Gynefam Supra Breastfeeding è un integratore alimentare adatto alle donne che allattano, per aiutare a ritrovare energia e vitalità. Gynefam Supra Lactation contribuisce all'assunzione con la dieta dei nutrienti essenziali per un allattamento al seno ottimale , favorendo il normale sviluppo del bambino .
A cosa serve Gynefam Supra Breastfeeding 60 Capsule?
Gynefam Breastfeeding è un integratore alimentare a base di vitamine, minerali, taurina e omega 3, che aiuta la madre a combattere le carenze di vitamine , minerali e ferro. Dai il meglio al tuo bambino allattando al seno! Le capsule per l'allattamento Gynefam sono un integratore alimentare ricco di 12 vitamine, taurina e 6 minerali. In particolare, l'assunzione di 2 capsule fornisce tutti gli apporti di riferimento delle vitamine C, E, B1, B2, B6, B12, A e D.
Il consumo di acido docosoesaenoico (DHA) da parte della madre contribuisce al normale sviluppo degli occhi e del cervello del feto e del bambino allattato al seno. L'effetto benefico è ottenuto dal consumo giornaliero di 200 mg di DHA, oltre al consumo giornaliero di acidi grassi omega-3 consigliati per gli adulti, ovvero 250 mg di DHA ed EPA.
Il tuo latte sarà abbastanza nutriente da fornire tutti i nutrienti di cui il tuo bambino ha bisogno.
Come usare Gynefam Supra Allattamento al seno?
- Due capsule al giorno, da deglutire con un abbondante bicchiere d'acqua, in una o due dosi al mattino oa mezzogiorno.
- Gynefam Supra L'allattamento al seno è raccomandato durante l'allattamento.
Commenta le raccomandazioni per l'uso e il dosaggio di GYNEFAM Supra Breastfeeding 60 Capsule con il nostro partner Avis controllato dopo l'acquisto.
Qual è la composizione di Gynefam Essential Nutrients Allattamento al seno?
Ingredienti : olio di pesce dosato con omega 3 (acido docosaesaenoico (DHA) e acido eicosapentaenoico (EPA)), fosfato di calcio e idrogeno anidro (calcio), involucro della capsula (gelatina di origine bovina; umettanti: sorbitolo, glicerina; coloranti: ossido di ferro nero , ossido di ferro rosso [nano]), carbonato di calcio (calcio), acido L-ascorbico (vitamina C), olio di cartamo raffinato, bisglicinato ferroso (ferro), emulsionante: lecitina di girasole, taurina, DL-alfa tocoferil acetato (vitamina E) , nicotinamide (vitamina B3), ossido di zinco (zinco), calcio D-pantotenato (vitamina B5), palmitato di retinile (vitamina A), solfato di rame (rame), cianocobalamina (vitamina B12), piridossina cloridrato (vitamina B6), riboflavina ( vitamina B2), tiamina mononitrato (vitamina B1), acido [6S]-5-metiltetraidrofolico come sale di glucosamina (Quatrefolic®) (vitamina B9), iodato di potassio (iodio), colecalciferolo (vitamina D3), D-biotina (vitamina ne B8), selenito di sodio (selenio)
Vitamina B12 2,5 µg 100%
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Per 2 capsule |
%AR* |
Vitamina B1 |
1,1 mg |
100% |
Vitamina B2 |
1,4 mg |
100% |
Vitamina B3 |
16 mg |
100% |
Vitamina B5 |
6 mg |
100% |
Vitamina B6 |
1,4 mg |
100% |
Vitamina B8 |
50 mcg |
100% |
Acido folico Quatrefolic® |
200 mcg |
100% |
Vitamina B12 |
2,5 mcg |
100% |
Vitamina A |
800 mcg |
100% |
Vitamina C |
80 mg |
100% |
Vitamina D |
5 mcg |
100% |
Vitamina E |
12 mg |
100% |
Iodio |
200 mcg |
133% |
Selenio |
20 mcg |
36% |
Ferro |
14 mg |
100% |
Calcio |
200 mg |
25% |
Zinco |
10 mg |
100% |
Rame |
1 mg |
100% |
Taurina |
40 mg |
- |
olio di pesce di cui EPA di cui DHA |
400 mg 40 mg 200 mg |
- - - |
*AR: Contributi di riferimento
Precauzioni d'uso
- Non superare la dose giornaliera raccomandata.
- Sconsigliato a chi soffre di disturbi o malattie della tiroide che determinano un anomalo accumulo di ferro.
- Consultare il medico, l'ostetrica o il farmacista prima di assumere questo integratore alimentare.
- Integratore alimentare da consumare nell'ambito di uno stile di vita sano. Non va usato come sostituto di una dieta varia ed equilibrata.
- Tenere fuori dalla vista e dalla portata dei bambini piccoli.
- Conservare in luogo fresco e asciutto, al riparo dalla luce.
Presentazione
Disponibile in una scatola da 60 capsule per un mese di trattamento
I nostri consigli e i consigli degli esperti di farmacia
Gynefam supra Alalitement soddisfa le esigenze specifiche delle donne che allattano. Assunto durante l'allattamento al seno, ti fornisce i nutrienti essenziali per aiutarti a ritrovare energia e vitalità e per un allattamento al seno ottimale, favorendo il normale sviluppo del tuo bambino.
- Vitamina B9 (o acido folico, o folato) sotto forma di Quatrefolic®, una forma attiva di folato, ingrediente innovativo: il folato contribuisce alle normali funzioni psicologiche e alla riduzione della fatica.
- Ferro : contribuisce alla normale formazione dei globuli rossi e dell'emoglobina. Aiuta a ridurre la fatica. Il ferro in Gynefam Supra Breastfeeding è sotto forma di ferro bisglicinato, una piccola molecola assorbita intatta nell'intestino.
- Vitamina C : contribuisce alle normali funzioni psicologiche, al normale metabolismo energetico e alla riduzione della fatica. Aumenta anche l'assorbimento del ferro.
- Vitamina B6 : contribuisce alle normali funzioni psicologiche, al normale metabolismo energetico e alla riduzione della fatica.
- Vitamina B12 : contribuisce alle normali funzioni psicologiche, al normale funzionamento del sistema immunitario e alla riduzione della fatica.
- Vitamina A : contribuisce al normale metabolismo del ferro e al normale funzionamento del sistema immunitario.
- Vitamina D : contribuisce al normale assorbimento e utilizzo di calcio e fosforo e contribuisce al mantenimento di ossa normali. Contribuisce inoltre al normale funzionamento del sistema immunitario.
- Iodio : contribuisce alla normale funzione cognitiva. Contribuisce inoltre alla normale produzione di ormoni tiroidei e alla normale funzione tiroidea.
- Calcio : contribuisce al normale metabolismo energetico ed è necessario per il mantenimento di ossa normali.
- Acidi grassi Omega-3 : il consumo di acido docosaesaenoico (DHA) da parte della madre contribuisce al normale sviluppo degli occhi e del cervello del bambino allattato al seno. L'effetto benefico è ottenuto dal consumo giornaliero di 200 mg di DHA, oltre al consumo giornaliero di acidi grassi omega-3 consigliati per gli adulti, ovvero 250 mg di DHA ed EPA (acido eicosapentaenoico).
- Taurina : La taurina è un derivato dell'amminoacido naturalmente presente nel corpo umano e fisiologicamente presente nel latte materno. La taurina è coinvolta nella coniugazione degli acidi biliari, facilitando l'assorbimento dei lipidi. Svolge anche un ruolo come neurotrasmettitore nel cervello e nella retina. Gynefam Supra L'allattamento al seno fornisce una dose appropriata e sicura di taurina per te e il tuo bambino, favorendo così un'adeguata concentrazione nel latte materno.
(Le indicazioni sulla salute per ciascun nutriente sono state valutate e autorizzate dall'Autorità europea per la sicurezza alimentare (ESFA). Gli elenchi delle indicazioni sulla salute autorizzate sono disponibili nel Registro delle indicazioni nutrizionali e sulla salute dell'Unione europea, disponibile online)
5 tipi di cibi da mangiare durante l'allattamento
Durante l'allattamento al seno, nessun cibo è proibito. Si può mangiare di tutto (evitando il consumo di prodotti dolci o troppo salati e privi di valore nutritivo), ma sempre con moderazione. Consumare troppa frutta o cavolo potrebbe causare disturbi intestinali, diarrea o gonfiore al bambino.
Riassumendo, la tua giornata tipo include:
Almeno 5 frutta e verdura
Vitamine e oligoelementi, ne hai bisogno per te e per il tuo bambino: frutta e verdura te li forniranno.
Pane o cereali o pasta o riso o patate ad ogni pasto, carne o pesce di qualità tutti i giorni
Il ferro è uno dei costituenti dei globuli rossi. L'anemia o la mancanza di ferro è responsabile di grande affaticamento e ti rende più suscettibile alle infezioni. Poiché il tuo bambino non ha ancora accumulato la propria scorta di ferro, attingerà dalla tua per aumentare la propria massa sanguigna.
Quindi per non essere anemici e avere una salute di ferro, considera di mangiare carne rossa, o sanguinaccio o tuorli d'uovo, ma sappi che li troverai anche nei legumi (lenticchie, flageolet, ecc.) e nei cereali integrali.
Fondamentali per lo sviluppo del cervello del tuo bambino e anche per il mantenimento del tuo equilibrio nervoso e psichico (la loro presenza nel latte materno ridurrebbe il tasso di depressione postpartum), gli acidi grassi essenziali, tra cui l'omega 3, hanno la particolarità di non poter essere sintetizzati dal nostro corpo. È quindi nella dieta che dovrete inserirli consumando pesce grasso (salmone, aringa, sardine, sgombro) e oli (colza, noci, soia).
4 latticini al giorno
L'assunzione di calcio è fondamentale perché è essenziale per lo sviluppo del suo scheletro e dei suoi muscoli. Inoltre, consente di compensare le proprie perdite di calcio, generate dalla produzione di latte.
Lo troverai negli yogurt, nel latte o nei formaggi. Non trascurare il burro sul toast della colazione. È una fonte di vitamina A, una vitamina molto antiossidante che svolge un ruolo in diverse funzioni del corpo (vista, crescita delle ossa, salute della pelle, ecc.).
Carne, uova o pesce 1 o 2 volte al giorno (senza dimenticare di privilegiare i pesci grassi per gli omega 3).
Vantaggi e durata ottimale dell'allattamento al seno esclusivo
L'allattamento al seno esclusivo è la forma di alimentazione più appropriata per i bambini fino a sei mesi. Garantisce una crescita e uno sviluppo ottimali.
L'allattamento al seno esclusivo protegge il neonato dalle infezioni gastrointestinali e, in misura minore, dalle infezioni
ORL e respiratorio. L'effetto protettivo dell'allattamento al seno dipende dalla sua durata e dalla sua esclusività.
La continuazione dell'allattamento al seno esclusivo per sei mesi rispetto a tre o quattro mesi consente lo sviluppo
neonati e dovrebbe pertanto essere incoraggiato (grado B). Tuttavia, alcune madri non saranno in grado di seguirlo
raccomandazione o decidere di non farlo.
L'introduzione dell'alimentazione complementare tra i 4 ei 6 mesi non fornisce alcun beneficio particolare (grado B). (Fonte: ANAES & CNGOF)