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Golpes y golpes

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Nuestras marcas Golpes y golpes

Las equimosis y los hematomas son lesiones cutáneas, a veces denominadas coloquialmente "moratones". Suelen aparecer en niños y deportistas, que son más propensos a los hematomas, y varían de tamaño. Un hematoma no es lo mismo que un moratón. En ambos casos, la sangre se filtra en los tejidos como consecuencia de una lesión de los vasos sanguíneos.

Una equimosis o "moretón" es una efusión difusa de sangre con poca o ninguna hinchazón, que aparece como una mancha azul violácea que se vuelve amarillenta y verdosa. Un hematoma es un "bulto", o más exactamente, una lesión azulada debida a la presencia de sangre, más hinchada y voluminosa que un hematoma.

Estos hematomas suelen aparecer en los brazos y las piernas, es decir, en las extremidades móviles del cuerpo. Pueden durar entre 3 y 4 semanas.

Los hematomas o equimosis adoptan la forma de manchas azules, que se vuelven verdes y luego amarillas. Los bultos o hematomas son bultos de sangre bajo la piel que se hinchan en la zona afectada.
La mayoría de las veces benignos, los chichones, hematomas y otras contusiones no dejan de ser dolorosos y antiestéticos. Puede limitar el daño fácilmente con unos pocos tratamientos. Encontrará nuestra selección en nuestra sección de parafarmacia.

En caso de choques, caídas, golpes, accidentes de todo tipo o hemorragias, le recomendamos tomar gránulos homeopáticos de Árnica montana 9 CH: 1 dosis lo antes posible, luego tomar 5 gránulos de Árnica montana 9 CH cada hora. Las dosis deben espaciarse a medida que el estado mejore.

En caso de hematoma tras un choque o golpe

Especialmente eficaz en caso de"ojo morado ", o de hematoma en los dedos de los pies o de las manos, tomar Ledum palustre 5 CH: 5 gránulos cada hora, espaciados según la mejoría, durante 4 días.
En este caso, es útil combinar Arnica montana 7 CH: 5 gránulos que se tomarán al mismo tiempo y de la misma forma que Ledum palustre.

Terapia con frío

Para pequeñas contusiones y microtraumatismos (desgarros musculares, esguinces, luxaciones), quemaduras, dolores de cabeza, dolores de muelas, hemorragias leves e inflamaciones cutáneas localizadas. También está indicada para medusas, picaduras de insectos, plantas urticantes y eritema solar: el rápido enfriamiento de los tejidos provoca una isquemia local que inhibe la propagación del alérgeno por todo el cuerpo.

Terapia con calor

Está indicada para el lumbago, la ciática, los dolores musculares y abdominales (incluidas las malas digestiones), la rigidez articular y las mialgias reumáticas.

Tratamiento inmediato: el método GREC

El método GREC (Hielo, Reposo, Elevación, Compresión) es una estrategia estandarizada para tratar eficazmente los golpes en las primeras horas tras un traumatismo.

  1. Hielo: La aplicación de hielo en la zona lesionada reduce rápidamente el dolor, la inflamación y la hinchazón. Debe envolverse en un paño para evitar quemaduras por frío y aplicarse de 10 a 15 minutos cada hora durante las primeras 24 horas.
  2. Reposo: Es fundamental limitar el movimiento en la zona afectada para evitar agravar la lesión. El reposo también permite que el tejido se regenere más rápidamente.
  3. Elevación: Elevar la zona lesionada por encima del nivel del corazón facilita el drenaje linfático, reduciendo así el edema.
  4. Compresión: El uso de un vendaje elástico alrededor de la zona afectada ayuda a limitar la inflamación al tiempo que estabiliza la zona lesionada. El vendaje no debe apretar demasiado para no comprometer la circulación sanguínea.

Tratamientos complementarios y productos recomendados

Además del método GREC, el uso de productos tópicos y orales puede proporcionar un alivio adicional. Los geles antiinflamatorios, a base de diclofenaco o ibuprofeno, son eficaces para calmar la inflamación y reducir el dolor. Las cremas naturales que contienen extractos de árnica o caléndula suelen utilizarse para aliviar los hematomas y acelerar su reabsorción. Estos tratamientos deben aplicarse con un suave masaje para favorecer su absorción.

Para el dolor moderado o intenso, pueden tomarse analgésicos orales como el paracetamol o antiinflamatorios no esteroideos (AINE). Actúan reduciendo la respuesta inflamatoria y aliviando el dolor persistente.

En caso de contracturas musculares asociadas, puede considerarse el uso de parches térmicos después de las primeras 48 horas. Estos dispositivos favorecen la relajación muscular y mejoran la circulación sanguínea en la zona afectada.

Evolución y seguimiento de los síntomas

La mayoría de los golpes y hematomas se curan espontáneamente en el plazo de unos días a una semana, dependiendo de su intensidad y localización. Por lo general, los hematomas evolucionan de un color rojizo-púrpura inicial a un tono amarillento o verdoso, lo que indica la descomposición natural de la hemoglobina. El dolor y la hinchazón disminuyen gradualmente, sobre todo con un tratamiento adecuado.

Sin embargo, hay ciertos signos de alarma que requieren atención médica:

  • Dolor intenso y persistente que no cede con el tratamiento.
  • Hinchazón importante que no cede al cabo de 48 horas.
  • Dificultad para mover la zona afectada, sobre todo si afecta a una articulación.
  • Enrojecimiento, calor excesivo o secreción, que pueden indicar una infección subyacente.

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