Magnesio Marino Granions 300 mg 60 Cápsulas

¿Para qué se utiliza Granions Magnesio Marino 300 mg 60 Cápsulas?

Granions Marine Magnesium 300 mg es un complemento alimenticio que contiene magnesio y vitamina B6.

Una de las principales funciones del magnesio es actuar como cofactor en las reacciones bioquímicas del organismo. De hecho, el magnesio está implicado en más de 600 reacciones en nuestro cuerpo, incluyendo :

• Creación de energía / Reducción de la fatiga
• Formación de proteínas
• Mantenimiento de los genes
• Movimiento muscular
• Regulación del sistema nervioso
• Mantenimiento de la estructura ósea normal

La vitamina B6 es una vitamina hidrosoluble importante para el desarrollo normal del cerebro y para mantener sanos los sistemas nervioso e inmunitario. También desempeña un papel importante en el metabolismo de proteínas, grasas e hidratos de carbono, y en la creación de glóbulos rojos y neurotransmisores. Como el organismo no es capaz de producir vitamina B6 por sí mismo, es importante obtenerla a través de ladieta o de complementos alimenticios.

El magnesio, componente esencial de Granions Marine Magnesium 300 mg, desempeña un papel importante en la reducción del cansancio y la fatiga. El magnesio actúa como cofactor en numerosas reacciones bioquímicas del organismo, en particular en la producción de energía a nivel celular. Desempeña un papel activo en el metabolismo energético facilitando la conversión de los nutrientes en trifosfato de adenosina (ATP), principal fuente de energía celular. Esta acción se ve reforzada por la presencia de vitamina B6 en la fórmula. Como coenzima, la vitamina B6 también contribuye al metabolismo energético normal, ayudando a reducir la fatiga y el agotamiento de las personas.

El magnesio desempeña un papel crucial en el mantenimiento de los músculos y los nervios. Interviene en la transmisión de los impulsos nerviosos y en la regulación de la contracción muscular. La suplementación con magnesio marino, como el contenido en Granions Magnesio Marino 300 mg, puede por tanto contribuir al buen funcionamiento del sistema nervioso facilitando la comunicación entre las neuronas y regulando los movimientos musculares. Esta acción es esencial para mantener la flexibilidad y la funcionalidad de los músculos, así como para prevenir la tensión muscular y los calambres.

El magnesio es esencial para mantener una estructura ósea normal. Al actuar en sinergia con otros minerales como el calcio y el fósforo, el magnesio favorece la mineralización de los huesos y contribuye a su fortaleza y resistencia. Por tanto, la administración de suplementos de magnesio marino puede ayudar a reforzar la estructura ósea y prevenir el riesgo de fragilidad ósea, especialmente en personas propensas a la osteoporosis. Una estructura ósea sana también contribuye a mejorar la salud de las articulaciones al proporcionarles un apoyo adecuado.

Además de sus efectos sobre la salud física, el magnesio desempeña un papel importante en el funcionamiento cognitivo y el equilibrio emocional. Como regulador del sistema nervioso, el magnesio ayuda a modular la actividad cerebral y la transmisión de mensajes entre neuronas. Por lo tanto, la suplementación con magnesio puede tener efectos beneficiosos sobre la función cognitiva al favorecer la concentración, la memoria y la capacidad de aprendizaje. Además, los estudios sugieren que el magnesio también puede influir positivamente en el estado de ánimo al regular los neurotransmisores implicados en la gestión del estrés y la ansiedad.

La presencia de vitamina B6 en Magnesio Marino 300 mg de Granions también es esencial para el metabolismo de los nutrientes y la salud general del organismo. Como cofactor enzimático, la vitamina B6 desempeña un papel activo en el metabolismo de las proteínas, las grasas y los hidratos de carbono, ayudando al organismo a digerir, absorber y utilizar eficazmente los nutrientes. Además, la vitamina B6 participa en la síntesis de neurotransmisores como la serotonina, que interviene en la regulación del estado de ánimo y el sueño. Por lo tanto, los suplementos de vitamina B6 pueden ayudar a mantener una salud general óptima, ya que contribuyen a los procesos metabólicos y neurológicos esenciales.

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¿Cómo utilizar Magnesio Marino Granions 300 mg?

Tomar 3 cápsulas de Magnesio Marino Granions al día, preferentemente por la mañana en ayunas, con un gran vaso de agua.

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¿Cuáles son los efectos secundarios y las contraindicaciones?

• Apto para vegetarianos.
• Conservar a temperatura estable y moderada, lejos de la humedad.
• No superar la dosis recomendada.
• Utilizar como parte de una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable.
• Mantener fuera del alcance de los niños.
• En general, se aconseja
  a las mujeres embarazadas y en período de lactancia que consulten a un profesional de la salud antes de tomar cualquier suplemento.

¿Qué contiene?

Óxido de magnesio marino, cubierta vegetal: hidroxipropilmetilcelulosa, antiaglomerante: estearato de magnesio, vitamina B6 (clorhidrato de piridoxina).

Disponible en

60 cápsulas.