Ecoidées Baies d'Aronia séchées bio 150gr dans notre pharmacie bio. L'aronia est un véritable trésor d'antioxydants et de substances favorables au système cardio-vasculaire.
Les baies d'Aronia séchées bio sont reconnues pour leur haute teneur en antioxydants naturels, qui aident à neutraliser les radicaux libres dans le corps. Ces antioxydants jouent un rôle essentiel dans la protection des cellules contre les dommages oxydatifs, contribuant ainsi à prévenir les maladies cardiovasculaires et d'autres affections liées au vieillissement.
En plus de leur pouvoir antioxydant, les baies d'Aronia sont également bénéfiques pour la santé cardiovasculaire. Leur consommation régulière peut contribuer à abaisser la pression artérielle, à réduire le taux de cholestérol et à améliorer la circulation sanguine, ce qui favorise la santé du cœur et des vaisseaux sanguins.
Les baies d'Aronia séchées bio peuvent être intégrées facilement à votre alimentation quotidienne. Vous pouvez les ajouter à vos céréales, yaourts, smoothies ou salades pour bénéficier de leurs bienfaits nutritionnels. Leur saveur légèrement acidulée et sucrée en fait également une collation saine et délicieuse à déguster à tout moment de la journée.
Originaire d'Amérique du nord et cultivée en Europe de l'Est, l'Aronia est une petite baie noire riche en puissants antioxydants appartenant aux polyphénols (anthocyanes, flavonoïdes et OPC), poussant sur des arbustes pouvant atteindre 3m de haut. Sa teneur en antocyanes dépasse largement celle des myrtilles, mûres, cassis, cerises et autres fruits riches en pigment...
On classe ainsi les baies d’aronia dans la famille des super fruits. On trouve dans les baies d’aronia les principes actifs suivants :
• L’acide caféique, protecteur des cellules en prévenant l’oxydation de la membrane cellulaire
• La delphinidine et la malvidine, des anthocyanes très antioxydants et anti-inflammatoires
• L’épicatéchine, un flavonoïde favorable au système cardio-vasculaire. L’aronia est ainsi favorable au système cardio-vasculaire.
En snack comme des raisins secs, dans un muesli maison, un yaourt ou un fromage blanc, une compote de pommes…
Elles sont aussi délicieuses dans un smoothie composé d’une boisson végétale à l’avoine ou l’épeautre, mixées ou non à des baies de goji.
Baies d'aronia séchées bio
Sachet de150g
Les baies d'Aronia séchées peuvent être consommées telles quelles en tant que collation, ou ajoutées à divers plats et boissons pour une touche de santé supplémentaire. Elles peuvent également être réhydratées dans de l'eau ou du jus pour les intégrer à des recettes de desserts ou de boissons.
Bien que les baies d'Aronia soient généralement considérées comme sûres, il est recommandé de consulter un professionnel de la santé avant d'en consommer régulièrement, surtout si vous êtes enceinte, allaitez ou si vous prenez des médicaments.
La dose quotidienne recommandée de baies d'Aronia peut varier en fonction de divers facteurs individuels. Il est recommandé de suivre les instructions sur l'emballage du produit ou de consulter un professionnel de la santé pour obtenir des conseils personnalisés.
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