À quoi sert B Complex Pure Encapsulation 60 caps ?
Ce complément alimentaire contient l’ensemble des huit vitamines B. Chacune de ces 8 vitamines ont des indications spécifiques et sont complémentaires les unes des autres. Ce complexe est interréssant pour les végétarien et végétaliens.
Les huit vitamines B B1 (thiamine), B2 (riboflavine), B6 (pyridoxine), B12 (cobalamine), la biotine, l’acide folique (folate), la niacine et l’acide pantothénique sont regroupées sous le terme "complexe B" et se complètent dans leurs fonctions. Les vitamines B nous soutiennent en tant que catalyseurs du métabolisme et activent le bilan énergétique. De plus, la vitamine B5 (acide pantothénique) contribue à une performance mentale normale. Les vitamines B2, B6 et B12 ainsi que le folate, la niacine et l’acide pantothénique aident à réduire la fatigue et le surmenage.
Lors d'une supplémentation en vitamines B, il est important que celles-ci soient rapidement disponibles afin d'assurer de manière optimale leurs différentes missions. B-Complex de Pure Encapsulations® remplit idéalement ce critère car il utilise déjà des composés biologiquement actifs. Par exemple, la vitamine B6 contribue au métabolisme normal de l'homocystéine. Sous leur forme de coenzyme, les vitamines B12 et l'acide folique (folate) participent à la division cellulaire et contribuent, entre autres, à la formation de gaines de myéline, l'enveloppe protectrice des voies nerveuses.
Les huit vitamines B
Le B Complex de Pure Encapsulation est un complément alimentaire complet comprenant toutes les huit vitamines B essentielles à savoir :
- B1 (thiamine) : Contribue au métabolisme énergétique normal en convertissant les glucides en énergie. Elle est également importante pour le fonctionnement optimal du système nerveux.
- B2 (riboflavine) : Joue un rôle essentiel dans le métabolisme des glucides, des lipides et des protéines. Elle est également nécessaire à la production d'énergie.
- B6 (pyridoxine) : Essentielle à la synthèse des neurotransmetteurs et à la régulation de l'humeur. Elle participe également au métabolisme des protéines.
- B12 (cobalamine) : Cruciale pour la formation des globules rouges et le bon fonctionnement du système nerveux. Elle contribue également au métabolisme énergétique.
- Biotine : Joue un rôle clé dans le métabolisme des graisses, des protéines et des glucides. Elle est également importante pour la santé des cheveux, de la peau et des ongles.
- Acide folique (folate) : Indispensable à la formation des cellules sanguines et au développement du système nerveux du fœtus pendant la grossesse.
- Niacine : Contribue à la production d'énergie à partir des aliments et au fonctionnement normal du système nerveux. Elle peut également aider à maintenir un taux de cholestérol normal.
- Acide pantothénique : Essentiel à la production d'énergie à partir des glucides, des graisses et des protéines. Il joue également un rôle dans la synthèse des hormones stéroïdes et des neurotransmetteurs.
Ces vitamines B travaillent en synergie pour soutenir le métabolisme, activer le bilan énergétique et contribuer à une performance mentale normale.
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Comment utiliser ce complexe de vitamine B ?
1 gélule par jour pendant un repas.
Donnez votre avis sur les conseils d'utilisation et la posologie de B Complex Pure Encapsulation 60 caps avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Précautions d'utilisation
- Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 12 ans.
- Les compléments nutritionnels ne remplacent pas une alimentation riche, variée et équilibrée.
- À tenir hors de portée des enfants.
- La dose journalière conseillée ne doit pas être dépassée.
Quelle est la composition ?
Cellulose microcristalline, Hydroxypropylméthylcellulose, Niacinamide, Pantothénate de calcium, Pyridoxal 5‘ Phosphate, Riboflavin 5‘ Phosphate, Thiamine HCL, Calcium-L-Methylfolate (Metafolin®), Biotine, Adénosylcobalamine, Méthylcobalamine.
Présentation
Pure encapsulation se présente sous forme de boîte de 60 capsules.
Nos conseils et avis d'experts en santé naturelle
Les vitamines B sont impliquées dans de nombreux rôles, tels que la production d’énergie et le bon fonctionnement du système nerveux. La plupart des vitamines B ne sont pas stockées par l'organisme en quantité suffisante.
Un apport adéquat de vitamines B est important pour assurer une production optimale d'énergie. Les vitamines du complexe B ont deux fonctions principales, directement liées à la performance physique et mentale.