À quoi sert 3Chênes Physioronf Ronflements Complexe Exclusif 20 ml ?
Le ronflement peut vous incommoder toute les nuits et perturber votre sommeil durablement et celui de votre partenaire.
Physioronf agit directement sur la cause à l'origine du ronflement au niveau de la gorge. Il aide ainsi à réduire le ronflement durant toute la nuit en agissant sur les tissus de la gorge qui en sont à l'origine.
Physioronf® est un spray buccal, qui contient un complexe unique à base de fleurs de Bach, huile essentielle d’eucalyptus, extrait de mélisse, extrait de gingembre, aloe vera et gomme xanthane, qui vont agir sur les 4 principales sphères à l’origine du ronflement et vous permettre ainsi de dormir sans bruit. Jusqu’à 50 nuits d’utilisation par flacon.
Nous vous proposons également chez le laboratoire spécialiste du sommeil, DouceNuit Anti-Ronflement Spray Gorge, au meilleur prix dans notre pharmacie en ligne.
Comment bien utiliser ce complexe pour arrêter de ronfler ?
Appliquez au moment de vous coucher de la manière suivante :
- Agitez le flacon.
- Relevez l’embout collutoire du flacon à 90°.
- De 4 à 20 pulvérisations au fond de la gorge. Pour une meilleure efficacité, attendez une vingtaine de secondes après pulvérisations avant d’avaler votre salive.
Ne pas boire, fumer ou manger après les pulvérisations, auquel cas renouveler l’application du produit.
Donnez votre avis sur les conseils d’utilisation et la posologie de 3Chênes Physioronf Ronflements Complexe Exclusif 20 ml avec notre partenaire Avis vérifiés après votre achat.
Au quotidien, ce soin réduit significativement le bruit du ronflement et agit pendant toute la durée du sommeil.
Si le ronflement provient aussi du nez, il existait Silence Combipack qui agissait par synergie bucco-nasale, sur la double origine des ronflements (buccale et nasale). Cependant nous vous conseillons les bandellettes nasales DoucesNuit, un dispositif adhésif permettant d'ouvrir les ailes du nez et qui facilite la respiration nasale durant la nuit.
Quels sont les effets secondaires et contre-indications ?
- Se conformer aux conseils d’utilisation.
- Tenir hors de la portée des jeunes enfants.
- À utiliser dans le cadre d’une alimentation diversifiée et d’un mode de vie sain.
- Déconseillé aux enfants de moins de 12 ans (Aloe Vera), aux femmes enceintes et allaitantes (Aloe Vera).
- Déconseillé en usage prolongé.
- À conserver dans un endroit à l’abri de la lumière, de la chaleur et de l’humidité.
Quelle est la composition ?
Extrait aqueux de gingembre (51.604 %) ; Glycerine ; Extrait Aqueux De Melisse (18.396%) ; Stabilisant : Polysorbate 20 ; Huile Essentielle D’eucalyptus (1.5%) ; Extrait Fluide De Gingembre (1%) ; Extrait De Melisse (1%) ; Extrait De Gingembre (0.8%) ; Acidifiant : Acide Citrique ; Gomme Xanthane ; Conservateurs : Sorbate De Potassium Et Benzoate De Sodium ; Fleurs De Bach Orme (Ulmus Procera) (0.15%) ; Fleurs De Bach Verveine (Verbena Officinalis) (0.15%) ; Extrait D’aloe Vera (0.1%) ; Arome : Menthol.
Présentation — Conditionnement
1 Spray de 20 ml
Notre conseil naturo pour adopter les bons gestes :
- Dormir sur le côté : Ne dormez plus sur le dos ! En effet, sur le dos, votre langue se positionne trop en arrière dans votre bouche et bloque ainsi le passage de l’air.
- Surélever votre position : L’oreiller diminue les ronflements. En effet, en surélevant votre position avec un oreiller, cela facilitera la respiration et évitera le relâchement des tissus du pharynx.
- Perdre du poids : Lorsque l’on prend du poids, le diamètre de la gorge se resserre et comprime les voies respiratoires, provoquant ainsi des vibrations.
- Eviter l'alcool et la nourriture trop lourde le soir : Evitez de consommer de l'alcool deux heures avant de vous coucher car il détend de manière excessive les muscles de la gorge. De même, le soir, évitez les repas trop copieux qui favorisent les ronflements. Certains produits laitiers sont également à bannir le soir, car ils épaississent les voies respiratoires lors de la digestion.
- Dégager le nez : Si vous ronflez de manière occasionnelle, cela peut être lié à un encombrement des voies nasales, vous obligeant alors à respirer par la bouche. Pour décongestionner votre nez, utilisez des sprays d’eau de mer pour bien nettoyer votre nez.
- Positionner un humidificateur d'air dans la chambre : L’air sec peut favoriser les ronflements car il assèche la gorge et peut provoquer une congestion des voies nasales.