Melisse Blatt Iphym Herboristerie Melissa officinalis L.

Wozu dient das Melissenblatt Iphym Herboristerie Melissa officinalis L.?

Die Melisse ist eine uralte Pflanze mit vielen positiven Eigenschaften, die seit der Antike für ihre wohltuende Wirkung auf Körper und Geist bekannt ist. Ihre beruhigenden und krampflösenden Eigenschaften machen sie zu einem bevorzugten natürlichen Verbündeten bei der Linderung verschiedener Alltagsbeschwerden. In Form von getrockneten Blättern, Tinkturen oderätherischem Öl ist sie ein wirksames Mittel zur Linderung von Stress, Angstzuständen und Verdauungsbeschwerden. Hier erfahren Sie, warum die Melisse einen Platz in Ihrer Wellness-Routine verdient.

Die Melisse ist besonders für ihre angstlösende Wirkung bekannt. Diese Pflanze enthält nämlich Wirkstoffe, die direkt auf das zentrale Nervensystem wirken, indem sie insbesondere die GABA-ergenen Rezeptoren regulieren. Dadurch wird das Stressempfinden reduziert und ein Zustand tiefer Entspannung gefördert. Durch den regelmäßigen Verzehr von Melissenblättern können Sie so Ihren Geist beruhigen, Spannungen abbauen und einen erholsamen Schlaf fördern. Diese Eigenschaften machen sie zu einer idealen Wahl für alle, die unter Nervosität,Schlaflosigkeit oder auch emotionalen Störungen leiden.

Die Vorteile der Melisse beschränken sich jedoch nicht nur auf den psychischen Bereich. Dank ihrer krampflösenden Eigenschaften ist sie auch sehr hilfreich bei der Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden. Egal, ob Sie unter Blähungen, Bauchschmerzen oder Darmkrämpfen leiden, Melisse kann Ihnen eine echte Erleichterung verschaffen. Denn aktive Verbindungen wie Rosmarinsäure und Citronellal helfen, die glatten Muskeln des Darms zu entspannen und so schmerzhafte Kontraktionen zu verringern. Als Tee oder Abkochung trägt die Melisse dazu bei, Bauchschmerzen zu lindern und gleichzeitig eine harmonische Verdauung zu fördern.

Melissenblätter sind außerdem reich an Antioxidantien und haben antivirale und antibakterielle Eigenschaften. Sie sind daher eine ausgezeichnete Wahl, um das Immunsystem zu stärken und Ihren Körper vor häufigen Infektionen zu schützen. Darüber hinaus kann das Auftragen vonätherischem Melissenöl auf die Haut helfen, die Symptome von Lippenherpes zu lindern. Zwei Studien haben gezeigt, dass es die Dauer und Intensität der durch diesen Virus verursachten Hautläsionen verringern kann. Es ist eine natürliche und wirksame Alternative zur Behandlung von Fieberbläschen und beschleunigt gleichzeitig die Wundheilung.

Aufgrund ihrer entzündungshemmenden Eigenschaften kann die Melisse zur Linderung verschiedener Schmerzen eingesetzt werden, seien es Gelenk-, Muskel- oder sogar Menstruationsschmerzen. Die entzündungshemmende Wirkung ist vor allem auf die phenolischen Verbindungen zurückzuführen, die entzündliche Prozesse im Körper hemmen. Für Menschen, die unter chronischen Schmerzen oder Menstruationskrämpfen leiden, kann der Verzehr von Melissenblättern eine wertvolle Hilfe sein, um sich wieder wohler zu fühlen und die körperlichen Beschwerden zu reduzieren.

Neben ihrer beruhigenden und verdauungsfördernden Wirkung ist die Melisse auch für ihre antidepressiven Eigenschaften bekannt. Sie wirkt sich positiv auf die Stimmung aus, indem sie die muskarinischen und nikotinischen Rezeptoren moduliert. Dadurch werden die kognitive Leistungsfähigkeit und die allgemeine emotionale Verfassung verbessert und die Symptome von Depressionen und Melancholie gemildert. Wenn Sie Melisse in Ihren Alltag integrieren, können Sie so einem Stimmungstief entgegenwirken und ein dauerhaftes emotionales Wohlbefinden fördern.

Die Melisse positioniert sich als vielseitige Pflanze, die in vielen Situationen nützlich ist. Ob zur Beruhigung des Geistes, zur Linderung von Bauchschmerzen oder zur Verbesserung Ihrer Schlafqualität, diese Pflanze ist ein echter Verbündeter für Ihr Wohlbefinden. Zusätzlich zu ihrer beruhigenden Wirkung wirkt sie auf den Körper, indem sie das Immunsystem stärkt und Entzündungen hemmt. Daher ist Melisse besonders für diejenigen geeignet, die nach einer natürlichen Lösung zur Stressbewältigung und zur Verbesserung ihrer Lebensqualität suchen.

Melissenblatt baut Stress in einer Dosis von 600 mg Extrakt pro Tag ab. Es hat spasmolytische, choleretische und antiulcerative Eigenschaften. Sie ist antiviral (antiherpetisch) und bakterizid (Rosmarinsäure). Sie ist auch antioxidativ.

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Wie wird diese Pflanze verwendet?

Um von der Wirkung der Melisse zu profitieren, sollten Sie täglich zwischen 1,5 und 4,5 Gramm getrocknete Blätter in ein bis drei Gaben pro Tag zu sich nehmen. Sie können einen Tee zubereiten, indem Sie 1,5 g Melissenblätter mit 250 ml kochendem Wasser übergießen und vor dem Verzehr 10 Minuten ziehen lassen. Diese Art der Anwendung eignet sich besonders gut, um Verdauungsbeschwerden zu lindern und nervöse Spannungen abzubauen. Wenn Sie lieber Melissentinktur verwenden möchten, halten Sie sich an die von Ihrem Kräuterkundigen empfohlenen Dosierungen.

Teilen Sie uns Ihre Meinung zu den Anwendungshinweisen und der Dosierung von Melissenblatt Iphym Herboristerie Melissa officinalis L. mit unserem Partner Geprüfte Meinungen nach Ihrem Kauf mit.

Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung

Der wässrige Auszug aus Melisse könnte laut In-vitro-Studien das TSH, ein Hormon, das die Schilddrüse stimuliert, hemmen. Obwohl keine nennenswerten Nebenwirkungen berichtet wurden, wird Personen mit Schilddrüsenerkrankungen empfohlen, vor dem Verzehr einen Angehörigen eines Gesundheitsberufs zu konsultieren. Melisse kann aufgrund ihrer sedierenden Wirkung auch zu einer verminderten Wachsamkeit führen und sollte daher von Personen, die Auto fahren oder Maschinen bedienen, mit Vorsicht verwendet werden. Darüber hinaus erfordert die Wechselwirkung mit beruhigenden Medikamenten, Antidepressiva oder Alkohol eine ärztliche Beratung.

Was ist seine Zusammensetzung?

Lateinischer Name: Melissa officinalis L.

Familie: Lamiaceae

Gebräuchliche Namen: Zitronengras, Zitronenlimonade, Bienenpaprika, Thé de France.

Verwendete Teile: Blatt

Herkunft: Europa

Wirkstoffe: H.E., Monoterpenheteroside, Rosmanirsäure, Triterpene, Uronenschleimstoffe, Flavonoide

Präsentation

Das Produkt ist in Form von geschnittenen Blättern in Beuteln zu 25 g, 100 g, 250 g oder 1 kg erhältlich. Für ganze Blätter sind Größen von 50 g, 100 g, 250 g oder 1 kg erhältlich. Sie können sich auch für die geschnittenen Blütenköpfe in Packungen zu 100 g, 250 g oder 1 kg entscheiden.