Jahreszeitenwechsel, Zeitumstellung, biologische Rhythmen werden gestört... und Schlafstörungen sind in dieser Zeit Legion.
Nächtliches Erwachen ? Schlaflosigkeit ? Schwierigkeiten beim Einschlafen ? Zu früh aufwachen ? All diese Symptome stellen Schlafstörungen dar, werden aber in der Homöopathie nicht gleich behandelt.
Die Homöopathie erweist sich als Alternative zu herkömmlichen Behandlungen. Ohne Nebenwirkungen und Sucht kann es verschiedene Probleme im Zusammenhang mit dem Schlaf behandeln.
Entdecken Sie unser neues Sortiment an homöopathischen Arzneimitteln , um Ihre Schlafstörungen effektiv mit Homöopathie zu behandeln.
Die Homöopathie ist eine natürliche Heilmethode, die darin besteht, verdünnte Substanzen zur Linderung von Gesundheitsproblemen zu verwenden. Es wird häufig zur Behandlung von Schlafstörungen bei Kindern und Erwachsenen eingesetzt.
Schlafstörungen können durch viele Faktoren verursacht werden, wie Stress , Angstzustände , Depressionen , Stimmungsstörungen , Essstörungen und Störungen des zirkadianen Rhythmus . Homöopathie kann verwendet werden, um diese Störungen zu lindern und die Schlafqualität zu verbessern.
Schlafstörungen beeinträchtigen die Lebensqualität erheblich. Schlaflosigkeit ist daher ein häufiger Grund für eine Beratung oder Beratungsanfrage in der Apotheke. Wenn die Moleküle mit ärztlicher Verschreibung zahlreich sind, muss ihre Verwendung begrenzt werden, um eine Gewöhnung zu vermeiden. In Ihrer Apotheke können Lifestyle-Maßnahmen oder therapeutische Alternativen angeboten werden.
Schlaf ist ein besonderer Zustand des zentralen Nervensystems, der sich beim Menschen zyklisch mit Wachheit abwechselt. Der Schlaf-Wach-Wechsel wird allmählich nach der Geburt erworben, resultierend aus zwei Phänomenen: Schlafhomöostase bzw. Schlafdruck (eine Verkürzung der Schlafzeit erhöht die Einschlafneigung und umgekehrt stört übermäßiger Schlaf das Einschlafen) und der circadiane Schlafrhythmus, abhängig von einer biologischen Uhr, mit Synchronisation durch externe Faktoren.
Es gibt viele homöopathische Mittel im Internet , die ad hoc zur Behandlung von Schlafstörungen eingesetzt werden können. Zu den am häufigsten verwendeten gehören:
Es ist wichtig zu beachten, dass die Homöopathie kein Ersatz für eine traditionelle medizinische Behandlung ist, und Sie sollten immer einen Arzt oder medizinisches Fachpersonal konsultieren, bevor Sie ein homöopathisches Mittel einnehmen. Darüber hinaus wird empfohlen, mit einem qualifizierten Homöopathen zu sprechen, um das für Ihre persönliche Situation am besten geeignete Mittel zu bestimmen.
Die Folgen von Schlafmangel sind in Apotheken oder Arztpraxen leicht zu beobachten, wo unzählige Patienten unter Schlafstörungen oder übermäßigem Stress leiden. Insbesondere Frankreich ist leider der zweitgrößte Verbraucher von Benzodiazepinen, was äußerst beunruhigend ist, wenn man die Risiken kennt, die mit einer längeren Verwendung dieser Moleküle verbunden sind.
Paradoxerweise verlieren immer mehr Patienten nach den verschiedenen Skandalen der letzten Jahre das Vertrauen in die Allopathie. Diese Patienten wenden sich daher oft natürlichen Therapien zu, um zu versuchen, Gelassenheit und Schlaf zurückzugewinnen. Zu letzteren gehört die Homöopathie .
Die Homöopathie ist in der Tat sehr effektiv in diesem Bereich und wird das Wohlbefinden und den Schlaf wiederherstellen, während sie weitaus weniger Nebenwirkungen verursacht als Anxiolytika und Hypnotika.
Schlaflosigkeit ist eine regelmäßige Störung, die mindestens dreimal pro Woche und länger als einen Monat auftreten muss, um als solche diagnostiziert zu werden. Ansonsten sprechen wir von „ schlechten Nächten “.
Schlaflosigkeit manifestiert sich auf drei nicht ausschließliche Arten:
Dieser Schlafmangel hat am nächsten Tag Auswirkungen, da der Körper nicht von allen Reparaturen profitiert hat, die für eine optimale Funktion während der Nacht erforderlich sind: Müdigkeit; Konzentrations- und Stimmungsstörungen...
Gelsemium 15CH : Diese Sorte ist indiziert nach schlechten Nachrichten, Erwartungszittern mit Hemmung und Verschlechterung der Symptome durch Angst, nicht einzuschlafen. Nehmen Sie 5 Pellets vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Zur Erneuerung bei nächtlichem Erwachen.
Ignatia amara C15 : Wirksam nach Emotionen, Trauer, bei paradoxem Verhalten, Überempfindlichkeit oder sogar Krämpfen (Kloß im Hals, Schluchzen, Knoten im Magen). Nehmen Sie 5 Pellets vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Zur Erneuerung bei nächtlichem Erwachen.
Coffea cruda C15 : Verwendet bei Hyperideation, nach starken oder freudigen Emotionen. Nehmen Sie 5 Pellets vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Zur Erneuerung bei nächtlichem Erwachen.
Aconitum napellus 15CH : Diese Sorte wird im Falle eines nächtlichen Erwachens zwischen Mitternacht und 1 Uhr morgens verwendet, mit Angst, dem Gefühl des bevorstehenden Todes, Intensität und Brutalität. Nehmen Sie 5 Pellets vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Zur Erneuerung bei nächtlichem Erwachen.
Nux vomica C15 : Wirksam bei Einschlafschwierigkeiten mit Erwachen gegen 3 Uhr morgens, begleitet von Sorgen, Geräuschempfindlichkeit sowie Überarbeitung. Nehmen Sie 5 Pellets vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Zur Erneuerung bei nächtlichem Erwachen.
Hyoscyamus niger 15CH : Nützlich bei Albträumen und Unruhe, Wut, Gewalt und Eifersucht. Nehmen Sie 5 Pellets vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Zur Erneuerung bei nächtlichem Erwachen.
Stramonium 15CH : Wird bei Angstzuständen, Angst vor Einsamkeit, Angst vor Dunkelheit und Alpträumen verwendet. Auch nützlich für Schlafredner, Nachtschrecke oder Menschen, die ein Nachtlicht oder diffuses Licht zum Schlafen benötigen. Nehmen Sie 5 Pellets vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Zur Erneuerung bei nächtlichem Erwachen.
Kalium bromatum 15CH : Belastung wirksam bei Albträumen, unruhigen Händen tagsüber, für Menschen, die im Schlaf sprechen oder nachts mit den Zähnen knirschen. Nehmen Sie 5 Pellets vor dem Abendessen und vor dem Schlafengehen ein. Zur Erneuerung bei nächtlichem Erwachen.
Alle Ratschläge zur Anwendung der Homöopathie sind hauptsächlich inspiriert von dem Buch „Homöopathie von A bis Z“ von Dr. Jean-Louis Masson, Marabout-Ausgabe, 2003. Die Ratschläge, die Sie auf dieser Seite finden, sind das Ergebnis der Forschung unserer Apotheker medizinische Bücher und sind nicht auf Boiron-Labors angewiesen. Außerdem ersetzen diese Tipps keinesfalls den Rat Ihres homöopathischen Arztes. Sie können eine ärztliche Beratung nicht ersetzen. Sie sollten auch niemals eine laufende Behandlung unterbrechen oder die Dosierungen selbst ändern.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass die Homöopathie ein wirksames Mittel zur Linderung von Schlafstörungen bei Kindern und Erwachsenen sein kann. Wenn Sie unter chronischen Schlafstörungen leiden, kann es eine gute Idee sein, einen Homöopathen zu konsultieren , um das für Ihre Situation am besten geeignete Mittel zu bestimmen.
Konsultieren Sie die Bibliographie der Werke, die als Informationsquellen für alle homöopathischen Arzneimittel verwendet werden, auf dieser speziellen Seite: Bibliographie .
