Che cos'è la contraccezione? Sono i metodi utilizzati da un uomo o da una donna per evitare una gravidanza indesiderata. Esistono diversi metodi, e inevitabilmente ce n'è uno che fa al caso vostro.
Esistono diversi metodi contraccettivi:
- Metodi di barriera, che comprendono preservativi, IUD (ad esempio la spirale di rame), spermicidi, cappuccio cervicale e diaframma;
- Metodi ormonali (estro-progestinici) che comprendono la pillola estro-progestinica, il cerotto e l'anello vaginale;
- Metodi ormonali (progestinici), tra cui la pillola progressiva, l'impianto e la spirale ormonale;
- iniezioni;
- Metodi naturali, tra cui l'astinenza, i metodi anticoncezionali e l'astinenza;
- Metodi permanenti, che comprendono la vasectomia per gli uomini e la legatura delle tube per le donne;
- Contraccezione d'emergenza.
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La contraccezione è l'uso di tutte le tecniche e i dispositivi per controllare e prevenire le gravidanze indesiderate. Pillola, IUD, preservativo, cerotto... Date un'occhiata alla nostra gamma di contraccettivi e trovate quello che fa per voi.
I diversi metodi contraccettivi
Metodi di barriera
Questi metodi creano una barriera fisica o chimica che impedisce agli spermatozoi di raggiungere l'ovulo.
- Preservativi: Disponibili sia per uomini che per donne, sono gli unici dispositivi che proteggono anche dalle infezioni sessualmente trasmissibili (IST). Facili da usare e accessibili, sono un'opzione affidabile per la contraccezione temporanea.
- IUD (Intra-Uterine Device): Conosciuto anche come IUD, può essere ormonale o al rame. Lo IUD al rame agisce come spermicida naturale, mentre quello ormonale rilascia ormoni progestinici per impedire la fecondazione.
- Spermicidi: queste sostanze chimiche distruggono o neutralizzano gli spermatozoi. Spesso vengono utilizzati insieme ad altri metodi di barriera.
- Cappuccio cervicale e diaframma: questi dispositivi vengono posizionati all'ingresso dell'utero per impedire la penetrazione degli spermatozoi. Possono essere riutilizzati dopo la pulizia.
Metodi ormonali
Questi metodi modificano l'equilibrio ormonale della donna per impedire l'ovulazione o rendere l'ambiente uterino inospitale per gli spermatozoi.
- Pillola estrogeno-progestinica: pillola giornaliera che combina estrogeni e progestinici per inibire l'ovulazione.
- Cerotto contraccettivo: applicato sulla pelle, rilascia ormoni in modo continuo per una settimana.
- Anello vaginale: inserito in vagina, rilascia ormoni per un ciclo di tre settimane.
Metodi a base di soli progestinici
Basati esclusivamente su progestinici, sono adatti alle donne che non possono usare contraccettivi contenenti estrogeni.
- Pillola di soli progestinici: per un'efficacia ottimale deve essere assunta ogni giorno alla stessa ora.
- Impianto contraccettivo: una piccola barra inserita sotto la pelle del braccio, efficace per 3 anni.
- IUD ormonale: rilascia progestinici per prevenire l'impianto e ridurre i dolori mestruali.
Iniezioni
Metodo contraccettivo a lungo termine che consiste in un'iniezione di ormoni progestinici ogni 3 mesi. È particolarmente indicato per le donne che hanno difficoltà ad assumere la pillola ogni giorno.
Metodi naturali
Si basano sulla conoscenza e sul monitoraggio dei cicli mestruali.
- Astinenza: evitare qualsiasi rapporto sessuale durante i periodi fertili.
- Metodi di controllo delle nascite: utilizzare strumenti come la temperatura corporea basale o l'osservazione delle secrezioni cervicali.
- Prelievo: consiste nel ritirare il pene prima dell'eiaculazione, anche se questo metodo non è molto affidabile.
Metodi definitivi
Per le persone che desiderano una contraccezione permanente.
- Vasectomia: procedura chirurgica per bloccare i vasi deferenti negli uomini.
- Legatura delle tube di Falloppio: Operazione per bloccare le tube di Falloppio nelle donne.
Contraccezione d'emergenza
Utilizzata dopo un rapporto sessuale non protetto o in caso di fallimento della contraccezione (preservativo strappato, pillola dimenticata).
- Pillola del giorno dopo: deve essere assunta entro 72 ore dal rapporto sessuale.
- IUD al rame: può essere inserito fino a 5 giorni dopo un rapporto sessuale a rischio.
Vantaggi della contraccezione
- Pianificazione familiare: permette di scegliere il momento ideale per avere un figlio.
- Salute sessuale: protegge dalle IST (con il preservativo) e riduce alcuni rischi ginecologici.
- Praticità: opzioni a breve, medio o lungo termine adatte a ogni stile di vita.
Scegliere la contraccezione giusta
La scelta di un metodo contraccettivo dipende da una serie di fattori:
- Stile di vita: alcuni metodi, come l'impianto o lo IUD, sono più adatti a uno stile di vita attivo.
- Stato di salute: possono esistere controindicazioni, soprattutto per i contraccettivi ormonali.
- Durata desiderata: i metodi variano dall'uso una tantum (preservativi) all'uso a lungo termine (IUD o vasectomia).
- Accessibilità: Alcuni metodi richiedono la prescrizione del medico o controlli medici regolari.
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