Tisana del sonno Chronodorm Melatonina 1 mg 20 Bustine

A cosa serve Tisane Sommeil Chronodorm Mélatonine 1 mg 20 Bustine?

Avete problemi ad addormentarvi? Oppure avete il jet-lag e volete regolare il vostro orologio biologico? Queste tisane a base di melatonina aiutano il vostro organismo a ristabilire il ciclo del sonno.

La melatonina, nota anche come "ormone del sonno", svolge un ruolo fondamentale nella gestione dei cicli di sonno e veglia. Se assunta sotto forma di tisana, lavora in sinergia con le piante per :

• Ridurre il tempo necessario per addormentarsi: aumentando la produzione naturale di melatonina, questa tisana aiuta a cadere in un sonno profondo e riposante più facilmente, anche dopo una giornata stressante o un jet lag.
• Riequilibrare il ciclo del sonno: aiutando a regolare il ritmo circadiano, la melatonina aiuta a sincronizzare l'orologio interno, rendendo più facile svegliarsi con una sensazione più naturale ed energica.

La sua formula contiene anche piante che favoriscono il sonno come i fiori di tiglio, l'arancio amaro, la camomilla, la menta piperita e la salvia. Esse aggiungono una miscela di sapori alla vostra bevanda calda per un momento di indulgenza.

La tisana Chronodorm Sleep con melatonina 1 mg è una soluzione innovativa per chi cerca un sonno di qualità. Questa tisana combina ingredienti botanici scelti per la loro efficacia nel favorire il rilassamento, con l'aggiunta di melatonina che aiuta a regolare il ciclo del sonno.

Questa tisana è ricca di ingredienti botanici come l'arancio amaro, i fiori di tiglio e la camomilla selvatica, noti per le loro proprietà calmanti e rilassanti. Le foglie di menta piperita e salvia aggiungono complessità aromatica, contribuendo al benessere generale.

La melatonina, talvolta nota come "ormone del sonno", è aggiunta a questa tisana in una concentrazione di 1 mg per bustina. Questo ingrediente è noto per il suo ruolo nella regolazione del ciclo circadiano, aiutando adaddormentarsi più rapidamente e a dormire meglio.

Il momento prima di andare a letto è un momento da non trascurare. Sedetevi in un luogo tranquillo ed evitate gli schermi con luce blu: TV, computer, laptop o tablet. Scegliete un'attività rilassante come la lettura, una breve sessione di relax accompagnata da musica soft e rilassante... per inviare al vostro cervello il messaggio che è quasi ora di andare a dormire. La melatonina è un ormone coinvolto nella regolazione del ritmo circadiano e del sonno. Sintetizzata principalmente dalla ghiandola pineale, è presente in piccole quantità anche in alcuni alimenti e piante.

• Disturbi del sonno: le fonti alimentari di melatonina possono contribuire a migliorare la qualità del sonno, anche se l'efficacia può essere inferiore a quella degli integratori sintetici.
• Jet Lag: studi preliminari suggeriscono che il consumo di alimenti ricchi di melatonina può aiutare a regolare il jet lag.
• Antiossidante: la melatonina ha proprietà antiossidanti e può contribuire a neutralizzare i radicali liberi.

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Come utilizzare questa tisana

Versare circa 200 ml di acqua calda su una bustina di tè. Lasciare in infusione per 5-10 minuti.

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Quali sono le precauzioni d'uso?

Non associare ad antidepressivi, antipertensivi, sonniferi o altri sedativi senza il parere del medico. Non è consigliato alle donne in gravidanza o in allattamento.

Cosa contiene?

Fiori di arancio amaro 490 mg (Citrus aurantium), Fiori di tiglio 490 mg (Tilla tomentosa), Fiori di camomilla selvatica 140 mg (Matricaria chamomilla), Foglie di menta piperita 140 mg (Mentha piperita), Foglie di salvia 140 mg (Salvia officinalis), Agente di carica, Cellulosa microcristallina, Edulcorante, Mannitolo, Amido di mais, Melatonina 1 mg.

Presentazione della Tisana del sonno Chronodorm: la Tisana alla Melatonina ChronoDorm è un integratore alimentare sotto forma di tisana - Confezione da 20 bustine.