Riche en tanin, le cyprès est utilisé contre la diarrhée, les incontinences urinaires, les troubles de la prostate.
Les noix de cyprès, également connues sous le nom de "pignons de cyprès", sont les graines du cyprès commun, un arbre emblématique des régions méditerranéennes. Ces graines, de forme allongée et de couleur brun clair, possèdent une texture douce et croquante, ainsi qu’une richesse nutritionnelle remarquable. En effet, elles regorgent de protéines, fibres, acides gras essentiels, vitamines B et E, fer, zinc et magnésium. Grâce à cette composition exceptionnelle, elles offrent une multitude de bienfaits pour la santé.
Les noix de cyprès sont d’excellentes alliées pour le système digestif. Grâce à leur teneur élevée en fibres, elles favorisent un transit intestinal régulier et réduisent les inconforts liés à la constipation. Les fibres contribuent également à une sensation de satiété durable, ce qui peut aider à la gestion du poids. Par ailleurs, ces graines possèdent des propriétés antioxydantes puissantes. Les antioxydants présents aident à protéger les cellules contre les effets néfastes des radicaux libres, participant ainsi à la prévention de maladies chroniques comme les maladies cardiaques, le diabète ou certains types de cancers.
En outre, les noix de cyprès stimulent le système immunitaire. Grâce à leur concentration en vitamines et minéraux, elles renforcent les défenses naturelles de l'organisme, ce qui permet de combattre plus efficacement les infections. Leur consommation régulière peut ainsi aider à maintenir un corps en bonne santé et à prévenir les petites affections saisonnières.
De plus, les noix de cyprès sont reconnues pour leurs propriétés anti-inflammatoires. Ces dernières permettent de réduire l'inflammation dans le corps, soulageant ainsi les douleurs articulaires et musculaires. Elles peuvent également être bénéfiques pour les personnes souffrant de maladies inflammatoires chroniques, en aidant à modérer les symptômes et à améliorer la qualité de vie.
Les noix de cyprès ne se contentent pas de prendre soin de votre corps, elles ont aussi un effet bénéfique sur votre bien-être mental. Riches en acides gras oméga-3, elles jouent un rôle important dans la régulation de l'humeur et la réduction des symptômes de la dépression. Le tryptophane, un acide aminé présent dans ces graines, aide également à favoriser un sommeil réparateur en régulant la production de sérotonine, un neurotransmetteur crucial pour le bien-être mental.
Enfin, les noix de cyprès se distinguent par leur efficacité démontrée dans le traitement de l'insuffisance veineuse et des symptômes hémorroïdaires. Les tanins qu'elles contiennent ont un effet astringent, tandis que les procyanidols agissent comme des vasoconstricteurs naturels, améliorant ainsi la circulation sanguine et soulageant les jambes lourdes et les varices. Leur action permet également de diminuer les hémorroïdes et de réguler les règles trop abondantes. En tant que stimulant œstrogénique, le cyprès peut être utilisé pour atténuer les troubles menstruels et améliorer le confort au quotidien.
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Pour profiter pleinement des bienfaits des noix de cyprès concassées, infusez 20 à 30 grammes dans 1 litre d'eau bouillante pendant 10 minutes. Ensuite, filtrez la préparation avant de la consommer. Ce procédé permet d’extraire les principes actifs et d'obtenir une infusion riche en nutriments.
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Précautions d’utilisation
Il est déconseillé d'utiliser le cyprès en cas de grossesse ou d'allaitement. Pour éviter tout risque d'interaction médicamenteuse, nous vous recommandons de demander conseil à votre pharmacien avant de consommer ce produit, surtout si vous suivez un traitement médical spécifique.
Cupressus sempervirens L.
Famille : Cupressaceae
Originaire du pourtour de la mer Egée, le cyprès est largement cultivé a des fins ornementales dans le sud de l'Europe.
Présentation
Ce produit est disponible en format de 100 g, 250 g ou 1 kg.
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