Solgar Vitamina B12 Cianocobalamina 500 µg 50 Cápsulas Vegetales es esencial para la producción de glóbulos rojos y el funcionamiento normal del sistema nervioso. Interviene en la división celular y ayuda a reducir la fatiga.
Suplemento de vitamina B12 (cianocobalamina).
Entre el 10% y el 30% de las personas mayores tienen dificultades para absorber la vitamina B12 debido a una baja acidez gástrica. Los profesionales de la salud recomiendan que las personas mayores de 50 años tomen suplementos de vitamina B12. La vitamina B12 (cianocobalamina) es un nutriente esencial para la producción de glóbulos rojos.
Es esencial para el crecimiento y la buena salud del organismo. Una carencia de vitamina B12 provoca fatiga, debilidad, dificultad para respirar, náuseas, estreñimiento, flatulencia, pérdida de apetito y pérdida de peso. También puede causar síntomas neurológicos: hormigueo y entumecimiento en las extremidades, dificultad para caminar, trastornos del estado de ánimo y pérdida de memoria.
La cobalamina es esencial para el crecimiento y la división celular, el funcionamiento de las células del organismo y el equilibrio del sistema nervioso. Interviene en la síntesis de ADN y ARN, proteínas y mielina, la formación de glóbulos rojos y el metabolismo de hidratos de carbono y lípidos.
La vitamina B12, en forma de cianocobalamina, es esencial para la síntesis de ADN y ARN, las moléculas responsables de la transferencia y duplicación de la información genética. Esta función es crucial para el crecimiento y la reparación de las células del organismo. Por tanto, una carencia de vitamina B12 puede comprometer estos procesos celulares vitales, provocando un retraso en el crecimiento y una menor capacidad de regeneración de los tejidos.
La vitamina B12 desempeña un papel crucial en el funcionamiento óptimo del sistema nervioso. Contribuye a la formación de mielina, una sustancia que recubre y aísla las fibras nerviosas. La mielina desempeña un papel esencial en la transmisión eficaz de las señales eléctricas a lo largo de los nervios. Por ello, una carencia de vitamina B12 puede provocar trastornos neurológicos como entumecimiento, hormigueo, dificultades de coordinación y problemas de memoria.
La vitamina B12 desempeña un papel fundamental en la formación de glóbulos rojos, también conocidos como eritrocitos. Estos glóbulos son los encargados de transportar el oxígeno desde los pulmones a todos los tejidos y órganos del cuerpo. Sin una cantidad adecuada de vitamina B12, la producción de glóbulos rojos puede verse afectada, lo que puede provocar anemia, caracterizada por un cansancio excesivo, palidez y dificultad para respirar.
La vitamina B12 también interviene en el metabolismo de los hidratos de carbono y las grasas, las dos principales fuentes de energía del organismo. Interviene en la descomposición y utilización eficaces de los hidratos de carbono y las grasas de nuestra dieta para producir energía. Una carencia de vitamina B12 puede alterar este proceso metabólico, provocando sensación de cansancio y reducción de los niveles de energía.
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Tomar 1 cápsula al día
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Sin azúcar ni sal
Ingredientes: agente de carga (celulosa microcristalina, manitol), cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulosa), antiaglomerantes (estearato de magnesio vegetal, dióxido de silicio), vitamina B-12.
Cada cápsula vegetal aporta : Vitamina B12 (cianocobalamina): 500 μg.
Disponible en
Frasco de 50 cápsulas vegetales.
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Las vitaminas son sustancias esenciales para la vida. La palabra "vitaminas" procede del latín "vita ", que significa "vida ". Intervienen en toda una serie de reacciones químicas esenciales para el funcionamiento normal de nuestro organismo. Por desgracia, no podemos sintetizar estas valiosas sustancias. Tenemos que proporcionarlas a través de nuestra dieta. En general, una dieta equilibrada debería proporcionarnos cantidades…
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