Diga adiós a los dolores y molestias con la bolsa térmica multizona Therm-Cool & Hot, ¡su eficaz aliada para aliviar los dolores musculares y articulares!
La bolsa de gel Therm-Cool & Hot Multi-Zone Gel Pouch 11 x 26 cm es tu aliada para aliviar el dolor muscular y articular, ya sea con frío o con calor. Con sus dimensiones de 11 x 26 cm, se adapta perfectamente a diferentes zonas del cuerpo, como la espalda, los hombros o las rodillas, para una acción específica. Reutilizable y fácil de guardar en el congelador, es ideal para un uso regular. Y gracias a su diseño en gel, puede aplicarse directamente sobre la piel sin riesgo de irritación o daño.
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Instrucciones de uso de la bolsa de gel Thermcool&Hot Multi-Zone de BAUSCH&LOMB: Para uso en frío, colocar la bolsa en el congelador durante al menos 1h30/2h00. Para uso en caliente, sumerja la bolsa en agua hirviendo durante un máximo de 5 minutos o colóquela en el microondas durante 30 segundos a 500 W, renovándola una vez si es necesario. Pruebe siempre la temperatura antes de aplicarlo en la zona dolorida. Envuélvalo en un paño como medida de precaución y manténgalo fuera del alcance de los niños.
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Propilenglicol, Azul Brillante, Hidroxietilcelulosa, Agua.
¿Cuáles son los efectos secundarios y las contraindicaciones?
Presentación
Therm-Cool & Hot Multi-Zone Gel Pouch se presenta en una bolsa de gel de 11 x 26 cm.
Alternar frío y calor para aliviar el dolor: un enfoque con base científica
Cuando se trata de aliviar el dolor, alternar calor y frío puede ser una estrategia eficaz y natural. Este enfoque, respaldado por pruebas científicas, ofrece un medio no genérico de aliviar diversas afecciones dolorosas. En este artículo, exploraremos en profundidad los beneficios de aplicar calor y frío y cómo pueden incorporarse a los remedios naturales.
El calor aplicado localmente en la zona dolorida tiene profundos efectos en el organismo. El aumento de la temperatura provoca una vasodilatación local, mejorando la circulación sanguínea en la zona afectada. Esta vasodilatación favorece la relajación muscular y reduce la tensión, lo que puede ayudar a aliviar el dolor muscular y articular.
El calor también actúa sobre los receptores del dolor, bloqueando parcialmente su señalización. Esto puede reducir la percepción del dolor. La aplicación de calor también puede favorecer la liberación de endorfinas, los analgésicos naturales del cuerpo, lo que proporciona un alivio adicional.
Del mismo modo, la aplicación de frío localizado también puede aportar un alivio significativo. El frío provoca vasoconstricción, reduciendo el flujo sanguíneo a la zona afectada. Esto puede ser especialmente beneficioso para reducir la inflamación y la hinchazón, que suelen ir asociadas al dolor.
El frío también tiene un efecto anestésico, adormece temporalmente los nervios y reduce la transmisión de las señales de dolor. Esta propiedad puede ser útil para aliviar dolores agudos, como esguinces y lesiones leves.
La alternancia de calor y frío, conocida como terapia de contraste, puede ser un método eficaz para aliviar el dolor. Sin embargo, es esencial tomar ciertas precauciones. Por ejemplo, es aconsejable no aplicar calor o frío directamente sobre la piel desnuda. Es aconsejable utilizar una toalla o compresa para evitar quemaduras o congelaciones.
También es importante conocer la duración adecuada de la aplicación. Para el calor, se suele recomendar una sesión de 15 a 20 minutos, mientras que para el frío son preferibles periodos más cortos, de 10 a 15 minutos. Dejar un intervalo entre cada sesión permite que el cuerpo se recupere y evita daños en la piel.
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