¿Para qué se utiliza Be-Life Relax Night?
El complemento alimenticio Be-Life Relax Night contiene Vitaminas B6, B3 y B1, que contribuyen al buen funcionamiento de los sistemas nervioso y psicológico.
- Contiene pasiflora y triptófano
- La pasiflora tiene propiedades sedantes que regulan el sueño
- Ayuda a conciliar el sueño
- Relajante y calmante
- Dificultad para conciliar el sueño
- Noches agitadas
- Épocas difíciles
- Periodos de estrés
Las cápsulas Relax Night de Be-Life son la solución perfecta para quienes buscan mejorar la calidad de su sueño. Combinando L-triptófano, pasiflora y un cóctel de vitaminas del grupo B, esta fórmula sinérgica favorece un sueño profundo y reparador.
Con 200 mg de L-triptófano por cápsula, este producto desempeña un papel fundamental en la regulación del sueño. El L-triptófano es un aminoácido esencial que sirve como precursor de la serotonina, un neurotransmisor clave en la regulación del estado de ánimo y del sueño.
Cada cápsula contiene 50 mg de extracto de Pasiflora (Passiflora incarnata), una planta utilizada tradicionalmente por sus propiedades relajantes. Se sabe que la Pasiflora ayuda a reducir la ansiedad y la inquietud, creando un entorno propicio para un sueño de calidad.
Be-Life Relax Night está enriquecido con un trío de vitaminas del grupo B: B3, B1 y B6. Estas vitaminas desempeñan un papel crucial en el funcionamiento del sistema nervioso y contribuyen a una mejor asimilación de los principales principios activos para un efecto óptimo.
El insomnio es la reducción de la duración habitual del sueño y/o la alteración de la calidad del sueño, con repercusiones en la calidad del sueño del día siguiente.
Durante la noche, la cantidad de sueño se ve reducida por dificultades para conciliar el sueño, despertares nocturnos y despertares demasiado tempranos por la mañana. El sueño se experimenta como ligero y no reparador. El día siguiente es difícil, con quejas de cansancio, somnolencia e irritabilidad, a menudo acompañadas de trastornos del humor.
Hay varias explicaciones para los problemas de sueño. Causas ambientales (ruido, calor, etc.), errores en el estilo de vida (demasiada actividad por la noche, abuso de café o alcohol), un ritmo impuesto inadecuado (trabajo nocturno o por turnos), una enfermedad orgánica asociada que perturba el sueño (asma, angina de pecho, úlcera péptica, enfermedad por reflujo gastroesofágico, etc.) o incluso el uso de medicamentos estimulantes (teofilina, salbutamol, cortisona, betabloqueantes ....) suelen ser la causa de los problemas.
Este tipo de trastorno del sueño representa entre el 15 y el 20% de los casos de insomnio. Se trata de un insomnio que aparece sin causa evidente. Suele aparecer después de un insomnio cuya causa puede identificarse: después de una operación, el nacimiento de un hijo, un estrés psicológico importante, trabajar a turnos, etc.
Existe un condicionamiento negativo al insomnio que se traduce en una activación paradójica de los sistemas de vigilia en cuanto la persona se acuesta. Esto se traduce en miedo a no dormir, tensión o ansiedad a la hora de acostarse, quedarse dormido espontáneamente cuando no se busca el sueño (delante de la televisión, etc.), y la imposibilidad de hacer la siesta para recuperarse.
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¿Cómo debo utilizar este suplemento para dormir?
1 cápsula al día con las comidas
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¿Cuáles son las precauciones de empleo?
- Consejos médicos necesarios durante el embarazo y la lactancia
- Tenga precaución cuando tome antidepresivos, 5-HTP o medicamentos específicos (por ejemplo, Prozac).
- Respetar las Ingestas de Referencia (IR) para evitar un consumo excesivo
- Posibilidad de somnolencia o mareos, que pueden afectar a la conducción
- Riesgo de náuseas, molestias estomacales o pérdida de apetito
- No recomendado para personas con enfermedad renal o hepática activa, debido al riesgo de complicaciones
¿Qué contiene?
L-triptófano: 200 mg
Extracto de pasiflora (Passiflora incarnata): 50 mg
Vit B3 (niacina): 16 mg
Vit B1 (tiamina): 3,3 mg
Vit B6 (clorhidrato de piridoxina) 82%: 6,7 mg
Sin lactosa, sacarosa, almidón ni sal añadidos. No contiene gluten ni levadura.
Presentación de Be-Life Relax Noche: Caja de 60 cápsulas