Des habitudes quotidiennes peuvent nuire à la santé dentaire. Se brosser les dents immédiatement après un repas, surtout si des aliments acides ont été consommés, peut endommager l'émail dentaire ; il est conseillé d'attendre 30 minutes avant de se brosser. Cette recommandation s'applique aussi après un reflux gastrique. Le grignotage, souvent lié à une consommation élevée de sucre, augmente le risque de caries. Si un brossage immédiat n'est pas possible, il est recommandé de rincer la bouche à l'eau.

Le brossage du soir est essentiel, car la production de salive diminue durant la nuit, augmentant ainsi le risque de caries. L'utilisation d'une brosse à dents souple, changée tous les trois mois, est préconisée. Le tabagisme attaque l'émail dentaire et favorise le tartre et les caries ; l'usage d'un dentifrice spécifique pour fumeurs est conseillé. Enfin, certaines boissons telles que le café, le thé, le vin rouge, les jus de fruits, les sodas et les boissons alcoolisées sont particulièrement néfastes pour les dents. L'utilisation d'un dentifrice anti-caries est recommandée pour les consommateurs réguliers de ces boissons.

Sensodyne Dentifrice Protection Complète 75 ml

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