À quoi sert Spasmine Nuit enrichie en mélatonine 30 comprimés ?
SpasmineNuit est un complément alimentaire sans accoutumance, enrichie en mélatonine, disponible en boite de 30 comprimés, destiné à traiter les troubles du sommeil. Réservé à l'adulte et aux enfants à partir de 12 ans, il contient deux plantes pour mieux dormir la valériane ( 750 mg) et la passiflore ( 750 mg) associées à de la mélatonine l'hormone du sommeil dosée à 1,8mg.
- Endormissement plus rapide
- Sommeil de meilleure qualité
- Réveils nocturnes évités
- Le réveil s'effectue sans aucune sensation de somnolence
La mélatonine est une hormone naturelle impliquée dans la régulation du cycle du sommeil. Présente dans Spasmine Nuit, elle agit en synchronisant l'horloge biologique interne, ce qui favorise un endormissement plus rapide dès le coucher. En régulant le rythme circadien, la mélatonine aide à induire un état de somnolence propice à un endormissement naturel et harmonieux.
Les extraits de valériane et de passiflore contenus dans Spasmine Nuit sont reconnus pour leurs propriétés relaxantes sur le système nerveux. En réduisant l'agitation mentale et physique, ces plantes favorisent un sommeil plus profond et réparateur. Grâce à leur action apaisante, il est possible de profiter d'une nuit de sommeil de meilleure qualité, sans interruptions ni réveils fréquents.
La combinaison d'extraits de plantes et de mélatonine dans Spasmine Nuit aide à maintenir un sommeil ininterrompu. En agissant sur les mécanismes responsables des réveils nocturnes, ce complément alimentaire permet de passer une nuit paisible et réparatrice. Les interruptions du sommeil sont ainsi évitées, favorisant un repos optimal pour le corps et l'esprit.
Contrairement à certains somnifères qui peuvent laisser une sensation de lourdeur ou de somnolence au réveil, Spasmine Nuit offre une expérience différente. Grâce à sa formulation naturelle et équilibrée, ce complément alimentaire permet de se réveiller frais et dispos, prêt à entamer la journée en pleine forme. Il n'y a pas de résidus de somnolence, ce qui permet de démarrer la journée avec énergie et vitalité.
En phytothérapie, la valériane et la passiflore favorisent efficacement le sommeil et l’eau de Mélisse® des Carmes Boyer estompe les effets du décalage horaire.
Nous vous proposons également Superdiet Mélatonine 120 Gélules, au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
Comment bien utiliserce complément pour dormir profondément ?
1 comprimé par jour 30 minutes avant le coucher.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de Spasmine Nuit enrichie en mélatonine 30 comprimés avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Précautions d'utilisation après l'achat
- Ce complément alimentaire ne dispense pas d'une alimentation diversifiée et équilibrée, ni d'un mode de vie sain.
- Respecter la dose recommandée.
- Tenir hors de la portée des enfants.
Quelle est la composition ?
Valériane, Passiflore, Mélatonine 1, 8 mg
Sans dioxyde de titane. Sans excipient à effet notoire
Colorant naturel : extrait de spiruline
Présentation
Spasmine Nuit se présente sous forme de boîte contenant 30 comprimés.
Nos conseils et avis d'experts en santé naturelle : Comment mieux dormir ?
Le sommeil joue un rôle essentiel sur le bon fonctionnement de notre organisme. Alors que l’étude du sommeil est une science jeune, nous savons qu’un bon sommeil est très couramment un gage de bonne santé et de longévité. Il permet aux enfants de grandir notamment grâce à la sécrétion des hormones de croissance mais aussi de stimuler les défenses immunitaires, de régénérer les tissus, de récupérer physiquement et psychiquement…
Pour avoir une bonne hygiène du sommeil, et éviter de souffrir de troubles du sommeil, il faut aider notre cerveau ! C’est lui qui envoie les informations et les hormones nécessaires pour favoriser un bon sommeil ou au contraire le déconstruire complètement.
Notre horloge biologique peut aussi être facilement perturbée alors adoptez les bonnes habitudes pour dormir.
- Évitez la caféine et la théine
- Pas de sport le soir
- Dînez léger
- Un bain tiède pour favoriser l’endormissement
- Respectez votre sommeil
- Attention aux écrans
- On oublie les soucis
- La chambre, un endroit pour dormir... et faire l'amour
- Une chambre à la bonne température
- Du noir et du silence
- Un bon matelas pour un sommeil au top