Qu’est-ce que la myrte rouge ?
La myrte rouge (Myrtus communis var. tarentina ou Myrtus nivellei) est une variété rare et précieuse de myrte, principalement originaire du Maghreb et du bassin méditerranéen. Appréciée depuis l’Antiquité pour ses propriétés médicinales, purifiantes et tonifiantes, elle se distingue de la myrte verte par une teneur plus élevée en cétones, ce qui lui confère des effets plus puissants sur les voies respiratoires et la circulation sanguine.
Grâce à son arôme boisé, camphré et légèrement épicé, la myrte rouge est utilisée en phytothérapie, aromathérapie et cosmétique pour ses vertus expectorantes, régénérantes et énergisantes. Ses baies rougeâtres sont également exploitées en gastronomie, notamment dans la fabrication de liqueurs artisanales et d’infusions fortifiantes.
Quels sont les bienfaits de la myrte rouge ?
La myrte rouge est une plante aux multiples bienfaits, aussi bien pour la santé que pour le bien-être général. Voici ses vertus principales :
Comment utiliser la myrte rouge ?
La myrte rouge s’utilise sous différentes formes en fonction des besoins :
En infusion
Les feuilles et baies séchées sont utilisées en tisane pour soutenir le foie, favoriser la digestion et apaiser les bronches.
Une infusion le soir aide à détendre l’organisme et faciliter l’endormissement.
En huile essentielle
En inhalation ou en diffusion, elle aide à dégager les voies respiratoires et purifier l’air.
En massage diluée dans une huile végétale, elle favorise la circulation sanguine et soulage les douleurs musculaires.
En application locale, elle équilibre les peaux grasses et réduit les imperfections.
En cosmétique naturelle
Ajoutée aux lotions et soins visage, elle resserre les pores et régule la production de sébum.
Intégrée aux shampoings naturels, elle stimule la pousse des cheveux et apaise le cuir chevelu.
En liqueur ou macération
Les baies de myrte rouge sont utilisées pour produire des liqueurs corses artisanales, aux notes épicées et boisées.
Elles peuvent être macérées pour réaliser des extraits aromatiques puissants.
La myrte rouge est-elle efficace pour la peau ?
Oui ! Grâce à ses propriétés purifiantes et antibactériennes, la myrte rouge est particulièrement bénéfique pour :
Réguler l’excès de sébum et limiter l’apparition des boutons.
Apaiser les inflammations cutanées telles que l’acné et la rosacée.
Illuminer et raffermir la peau grâce à ses antioxydants.
Elle est un ingrédient précieux pour les peaux grasses, ternes et sujettes aux imperfections.
La myrte rouge aide-t-elle à mieux respirer ?
Oui, c’est l’un de ses principaux bienfaits ! Grâce à ses propriétés expectorantes, elle facilite :
L’expulsion des mucosités en cas de toux grasse.
Le dégagement des bronches et sinus, notamment en cas de rhume ou de bronchite.
Le soulagement des infections respiratoires chroniques, comme l’asthme ou la sinusite.
Quelle est la différence entre la myrte rouge et la myrte verte ?
Myrte rouge (Myrtus communis var. tarentina) : Plus riche en cétones, elle a une action plus forte sur les bronches et la circulation sanguine.
Myrte verte (Myrtus communis) : Plus douce et polyvalente, elle est utilisée pour ses vertus purifiantes et équilibrantes sur la peau et les émotions.
La myrte rouge est donc plus puissante et tonique, tandis que la myrte verte est plus douce et apaisante.
Où acheter de la myrte rouge de qualité ?
On trouve la myrte rouge sous forme de plantes séchées, huile essentielle ou extraits liquides en :
Herboristeries et magasins bio.
Pharmacies spécialisées en phytothérapie.
Boutiques de cosmétiques naturels.
Pour un produit efficace, privilégiez une myrte rouge biologique et issue d’une récolte durable.
La myrte rouge a-t-elle des contre-indications ?
Bien que naturelle, la myrte rouge doit être utilisée avec précaution :
L’huile essentielle de myrte rouge est déconseillée aux femmes enceintes, allaitantes et aux jeunes enfants, en raison de sa richesse en cétones.
À éviter en cas d’asthme sévère, car elle peut provoquer des réactions respiratoires chez les personnes sensibles.
Toujours diluer en usage cutané pour éviter toute irritation.
La myrte rouge peut-elle être utilisée pour les animaux ?
Oui, mais uniquement en usage externe et avec prudence. En diffusion, elle aide à calmer et purifier l’environnement des animaux. Cependant, son usage interne est déconseillé sans l’avis d’un vétérinaire.
La myrte rouge est-elle utilisée en parfumerie et aromathérapie ?
Oui, son parfum boisé, épicé et légèrement camphré est très apprécié pour :
Créer des eaux de toilette aux notes fraîches et revigorantes.
Favoriser la concentration et l’équilibre émotionnel en aromathérapie.
Parfumer les savons et produits de bien-être grâce à son effet énergisant et purifiant.
La myrte rouge est une plante aux bienfaits puissants, idéale pour la respiration, la circulation sanguine et le bien-être cutané. Son parfum envoûtant et ses vertus thérapeutiques exceptionnelles en font un ingrédient précieux en phytothérapie, cosmétique et parfumerie. Polyvalente et tonique, elle mérite une place de choix dans les remèdes naturels et soins de bien-être.
