Aumentas de peso, adelgazas, das a luz a un bebé, luego a dos, y ya está: aparecen unas pequeñas líneas blancas llamadas estrías en las nalgas, el vientre y la cara interna de los muslos. Afectan a entre el 40% y el 50% de los jóvenes. Poco estéticas, las estrías se producen por un estiramiento excesivo de la piel, como las dietas repetidas. Al igual quelas "cicatrices", son difíciles de eliminar, pero existen soluciones adecuadas y medidas preventivas.
En la actualidad existen productos para el cuidado de la piel que pueden evitar su aparición y reducir significativamente su apariencia. Así que si, como a la mayoría de las mujeres, te preocupa que te salgan estrías, o si ya se han instalado en tu cuerpo, infórmate de todas las marcas líderes en cuidado de la piel antiestrías: aceites, geles y cremas reparadoras de estrías, en nuestra farmacia ecológica online.
Las estrías, también conocidas como striae distensae en lenguaje científico, son un tipo de pequeñas fisuras similares a cicatrices blandas que se forman en la piel. Aparecen cuando la piel se somete a una distensión exagerada, debido a la atrofia de su red elástica. Pueden disminuir con el tiempo, pero nunca desaparecer por completo. Las estrías suelen deberse a que la piel se estira demasiado, demasiado rápido y demasiado bruscamente. Las estrías también pueden aparecer como consecuencia de un embarazo o un aumento de peso importante, un estirón en la pubertad, el entrenamiento con pesas o la terapia hormonal sustitutiva. Las estrías que aparecen en el vientre o en cualquier otra parte del cuerpo durante el embarazo se conocen como estrías gravídicas.
Las estrías son lesiones de las fibras elásticas de la piel, sometidas a una tensión excesiva. Aparecen por diversos motivos (aumento rápido de peso, pubertad, dietas yo-yo, embarazo, etc.).
Dependiendo del momento en que aparecen, adquieren diferentes tonalidades: al principio son de color lila (cuando se rompen las fibras de la piel), se vuelven blancas a medida que envejecen (al cabo de varios meses) y luego desaparecen, dejando sólo una pequeña depresión en la piel, contorneada por una línea blanca.
Los cuidados adecuados para las estrías
Las estrías son lesiones cutáneas que aparecen cuando la piel se somete a una tensión importante. Estas cicatrices superficiales internas se forman principalmente en la dermis, la capa intermedia de la piel. Los factores desencadenantes son variados, pero todos tienen en común un estiramiento rápido y brutal de la piel.
Aunque las estrías no pueden borrarse por completo, una rutina adecuada de cuidado de la piel puede reducir su aparición y evitar que se formen. He aquí los pasos esenciales que hay que dar:
Opta por productos de limpieza con pH neutro y no agresivos. Los jabones convencionales pueden resecar la piel y agravar las lesiones. Prefiera :
La hidratación es la clave para mantener la elasticidad de la piel. Aplicar una crema hidratante específica para estrías inmediatamente después de la ducha, cuando la piel está aún ligeramente húmeda. Esto permite que los principios activos penetren mejor.
El masaje mejora la circulación sanguínea y favorece la regeneración de los tejidos cutáneos. Tómate tu tiempo para masajear las zonas propensas a las estrías (vientre, caderas, muslos) con movimientos circulares firmes, insistiendo en las zonas estriadas.
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