Be-Life Tryptophane 200 est un complément essentiel pour soutenir votre bien-être mental et physique. Grâce à son action sur la production de sérotonine et de mélatonine, il favorise un sommeil de qualité, aide à réguler l'humeur et participe à la gestion de l’appétit.
Un Acide Aminé Essentiel, Mais Fragile… Le tryptophane est l’un des 8 acides aminés essentiels. Comme il n’est pas très abondant dans l’alimentation et de plus, résiste mal aux cuissons trop prolongées et aux chaleurs intenses, l’apport quotidien en est souvent insuffisant. Bonne nouvelle : la L-Tryptophane de Bio-Life, obtenue par hydrolyse, est hautement assimilable et dénuée de toute toxicité.
Un apport de L-tryptophane permet d'améliorer le taux de sérotonine cérébral. La sérotonine est essentielle à l'équilibre de l'humeur, à la qualité du sommeil et à un bon équilibre du comportement alimentaire (en particulier le contrôle de la consommation d'hydrates de carbone). Acide aminé essentiel intervenant dans la régulation nerveuse au niveau du cerveau. Le Tryptophane est un Acide aminé essentiel. Obtenu par hydrolyse, Tryptophane 200 de be-Life est dosé à 200 mg par gélule. Le L-Tryptophane est un acide aminé essentiel apporté par les aliments. Le lait est riche en tryptophane.
Le tryptophane est l'un des huit acides aminés essentiels, indispensables à l'organisme humain. Son caractère essentiel réside dans le fait que le corps ne peut le synthétiser lui-même et doit donc le puiser dans l'alimentation. Malheureusement, le tryptophane est souvent insuffisamment présent dans notre alimentation quotidienne, et son contenu nutritionnel peut être altéré par les cuissons prolongées ou les traitements thermiques intenses. Cela conduit fréquemment à des déficits en tryptophane, pouvant avoir des répercussions sur la santé mentale et physique.
Le Bio-Life Be-Life Tryptophane 200 offre une solution pratique et fiable pour combler ce manque. Grâce à sa forme hautement assimilable, ce complément alimentaire assure un apport adéquat en tryptophane, sans les contraintes liées à l'obtention de ce nutriment par l'alimentation seule. De plus, sa formulation dénuée de toxicité garantit une utilisation sûre et efficace.
Le tryptophane est un précurseur direct de la sérotonine, un neurotransmetteur essentiel à la régulation de l'humeur, du sommeil et du comportement alimentaire. En augmentant les niveaux de sérotonine dans le cerveau, le tryptophane favorise une stabilité émotionnelle accrue, améliore la qualité du sommeil et régule l'appétit, en particulier pour les glucides. Cette action sur la sérotonine en fait un allié précieux pour maintenir un équilibre mental et émotionnel optimal.
Le tryptophane joue un rôle crucial dans la régulation nerveuse au niveau du cerveau. En tant que précurseur de la sérotonine, il participe à la synthèse de ce neurotransmetteur clé, impliqué dans la transmission des signaux nerveux et le maintien de l'équilibre émotionnel. Une supplémentation en tryptophane peut donc contribuer à soutenir la santé mentale et émotionnelle globale, en favorisant une humeur stable et une gestion efficace du stress.
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1 à 4 gélules par jour, aux repas ou en dehors, en soirée par exemple, avec de l'eau ou une tisane de plantes apaisantes.
Ou sur recommandation d'un thérapeute.
Les troubles du rythme circadien
Les troubles se manifestent par des difficultés d’endormissement, de la fatigue en journée, des performances physiques et intellectuelles amoindries, des difficultés à se réveiller. Le travail de nuit, les décalages horaires, l’âge (chez les individus âgés il est fréquemment observé une heure d’endormissement et un réveil plus précoces).
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Précautions d'utilisation
Déconseillé aux femmes enceintes et allaitantes. Il est conseillé de voir avec son médecin en cas de prise de médicament.
Il est recommandé de respecter les doses conseillées, de veiller à avoir une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain. Tenir hors de portée des jeunes enfants.
Ingrédient pour une gélule :
L-tryptophane 200 mg ; Agent d'enrobage : hydroxypropylmethylcellulose (gélule végétale) ; Agent de charge : cellulose microcristaline ; Agent d'enrobage : pectine ; Antiagglomérant : sels de magnésium d'acides gras.
Présentation
Boite de 90/180 gélules
Le rôle le plus connu et le plus important du tryptophane est celui de précurseur métabolique de la sérotonine, un neurotransmetteur. De nombreuses études montrent qu’une élévation des concentrations de tryptophane dans le cerveau a pour résultat une augmentation de la libération de sérotonine. Celle-ci jouant un rôle essentiel dans la régulation de l’humeur, du moral et du sommeil, le tryptophane se voit attribuer les mêmes propriétés.
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