Nuestros talones sienten la presión de nuestro peso a cada paso que damos, durante todo el día, y la piel del talón es frágil. Si se reseca, se agrieta, provocando fisuras, que no sólo son antiestéticas, sino que también pueden ser dolorosas. Por eso es importante utilizar una crema para pies secos.
Las grietas en los talones son fisuras más o menos profundas en la piel causadas por las tensiones que soportan a diario. Cuando caminamos, la piel del talón está sometida a la presión de cada paso. Para protegerse, produce queratina y las capas de la epidermis se engrosan. Si no está suficientemente hidratada, la piel menos flexible se agrieta bajo el efecto de los impactos. Las grietas se producen por una combinación de pies secos y uso de zapatos sin plantillas, que no sujetan el pie y crean una presión adicional. La piel se agrieta y a veces resulta dolorosa.
Lafalta de humedad es la principal causa de las grietas y fisuras en el talón. Por eso es conveniente hidratar y nutrir los pies todos los días con una crema para pies secos. El uso regular de un raspador también ayudará a mantener los talones suaves y flexibles.
Si las grietas no son demasiado profundas, puedes utilizar ralladores especialmente diseñados o una piedra pómez. Estos eliminarán la piel muerta del talón. En cuanto al cuidado de la piel, existe un gran número de cremas hidratantes, nutritivas y reparadoras que serán esenciales durante la fase de tratamiento, si se centra únicamente en la hidratación. También son muy útiles los tratamientos a base de aceites vegetales (manteca de karité, aceite de oliva, glicerina vegetal) ricos en ácidos grasos.
Si las grietas se vuelven dolorosas o si son muy profundas y un tratamiento sencillo no es suficiente, debe consultar a un podólogo. Después, hay que cuidar los pies con productos hidratantes que ayuden a regenerar la piel. Mientras las molestias sean sólo antiestéticas, bastará con un tratamiento cosmético de los pies combinado con una abrasión con escofina.
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Más antiestética que grave, la piel seca de los pies provoca la aparición de callosidades (capas de piel gruesa y dura), más frecuentes en las mujeres que en los hombres. La sequedad de la piel de los pies es frecuente. Esto se debe a que los pies tienen por naturaleza pocas glándulas sebáceas, que nutren la piel y evitan la sequedad de los pies. Para evitar los talones agrietados o incluso agrietados, hay que cuidar los pies todos los días con... ¡los productos adecuados! Cremas ligeras, bálsamos ultra ricos... existen productos para el cuidado de la piel que suavizan y embellecen tus pies.
La piel de los pies es especialmente vulnerable a la deshidratación debido a su grosor y a la falta de glándulas sebáceas. Los factores externos, como el uso de calzado cerrado, los roces o la exposición al frío, aumentan la pérdida de agua. El resultado: la piel se vuelve seca, áspera y propensa a agrietarse, sobre todo en los talones.
Las cremas para pies secos responden a una serie de necesidades específicas:
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