Ademhalingsallergieën worden veroorzaakt door verschillende soorten pollen, van bomen, bloemen of gras. Maar het kan ook komen van stof of dierenhaar. Sommige mensen scheiden niet genoeg slijm af in hun neus, de belangrijkste bescherming van ons lichaam tegen de lucht, en ademen allergenen in. Deze allergenen veroorzaken dan een immuunreactie die overeenkomt met een ademhalingsallergie.
Wat zijn de symptomen van ademhalingsallergieën?
Eerst heb je een kriebelende keel, dan een loopneus en tranende ogen. Dit is de eerste immuunreactie van het lichaam. Het is wanneer de allergenen de longen bereiken dat er ademhalingsmoeilijkheden optreden.
Dus wat is een ademhalingsallergie? Het is een chronische ziekte, net als diabetes. Je kunt proberen de symptomen onder controle te houden, maar ademhalingsallergieën zijn nooit 100% te genezen. In de lente maken ademhalingsallergieën een comeback... deels vanwege de grote hoeveelheid pollen in de lucht. Allergieën kunnen ook het gevolg zijn van overgevoeligheid voor andere allergenen in de lucht, zoals huisstofmijt, dierenhaar, schimmel, enz.
Ademhalingsallergieën zijn erg verontrustend en gaan gepaard met symptomen zoals:
- Rhinitis/hooikoorts: ontsteking van de neusslijmvliezen, loopneus, niezen
- Conjunctivitis: ontsteking van het bindvlies van het oog, dat rood en waterig wordt
- Ademhalingsmoeilijkheden/Astma: ontsteking van de luchtwegen, piepende ademhaling, benauwdheid, hoesten.
Hier vind je een selectie van natuurlijke producten die je kunnen helpen je allergische aandoening in balans te brengen, ademhalingsmoeilijkheden te verlichten en je immuunsysteem te ondersteunen.
Oorsprong en mechanismen van ademhalingsallergieën
Ademhalingsallergieën ontstaan wanneer het immuunsysteem allergenen ten onrechte als een bedreiging ziet. Als reactie hierop laat het chemische mediatoren vrij, voornamelijkhistamine, om het lichaam te verdedigen. Dit leidt tot ontsteking van de luchtwegen en karakteristieke symptomen.
- Pollen: Vooral aanwezig in de lente en de zomer en verantwoordelijk voor hooikoorts of allergische rhinoconjunctivitis.
- Huisstofmijten: Microscopisch, ze leven in huisstof, vooral in matrassen, kussens en tapijten.
- Schimmels: Deze microscopische schimmels gedijen in vochtige omgevingen, waarbij sporen vrijkomen die kunnen worden ingeademd.
- Dierenharen en huidschilfers: deeltjes van de huid, vacht of speeksel van huisdieren zijn veel voorkomende allergenen.
- Luchtverontreinigende stoffen: fijne deeltjes, dampen en vluchtige organische stoffen verergeren de symptomen bij mensen met een allergie.
Symptomen van ademhalingsallergieën
De symptomen van ademhalingsallergieën variëren afhankelijk van de aard en intensiteit van de blootstelling aan allergenen. Ze kunnen seizoensgebonden zijn (zoals pollenallergieën) of chronisch (zoals allergieën veroorzaakt door huisstofmijt of schimmels).
- Allergische rhinitis: verstopte neus, niezen, een heldere loopneus en een jeukende neus.
- Allergische conjunctivitis: rode, waterige, jeukende ogen.
- Irritatieve hoest: houdt verband met irritatie van de bovenste luchtwegen.
- Allergische astma: Kortademigheid, benauwdheid, piepende ademhaling en aanhoudende hoest.
- Vermoeidheid en prikkelbaarheid: Indirecte gevolgen van slaapverstoring door symptomen.
Geassocieerde complicaties
Als er niet goed mee wordt omgegaan, kunnen ademhalingsallergieën leiden tot :
- Chronische astma: Blijvende ontsteking van de luchtwegen, wat de longfunctie kan aantasten.
- Terugkerende sinusitis: Als gevolg van onbehandelde chronische neusverstopping.
- Otitis Media: in verband met aanhoudende verstopping van de neusholten en de buis van Eustachius.
- Verminderde levenskwaliteit: Slaapstoornissen, verminderde concentratie en verminderde prestaties bij dagelijkse activiteiten.
Diagnose van ademhalingsallergieën
Een precieze diagnose is essentieel om de verantwoordelijke allergenen te identificeren en de behandeling te begeleiden.
- Klinisch onderzoek: Observatie van symptomen en medische voorgeschiedenis, met name familiegeschiedenis.
- Huidtests (priktests): Aanbrengen van allergeenextracten op de huid om een eventuele reactie te observeren.
- Bloedonderzoek: Bepaling van specifieke IgE-antilichamen om gevoeligheid voor een bepaald allergeen te bevestigen.
- Spirometrie: Meting van de ademhalingscapaciteit, vooral bij patiënten met astmasymptomen.
Preventie
Vermijden van allergenen
Het verminderen van de blootstelling aan allergenen is de eerste verdedigingslinie tegen ademhalingsallergieën.
- Pollens: Blijf binnen tijdens pollenpieken, sluit ramen en gebruik een luchtreiniger.
- Huisstofmijten: Was beddengoed op 60°C, gebruik anti-mijt hoezen en kies voor harde vloeren in plaats van tapijt.
- Schimmel: Zorg voor goede ventilatie, repareer waterlekken en maak vochtige plekken regelmatig schoon.
- Huisdieren: beperk hun toegang tot slaapkamers en borstel ze buiten.
Immuniteit versterken
- Evenwichtige voeding: Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitaminen (C, D) en antioxidanten.
- Lichaamsbeweging: stimuleert de ademhalingsfunctie en versterkt het immuunsysteem.
- Hydratatie: Houdt neusslijmvliezen gezond.
Welke allergieproducten zijn beschikbaar op de website van Soin-et-Nature?
Soin-et-Nature biedt een volledig assortiment producten ter ondersteuning en verlichting van allergiegerelateerde symptomen. Dit zijn de beschikbare categorieën:
Om ademhalingsallergieën te beheersen, helpen natuurlijke, gerichte oplossingen om symptomen zoals niezen, een jeukende neus, verstopping of irritatie van de luchtwegen te verminderen. Deze producten helpen het dagelijkse comfort te verbeteren en versterken de natuurlijke afweer van het lichaam tegen allergenen.
De producten die verkrijgbaar zijn op Soin-et-Nature zijn speciaal ontworpen om mensen die lijden aan ademhalingsallergieën effectief te ondersteunen, met een natuurlijke benadering die het lichaam respecteert.
