L'hygiène bucco-dentaire est un ensemble de pratiques permettant d'éliminer la plaque dentaire qui se forme naturellement et en permanence à la surface des dents. Une bonne hygiène bucco-dentaire permet de lutter contre l'halitose (mauvaise haleine) et les maladies parodontales comme la gingivite dues à la présence de bactéries.
L'hygiène bucco-dentaire permet de garder la bouche propre, saine et en bonne santé.
Caries, aphtes, gingivites ou parodontites : toutes ces maladies bucco-dentaires courantes sont liées à un manque d’hygiène bucco-dentaire.
L'hygiène bucco-dentaire est une combinaison d'actes qui permet de garder la bouche propre, saine et en bonne santé. Elle repose sur les habitudes du quotidien, telles que le brossage des dents et de la langue après chaque repas, le passage du fil dentaire ou de la brossette interdentaire, et le bain de bouche.
Une fois équipé de votre brosse à dents, encore faut-il effectuer les bons gestes. L'Union Française de la Santé bucco-dentaire recommande un brossage en 4 points à partir de 9 ans.
Il ne faut pas oublier de remplacer sa brosse à dents tous les trois mois, car les soies s’usent. Il est important de bien rincer sa brosse après chaque utilisation et la placer en position verticale pour qu’elle sèche. Si plusieurs brosses à dents sont rangées ensemble, bien s’assurer que celles-ci ne sont pas en contact les unes les autres pour éviter une contamination.
Outre la carie, les maladies des gencives, ou maladies parodontales, constituent le principal problème buccodentaire chez les adultes. Il s’agit d’une inflammation des gencives causée par l’accumulation de plaque dentaire et de tartre.
La cause principale de ces maladies est la plaque dentaire, ce produit blanchâtre qui s’accumule sur vos dents. Si elle n’est pas éliminée chaque jour par le brossage, elle devient de plus en plus néfaste.
Les bactéries de la plaque dentaire sont responsables de l’inflammation de la gencive, de la perte de l’os qui soutient les dents et de la fabrication du tartre.
Un bon brossage quotidien avec le passage du fil dentaire et/ou des brossettes inter dentaires est le meilleur moyen de lutter contre cette maladie parodontale.
Le brossage des dents n’est pas toujours facile en bas âge mais il est important de bien l’intégrer à la routine. Avec la brosse électrique, le brossage devient souvent un jeu pour l’enfant ce qui rend ce moment plus facile et agréable pour tous. De plus, la brosse électrique enlève plus de plaque dentaire que la brosse manuelle notamment parce que le minuteur de ces brosses encourage à respecter les deux minutes de brossage qui sont recommandées.
Pas toujours facile d’inciter les enfants à se brosser les dents et, pourtant, c’est si important! Voici quelques trucs qui permettront de rendre ces quelques minutes plus agréables pour tout le monde.
Retrouvez une large sélection de produits de parapharmacie pour prendre soin de votre santé de manière efficace et naturelle. Découvrez notre gamme de produits d'hygiène, de soin et de bien-être. Tous nos produits sont de très haute qualité, principalement vendus en Pharmacie, ils sont élaborés par de grands laboratoires pharmaceutiques. Retrouvez également de tous nos conseils sur notre blog sur choisir vos produits de santé avec un label bio. Pour plus d'informations, n'hésitez pas à demander conseil à votre pharmacien sur notre formulaire sécurisé.
Découvrez l'ensemble de notre offre produits Brosses à dents, bain de bouche, dentifrice, crème fixative pour appareils dentaires dans le rayon Hygiène de votre pharmacie bio soin et nature.
