À quoi sert MAG-NAT TOTAL Bionops ?
Complément alimentaire à base de magnésium, de vitamine B6, de taurine et de plantes :
- Carence en magnésium
- Fatigue
- Trouble du sommeil
- Irritabilité, nervosité, agitation
Mag-Nat Total 60 Gélules Bionops contient du magnésium et de la rhodiole.
- Le magnésium joue un rôle essentiel dans l’organisme. Il active certaines enzymes et intervient dans la dégradation des glucides, la synthèse des protéines, la transmission de l’influx nerveux ou encore la contraction musculaire.
- La rhodiole est une plante adaptogène, qui améliore la résistance de l'organisme aux divers stress éprouvés (physique, intellectuel ou psychologique).
- La vitamine B6 permet d'améliorer l'absorption du magnésium par l'organisme.
- Le griffonia a un rôle dans la régulation de l'humeur, du sommeil et de l'anxiété. Riche en 5-HTP, précurseur de la sérotonine, il est tout particuliérement indiqué dans les cas de surmenage, d'épuisement nerveux, burn-out et troubles du sommeil.
- L'aubépine est un sédatif du système nerveux. Elle possède des propriétés hypotensives qui régulent la tension artérielle.
Le magnésium est un minéral essentiel qui intervient dans de nombreuses fonctions physiologiques cruciales pour le bon fonctionnement de l'organisme. Il participe notamment à l'activation des enzymes, à la synthèse des protéines, à la transmission de l'influx nerveux et à la contraction musculaire. Sa présence dans la formule du produit contribue à combler les carences en magnésium, améliorant ainsi le fonctionnement global de l'organisme.
La rhodiole est une plante adaptogène reconnue pour ses propriétés bénéfiques sur la résistance de l'organisme aux divers stress physiques, intellectuels et psychologiques. En renforçant la capacité d'adaptation et la résilience, la rhodiole aide à mieux faire face aux situations stressantes du quotidien, favorisant ainsi un équilibre mental et émotionnel optimal.
La présence de vitamine B6 dans la formule du produit est essentielle pour favoriser l'absorption et l'utilisation du magnésium par l'organisme. En agissant comme un cofacteur dans de nombreux processus métaboliques, la vitamine B6 renforce l'efficacité du magnésium pour combler les carences en ce minéral vital. Elle contribue ainsi à maintenir un niveau adéquat de magnésium dans l'organisme, indispensable au bon fonctionnement de nombreux systèmes biologiques.
Le griffonia est une plante riche en 5-HTP, un précurseur direct de la sérotonine, un neurotransmetteur essentiel impliqué dans la régulation de l'humeur, du sommeil et de l'anxiété. En favorisant une augmentation naturelle des niveaux de sérotonine, le griffonia aide à réguler l'équilibre émotionnel, à améliorer la qualité du sommeil et à réduire les symptômes liés au stress et à l'anxiété. Il est particulièrement recommandé dans les situations de surmenage, d'épuisement nerveux, de burn-out et de troubles du sommeil.
L'aubépine est une plante aux propriétés sédatives sur le système nerveux, reconnue pour ses effets apaisants sur l'irritabilité, la nervosité et l'agitation. En favorisant la relaxation et en réduisant la tension nerveuse, l'aubépine contribue à promouvoir un état de calme et de bien-être mental. De plus, ses effets hypotensifs aident à réguler la tension artérielle, favorisant ainsi la santé cardiovasculaire globale.
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Comment utiliser ce complément anti-fatigue ?
2 gélules par jour.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de MAG-NAT TOTAL 60 gélules Bionops avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Précautions d'utilisation
- A déconseiller aux enfants de moins de 12 ans, aux personnes sous antidépresseurs, sans avis d'un professionnel de santé.
- Ne pas dépasser la dose journalière indiquée.
- A tenir hors de portée des enfants.
- Ce complément alimentaire ne peut se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.
Quelle est la composition ?
Informations nutritionnelles par dose journalière pour deux gelules:
Magnésium......................280.5 mg
Vitamine B6....................1.15 mg
Taurine............................150 mg
Extrait sec (ES) Griffonia.....100 mg
Es Aubépine.......................40 mg
Es Rhodiole........................30 mg
Es Valériane........................20 mg
Excipients: gélule végétale gastro-résistante, gélifiant: gomme gellane, anti-agglomérant: stéarate de magnésium d'origine végétale.
Présentation
Bionops se présente sous forme de boîte contenant 60 gélules, disponible au meilleur prix dans notre pharmacie bio en ligne.
Nos conseils et avis d'experts en pharmacie
Essentiel pour le bon fonctionnement de l’organisme et pour détendre les muscles
La carence en magnésium est très fréquente. Elle est parfois discrète mais peut avoir des conséquences graves sur la santé en fonction de son importance. On vous explique comment « chouchouter » votre organisme grâce à cet oligo-élément essentiel qui intervient au niveau de la contraction normale de nos muscles ainsi que de la coagulation sanguine. La solution se trouve dans une alimentation riche en ce minéral.
Vous pensez être en carence de magnésium ? Voici 8 signes qui peuvent le montrer.
- Spasme des paupières
- Fatigue
- Crampes, contractures et fourmillement
- Anxiété, irritabilité
- Vertiges, étourdissement, nausées et vomissements
- Maux de tête et douleur à la mâchoire
- Difficulté à vous concentrer
- Engourdissements
Notre alimentation quotidienne manque parfois de certains nutriments essentiels pour l’organisme comme le magnésium. Et malheureusement, les symptômes d’une carence sont difficiles à identifier. Découvrez quelques signes qui peuvent vous mettre la puce à l’oreille et, en cas de manque avéré, faites le plein de chocolat noir, légumes verts, poissons, fruits de mer, bananes, lentilles, céréales complètes, noix de cajou et amandes. Votre médecin pourra vous aider à faire le point de la situation et vous prescrire des suppléments si nécessaire.