L’harpagophytum présente des propriétés anti-inflammatoire, stimule les fonction du foie et de la vésicule biliaire, agit sur les trouble de la prostate, fait baisser les taux de cholestérol et d’acide urique.
Depuis une dizaine d’années, l’harpagophytum, également connu sous le nom de griffe-du-diable, est devenu un ingrédient incontournable dans les compléments alimentaires de phytothérapie. Originaire du sud de l’Afrique, cette plante rampante est principalement utilisée pour soulager les douleurs articulaires associées à l’arthrose et les rhumatismes. Ses bienfaits ne s’arrêtent pas là : elle est également réputée pour faciliter la digestion et aider à soulager les maux de dos et les tendinites.
Les principes actifs de l’harpagophytum, notamment les harpagosides, l’harpagoquinone et l’acide cinnamique, possèdent des propriétés anti-inflammatoires et analgésiques. Ces composants agissent en réduisant la synthèse des eicosanoïdes, substances responsables de l’inflammation dans l’organisme. De ce fait, l’harpagophytum est une alternative naturelle aux médicaments anti-inflammatoires traditionnels pour les personnes souffrant de douleurs légères à modérées. En effet, des études cliniques sur plus de 2 000 patients indiquent une réduction significative de la douleur et une amélioration de la mobilité articulaire.
En plus de son action sur les douleurs articulaires, l’harpagophytum est utilisé pour stimuler l’appétit et soulager les troubles digestifs tels que les ballonnements et les flatulences. Bien que les recherches sur ses effets digestifs soient encore limitées, cette plante amère est couramment utilisée pour stimuler la production de bile et ainsi faciliter la digestion.
Les autorités de santé telles que l’Agence Européenne du Médicament et l’Organisation Mondiale de la Santé reconnaissent l’efficacité de l’harpagophytum pour le soulagement des douleurs liées aux rhumatismes. Ces organismes recommandent néanmoins une utilisation limitée dans le temps : quatre semaines pour les douleurs articulaires et deux semaines pour les troubles digestifs.
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Pour profiter des bienfaits de l’harpagophytum racine coupée, il est recommandé de préparer une décoction-macération. Voici comment procéder :
Pour la racine séchée, on conseille de dissoudre 4,5 g dans 500 ml d’eau, à consommer également en trois prises.
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Précautions d’utilisation :
L’utilisation de l’harpagophytum peut ne pas convenir à tout le monde. Voici quelques précautions à prendre :
L’harpagophytum peut interagir avec certains médicaments, notamment les anticoagulants, les AINS, et les médicaments hypoglycémiants. Il est donc essentiel de consulter un professionnel de santé avant de commencer un traitement avec cette plante.
Nom latin : Harpagophytum procumbens DC.
Famille : pedaliacées, Pedaliaceae
Noms communs : Griffe du diable, Racines de Windhoek
Parties utilisées : Racine latérale secondaire tubérisée, découpée et séchée
Origine : plante originaire d'Afrique du Sud, où elle était très utilisée par les "sorciers".
Le terme "Griffe du Diable" du grec harpagos, «grappin», vient du fait que les animaux qui se blessent en marchant sur les fruits couverts de crochets, sautent et s'agitent furieusement sous l'effet de la douleur et semblent effectuer une danse endiablée.
Plusieurs molécules d'intérêt de l'harpagophytum (H procumbens et H. zeyheri) pourraient être des principes actifs : l'harpagoside (effet analgésique périphérique significatif), la 8-p-coumaroylharpagide, la 8-féruloylharpagide, la 8-cinnamoylmyoporoside, le pagoside, l'actéoside, l'isoactéoside, le 6'-O-acetylacteoside, l'acide cinnamique, l'acide caféique. L'association de plusieurs de ces molécules pourrait expliquer les propriétés anti-inflammatoires et anti-douleur de l'harpagophytum, mais il est également possible (mais à démontrer) que certaines de ces molécules soient modifiées lors du processus de digestion pour devenir plus active.
Présentation :
Disponible en sachets de 100 g, 250 g ou 1 kg.
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