Eschscholtzia californica Iphym Herboristerie

À quoi sert l’Eschscholtzia californica Iphym Herboristerie ?

L’Eschscholtzia californica, également appelée pavot de Californie, est une plante médicinale reconnue pour ses vertus apaisantes. Utilisée depuis des siècles par les peuples autochtones de la côte ouest des États-Unis, cette plante est appréciée pour ses effets bénéfiques sur le système nerveux et son action sédative naturelle. Grâce à sa richesse en alcaloïdes, elle constitue une solution naturelle et efficace pour lutter contre les troubles du sommeil, l’anxiété et le stress.

L’un des principaux bienfaits de l’Eschscholtzia est son action hypnotique. Elle favorise l’endormissement et améliore la qualité du sommeil. Contrairement aux somnifères traditionnels, l’Eschscholtzia ne crée pas de dépendance, ce qui en fait un choix idéal pour ceux qui souhaitent éviter les effets secondaires des médicaments. En renforçant la production de GABA, un neurotransmetteur clé dans la régulation du stress, cette plante aide à calmer les esprits agités et à réduire les réveils nocturnes.

En plus de ses effets sur le sommeil, l’Eschscholtzia agit comme un anxiolytique naturel. Elle aide à réduire la nervosité et les symptômes liés au stress mental, favorisant ainsi une sensation de bien-être général. Les alcaloïdes présents dans la plante, comme la californidine et l’escholtzine, interagissent avec les récepteurs de la sérotonine, régulant ainsi l’humeur et réduisant les sensations d’angoisse. C’est une alternative douce et naturelle aux anxiolytiques de synthèse, sans les effets indésirables tels que la somnolence excessive ou l’accoutumance.

En phytothérapie, l’Eschscholtzia est également recommandée pour ses propriétés analgésiques. Elle soulage les douleurs chroniques telles que les migraines, les rhumatismes et les douleurs menstruelles. Les alcaloïdes présents dans la plante ont une action anti-inflammatoire qui permet de calmer les douleurs et les spasmes musculaires, tout en améliorant la circulation sanguine. Ainsi, elle peut être utilisée pour traiter les maux de tête récurrents ou les douleurs articulaires liées à l’arthrose.

L’un des avantages moins connus de l’Eschscholtzia est son effet bénéfique sur la digestion. Grâce à ses propriétés antispasmodiques et anti-inflammatoires, elle aide à apaiser les troubles digestifs tels que les ballonnements, les crampes abdominales et les coliques. Les personnes souffrant de syndromes de l’intestin irritable ou de troubles digestifs chroniques peuvent trouver un soulagement naturel en intégrant cette plante dans leur routine quotidienne.

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Comment utiliser cette plante ?

En tisane

Pour profiter des bienfaits de l’Eschscholtzia en tisane, suivez les étapes suivantes :

1. Versez 1 cuillère à café de parties aériennes fleuries dans 1 L d’eau qui vient de bouillir.
2. Laissez infuser pendant 10 à 15 minutes.
3. Pour les troubles du sommeil, prenez 1 à 2 tasses au dîner, puis 1 à 2 tasses 30 minutes avant le coucher (soit 1 à 4 tasses par jour).

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Précautions d’utilisation

L’Eschscholtzia est réservé à l’adulte et est déconseillé en cas de grossesse et d’allaitement. L’utilisation des racines d’Eschscholtzia est contre-indiquée en cas de glaucome chronique. En cas d’opération chirurgicale, il est recommandé d’arrêter le traitement par Eschscholtzia 15 jours avant l’intervention en raison du risque de sédation qui s’ajoute aux produits anesthésiants.

Évitez de consommer de l’Eschscholtzia avec des médicaments tels que tranquillisants, somnifères, antidépresseurs, neuroleptiques antipsychotiques, antiépileptiques, antidouleurs ou produits contre la toux dérivés des opiacés (codéine, dextrométorphane, etc.). Des interactions peuvent également se produire avec d’autres médicaments en raison de l’inhibition de certains cytochromes par l’Eschscholtzia. Évitez de conduire des véhicules ou d’utiliser des machines-outils après la prise d’Eschscholtzia, et ne buvez pas d’alcool pendant le traitement.

Soyez vigilant si vous prenez d’autres plantes en tisane ou d’autres compléments alimentaires à base de plantes, car l’Eschscholtzia peut interagir avec d’autres plantes agissant sur le système nerveux.

Quelle est sa composition ?

Nom latin: Eschscholtzia californica 
Famille : Papavéracées
Autres noms : Laurier de saint Antoine, Pavot de Californie, Globe du soleil

L'eschscholtzia renferme des alcaloïdes, tant dans ses racines (à hauteur de 2 à 3 %) que dans ses parties aériennes (à hauteur de 0,5 %). Certains de ses alcaloïdes lui sont spécifiques : eschscholtzine et californidine, tandis que d'autres sont communs à d'autres membres des papaveraceae : fumarine, sanguinarine, norargémonine, etc. Elle contient également d'autres composés : caroténoïdes, flavonoïdes, phytostérols, linamarine, etc.

Présentation

Disponible en formats de 100 g, 250 g ou 1 kg, selon vos besoins.