La sudorazione dei piedi è dovuta all'azione delle ghiandole sudoripare situate sotto i piedi. Quando è eccessiva, può diventare un vero problema quotidiano. Per combatterla, è necessario conoscere il suo funzionamento e i prodotti che possono limitarne la quantità.
Lavorando duramente tutto il giorno, spesso in modo stoico, quando il piede si screpola, fa male. Quindi dedicategli un po' più di attenzione nella vostra routine di bellezza. Per quanto riguarda i cattivi odori, sono perfettamente normali: intrappolato nelle scarpe tutto il giorno, il piede risponde alle aggressioni subite attraverso la sudorazione. Fortunatamente esistono soluzioni per prendersi cura dei piedi.
È normale sudare, anzi è essenziale per l'organismo. Il sudore viene prodotto dalle ghiandole sudoripare nello strato profondo della pelle, contribuendo a regolare la nostra temperatura corporea a 37 gradi (e, nel caso dei piedi, dai numerosi sfregamenti che li riscaldano).
Inoltre, non è un caso che sudiamo facilmente da piedi, mani, inguine, ascelle e fronte: le ghiandole eccrine sono particolarmente concentrate lì. Collegate al sistema nervoso, si attivano in caso di forti emozioni, ansia, stress, caldo o forti sollecitazioni sui piedi, come ad esempio durante l'attività fisica.
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Sebbene la traspirazione sia un fenomeno fisiologico naturale, la sudorazione eccessiva è spesso fonte di disagio. In medicina, la sudorazione eccessiva è nota come iperidrosi. Può colpire diverse aree del corpo, compresi i piedi, in particolare le piante dei piedi e tra le dita. Più precisamente, l'iperidrosi plantare si manifesta sulla pianta del piede. L'iperidrosi è spesso accompagnata da bromidrosi. Il sudore secreto è particolarmente maleodorante e spesso è localizzato alle ascelle o alle piante dei piedi. Questo fenomeno è difficile da controllare sui piedi a causa della macerazione nelle calze e nelle scarpe.
Spesso trascurati, non ci prendiamo il tempo o il pensiero di prenderci cura dei nostri preziosi piedi. Controllate di tanto in tanto lo stato dei vostri piedi e curateli se notate danni causati dalla sudorazione, come vesciche o infezioni fungine. Un pediluvio è altamente consigliato, in quanto è un'ottima soluzione alla sudorazione eccessiva. Esiste una moltitudine di ricette della nonna, come il pediluvio con il tè nero, ad esempio, o con l'aceto di sidro di mele e il sale. Se necessario, si può fare ogni giorno, perché è un ottimo modo per rilassarsi dopo una dura giornata di lavoro.
Si dice che l'80% della popolazione suda dai piedi. In particolare gli uomini e gli adolescenti. I piedi sudati possono diventare rapidamente un calvario. Fortunatamente, ci sono modi per fermarlo. Esistono spray deodoranti, creme e polveri igienizzanti, antitraspiranti per i piedi e polveri assorbenti e antitraspiranti da applicare alle scarpe. Si può anche cospargere i piedi di talco, noto per le sue proprietà assorbenti. Un antitraspirante blocca o riduce la sudorazione, mentre un deodorante dona una sensazione di freschezza e controlla i cattivi odori.
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Chiusi in casa tutto il giorno, i piedi non possono che stancarsi e sudare, a volte in modo eccessivo. Questa sudorazione è dovuta alle ghiandole sudoripare che si trovano sotto la pianta dei piedi. Di conseguenza, diventano viscidi ed emanano odori sgradevoli e fastidiosi. Sebbene i piedi siano la nostra ancora di salvezza, il loro forte odore può talvolta essere insopportabile. Ma esistono soluzioni per sentirsi meglio. Il deodorante maschera gli odori sgradevoli o addirittura ne impedisce la comparsa. Può anche avere un effetto antibatterico, limitando la degradazione del sudore da parte dei batteri sulla superficie della pelle. Esistono molti deodoranti specifici: crema, gel, spray, polvere o salviette, scegliete il formato più adatto al vostro stile di vita.
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