Iphym Herbalist Lavandula angustifolia?

Lavendelblüten sind wertvolle Verbündete für alle, die nach einer natürlichen Lösung für Schlafstörungen, Stress und entzündliche Schmerzen suchen. Diese Blüten werden seit Jahrhunderten verwendet und sind für ihre beruhigenden Eigenschaften und ihre Fähigkeit, eine tiefe Entspannung von Körper und Geist zu fördern, bekannt.

Lavendelblüten besitzen eine starke sedierende Wirkung und helfen, das Nervensystem zu beruhigen. Wenn Sieätherisches Lavendelöl inhalieren oder einen Tee trinken, können Sie dasAngstniveau senken, Panikattacken mildern und einen erholsamen Schlaf fördern. Diese Effekte sind auf die aktiven Verbindungen wie Linalool und Linalylacetat zurückzuführen, die direkt auf das limbische System einwirken und ein Gefühl der Ruhe und des Wohlbefindens hervorrufen.

Lavendelblüten sind auch für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften bekannt. Wenn sie lokal aufgetragen oder als Tee aufgegossen werden, können sie bei Gelenkschmerzen, Menstruationskrämpfen und Kopfschmerzen helfen. Ihre Fähigkeit, Entzündungsreaktionen zu hemmen, macht sie zu einem idealen natürlichen Heilmittel für Menschen, die an Rheuma oder häufigen Migräneanfällen leiden. Darüber hinaus helfen die antiseptischen Eigenschaften des Lavendels, kleine Wunden zu desinfizieren und Hautinfektionen zu verhindern.

Die in Lavendelblüten enthaltenen Antioxidantien, wie Rosmarinsäure und Luteolin, spielen eine entscheidende Rolle beim Schutz der Zellen vor Schäden durch freie Radikale. Dies trägt nicht nur dazu bei, einer vorzeitigen Hautalterung vorzubeugen, sondern verringert auch das Risiko chronischer Krankheiten, die mit oxidativem Stress in Verbindung stehen. Der regelmäßige Verzehr von Lavendeltee kann somit die allgemeine Gesundheit unterstützen und eine strahlende und gesunde Haut fördern.

Die verdauungsfördernden Eigenschaften von Lavendel sind weniger bekannt, aber ebenso stark. Er wirkt als Choleretikum, indem er die Gallenproduktion anregt und so die Verdauung fördert. Indem Lavendel die Darmmuskulatur beruhigt, reduziert er Krämpfe und hilft, Blähungen und Verdauungsbeschwerden zu lindern, insbesondere bei Menschen, die anfällig für nervös bedingte Magen-Darm-Beschwerden sind.

Lavendelblüten sind auch in der Küche sehr beliebt. Sie verleihen Ihren Speisen und Getränken eine zarte und einzigartige blumige Note, sei es zum Aromatisieren von Desserts, Kräutertees oder herzhaften Gerichten. Ihre Verwendung ermöglicht es Ihnen, einen Hauch von Originalität hinzuzufügen und gleichzeitig von ihren entspannenden und verdauungsfördernden Eigenschaften zu profitieren.

Mit den Lavendelblüten aus unserem Kräuterladen entscheiden Sie sich für ein hochwertiges Produkt, das nach alter Tradition angebaut und geerntet wird. Jede Blüte wird sorgfältig ausgewählt, um ihre therapeutischen Vorteile zu bewahren und eine optimale Wirksamkeit zu gewährleisten. Wenn Sie diese Blüten in Ihre tägliche Routine integrieren, entscheiden Sie sich für ein umfassendes, natürliches und nachhaltiges Wohlbefinden.

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Wie verwende ich diese Pflanze?

Um von den Vorteilen der Lavendelblüten zu profitieren, sollten Sie einen Tee zubereiten und dabei folgende Mengen verwenden:

• Menge: 1 Teelöffel getrocknete Blüten (1 bis 2 Gramm) auf 150 ml Wasser.
• Zubereitung: Übergießen Sie die Lavendelblüten mit kochendem Wasser und lassen Sie den Tee 10 Minuten ziehen.
• Häufigkeit: Bei Stress oder Angstzuständen kann dieser Tee bis zu dreimal täglich getrunken werden, d. h. morgens, mittags und abends zwischen den Mahlzeiten.
• Vorzeitige Zubereitung: Es ist möglich, den Tee morgens vorzubereiten und ihn über den Tag verteilt zu trinken.

Lokale Anwendung :

• Auf der Haut: Verwenden Sie einen abgekühlten Aufguss, um kleine Wunden, Sonnenbrand oder Windelausschlag zu reinigen, indem Sie eine sterile Kompresse damit tränken.
• Auf der Kopfhaut: Bei fettiger Kopfhaut tragen Sie einen Lavendelaufguss nach dem Shampoo auf und lassen ihn 10 Minuten einwirken, bevor Sie ihn ausspülen.

Orale Anwendung:

• Kauen: Kauen Sie 3 bis 4 Blüten, um den Atem zu erfrischen oder den Speichelfluss anzuregen.
• Mundspülung: Verwenden Sie einen Lavendeltee als Mundspülung nach dem Zähneputzen.

Teilen Sie uns Ihre Meinung zu Anwendungshinweisen und Dosierung von Lavendelblüte Iphym Herboristerie Lavandula angustifolia mit unserem Partner Geprüfte Meinungen nach Ihrem Kauf mit.

Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung :

• Lavendeltee ist nur für Erwachsene und Kinder über 12 Jahre geeignet.
• Während der Schwangerschaft und Stillzeit wird davon abgeraten.
• Nicht verwenden, wenn Sie allergisch gegen Lavendel sind.
• Nicht vor dem Autofahren oder dem Bedienen von Maschinen verwenden.
• Vermeiden Sie Alkohol während der Einnahme von Lavendel.
• Konsultieren Sie einen Arzt, wenn Sie Medikamente einnehmen, die Schläfrigkeit induzieren.

Was ist seine Zusammensetzung?

Lateinischer Name: Lavandula angustifolia, Lavandula officinalis MILL.

Familie: Lamiaceae

Gebräuchliche Namen: Echter Lavendel, Italienische Narde, Garde-Robe

Verwendete Teile: Blüten

Lavandula kommt von lavare, "waschen". Es wird häufig verwendet, um wildes Wasser oder die Wäsche in Schränken zu parfümieren.

Erscheinungsformen: 50 g, 100 g, 250 g oder 1 kg.