À quoi sert Solaray Sélénium ?
Le sélénium Solaray est un oligo-élément (c'est-à-dire que l’organisme n’en a besoin qu’en très petites quantités) indispensable à l’organisme humain. Il est présent à l'état de traces dans les aliments. Comme la plupart des oligo-éléments, le sélénium joue un rôle clé dans l'ensemble de l'organisme. Sur le plan intracellulaire, il a un effet antioxydant, car il permet à l'organisme de produire la glutathion-peroxydase. Cet enzyme travaille de concert avec la vitamine E pour protéger les membranes cellulaires contre l'oxydation provoquée par les radicaux libres. En excès, ces derniers entraînent un vieillissement précoce et contribueraient à l'apparition de certains types de cancers, de maladies cardiovasculaires ainsi qu’à la formation des cataractes. Le sélénium joue également un rôle essentiel dans le fonctionnement du système immunitaire et de la glande thyroïde.
Le sélénium est un antioxydant vital surtout lorsqu’il est combiné avec de la vitamine E. La forme de sélénium présente dans le complément alimentaire Sélénium de Solaray est le sélénométhionine car la forme que l’organisme peut utiliser est la L-sélénométhionine. Elle est mieux absorbée et mieux incorporée dans les composants de l’organisme que toute les autres formes de sélénium. La biodisponibilité élevée de la L-sélénométhionine a été démontrée dans plusieurs études.
Le sélénium est un oligo-élément qui joue un rôle vital dans diverses fonctions biologiques. Il est essentiel pour la santé humaine :
- Antioxydant : Le sélénium est un composé antioxydant puissant. Il contribue à neutraliser les radicaux libres dans le corps, aidant ainsi à protéger les cellules contre les dommages oxydatifs.
- Soutien Immunitaire : Le sélénium est nécessaire au bon fonctionnement du système immunitaire. Il peut contribuer à renforcer la réponse immunitaire de l'organisme.
L'un des principaux avantages de Solaray Sélénium est son impact sur votre système immunitaire. En soutenant la production d'enzymes antioxydantes, le sélénium aide à protéger vos cellules immunitaires contre les agressions extérieures. Cela signifie que votre corps est mieux équipé pour faire face aux infections, aux virus et aux bactéries nuisibles. Si vous avez souvent l'impression d'attraper tous les rhumes qui passent, le sélénium pourrait bien être votre allié pour renforcer vos défenses naturelles.
Le sélénium ne protège pas seulement votre corps de l'intérieur, il a également des effets bénéfiques sur votre peau. En contribuant à la préservation du collagène, il maintient la souplesse et l'élasticité de votre peau, aidant ainsi à prévenir l'apparition précoce des rides et des ridules. Votre teint sera plus éclatant et rayonnant grâce à ce précieux minéral.
Votre glande thyroïde joue un rôle essentiel dans la régulation de votre métabolisme. Le sélénium est nécessaire à la production d'hormones thyroïdiennes, ce qui garantit le bon fonctionnement de cette glande. Si vous souffrez de problèmes thyroïdiens, l'ajout de Solaray Sélénium à votre routine peut contribuer à maintenir un équilibre thyroïdien optimal.
Le sélénium est également lié à la santé cardiovasculaire. Il peut aider à réduire l'inflammation dans les artères, favorisant ainsi la circulation sanguine. En consommant régulièrement Solaray Sélénium, vous pouvez contribuer à maintenir un cœur en bonne santé.
Les bienfaits du sélénium ne s'arrêtent pas là. Il joue un rôle important dans la prévention de certaines affections graves. Des études ont montré qu'une supplémentation en sélénium peut réduire le risque de certains cancers, notamment le cancer de la prostate et le cancer du sein. Il peut également aider à prévenir les maladies dégénératives, telles que la maladie d'Alzheimer.
Nous vous proposons également Solaray Vitamine E 400 UI 268 mg, au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
Comment utiliser cet antioxydant ?
Nous conseillons de prendre 1 gélule par jour avec un verre d'eau au cours du repas.
Quelles sont les précautions d'utilisation ?
- Conserver soigneusement fermé dans un endroit frais et à l'abri de l'humidité
- Ne pas dépasser la dose journalière recommandée
- Tenir hors de la portée des enfants
- Les compléments alimentaires ne se substituent pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain
Quelle est sa composition ?
Le sélénium est un élément indispensable au bon fonctionnement de la thyroïde et permet de rééquilibrer l’alternance veille/sommeil perturbée en cas d’hypothyroidie (apathie, somnolence) et d’hyperthyroïdie (hyperactivité, nervosisme).
Ingrédients |
Apport par capsule |
En % des AJR* |
Sélénium (sélénométhionine) |
100 mcg |
180% |
* AJR = Apport journalier recommandés liste des ingrédients : faine de riz, capsule végétale, stéarate de magnésium
Présentation : Solaray Sélénium se présente sous la forme d'un flacon de 90 gélules. Vendu au meilleur prix dans votre pharmacie bio en ligne.
Nos conseils et avis d'experts en pharmacie
Les oligo-éléments, doivent être apportés chaque jour par l'alimentation. Les quantités nécessaires sont en majorité de l'ordre du micro-gramme (ug). Ils contribuent au bon équilibre de l'organisme en intervenant dans de nombreuses réactions bio-chimiques et métaboliques. Ils participent notamment à l'assimilation et au métabolisme des aliments, ainsi qu'au renouvellement des tissus. De plus, ils renforcent les défenses immunitaires de l'organisme. Une carence en oligo-éléments provoque des troubles inversement proportionnels à leur taille. Les sportifs en sont souvent déficitaires ce qui provoque fatigue, infection.