Jardin d'Occitanie Verveine Citronnelle Bio 25 g permet de réaliser de délicieuses infusions réconfortantes au bon goût citronné. Elle est conditionnée dans un sachet en kraft.
La verveine citronnelle, également connue sous le nom de verveine odorante ou verveine du Pérou, est une plante aromatique qui saura séduire vos sens avec son arôme délicatement citronné. Cultivée avec soin par Jardin d'Occitanie dans la région de la Haute-Garonne, cette plante labellisée Agriculture Biologique est un choix parfait pour ceux qui recherchent une infusion relaxante et bienfaisante. Utilisée depuis des siècles pour ses vertus apaisantes, elle agit efficacement pour réduire le stress et l'irritabilité, favorisant ainsi un sommeil réparateur et une détente optimale.
La verveine citronnelle est particulièrement réputée pour ses propriétés digestives et diurétiques. En aidant à soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements et les crampes, elle facilite la digestion et apporte un confort immédiat après un repas copieux. De plus, son action diurétique contribue à éliminer les toxines de l'organisme, ce qui en fait une alliée précieuse lors des cures de détoxification. Sa saveur rafraîchissante et légèrement acidulée transforme chaque tasse en un moment de plaisir pur.
Riche en phénylpropanoïdes, notamment en verbascoside, la verveine citronnelle offre un éventail d'avantages thérapeutiques. Ce composé actif naturel est connu pour ses effets anti-inflammatoires et antioxydants, participant ainsi à la protection cellulaire et au maintien d'une bonne santé globale. Grâce à ses bienfaits, cette plante aromatique est une alliée incontournable pour ceux qui cherchent à préserver leur bien-être au quotidien.
Outre ses effets sur la digestion et la relaxation, la verveine citronnelle aide également à apaiser l'esprit. En infusion, elle favorise un état de relaxation propice à la concentration et à la créativité. Sa consommation régulière peut ainsi soutenir une gestion efficace du stress au quotidien, vous aidant à faire face aux défis de la vie moderne avec sérénité et énergie.
L’utilisation de la verveine citronnelle est aussi recommandée pour son effet décontractant musculaire. Après une journée de tension ou une séance de sport intense, une infusion de cette plante permet de relâcher les muscles et d’apaiser les courbatures, pour une récupération optimale. Sa nature douce et apaisante en fait un complément parfait aux soins de bien-être comme le yoga ou la méditation.
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Pour préparer une infusion de verveine citronnelle, commencez par chauffer de l'eau jusqu'à ébullition. Dès que l'eau commence à bouillir, versez-la sur les feuilles de verveine préalablement placées dans un récipient. Couvrez le tout et laissez infuser pendant 2 à 3 minutes pour profiter pleinement des arômes des plantes aromatiques. Pour des infusions plus intenses, vous pouvez prolonger le temps d'infusion jusqu'à 10 minutes ou même une heure selon vos préférences. Remuez la préparation avec une cuillère en bois avant de la filtrer. Vous pouvez sucrer votre tisane avec du miel ou du sucre complet bio, mais il est recommandé d’éviter le sucre raffiné afin de préserver tous les bienfaits de votre infusion.
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Précautions d'utilisation
Les infusions et compléments alimentaires doivent accompagner une alimentation saine et équilibrée, et non la remplacer. Il est conseillé de consulter un professionnel de santé avant toute utilisation, notamment pour les femmes enceintes, allaitantes ou les personnes sous traitement médical. Ne pas dépasser les doses recommandées et conserver hors de portée des jeunes enfants.
Les ingrédients de cette infusion sont soigneusement sélectionnés pour garantir une qualité optimale :
Verveine Citronnelle Bio, Feuilles Entières.
Présentation
Jardin d'Occitanie Verveine Citronnelle Bio est disponible dans votre pharmacie en ligne et est conditionné en sachet kraft recyclable contenant 25 g de plantes.
Verveine odorante Feuille Entière Iphym Herboristerie Lippia citriodora
Verveine odorante Feuille Coupée Iphym Herboristerie Lippia citriodora
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