Essentiële oliën zijn natuurlijke bondgenoten voor ons welzijn. Gebruikt als huidmassage kunnen ze spierspanning verlichten, de bloedcirculatie verbeteren, het zenuwstelsel kalmeren en het immuunsysteem versterken. Elk van deze essentiële oliën heeft unieke eigenschappen, afhankelijk van de chemische samenstelling, waardoor het kan worden aangepast aan de individuele behoeften van elke persoon. Ze kunnen alleen of in combinatie worden gebruikt om hun heilzame werking te maximaliseren. Dus waarom trakteer je jezelf niet op een moment van ontspanning door essentiële oliën in je huidmassageroutine op te nemen? Je lichaam en geest zullen je dankbaar zijn.
Een essentiële olie gaat snel en gemakkelijk door de verschillende lagen van de huid. Ze bereikt dan de bloedsomloop en verspreidt zich door het hele lichaam. Deetherische olie zit binnen een paar minuten in de bloedbaan en na een uur in de uitgeademde lucht.
De cutane of algemene route in aromatherapie kan gebruikt worden voor een breed scala aan kwalen, van hoofdpijn tot spijsverterings- en dermatologische aandoeningen.Essentiële olie van pepermunt mag niet worden toegepast op een groot huidoppervlak of in baden, omdat het intense onderkoeling kan veroorzaken. Essentiële oliën kunnen op verschillende manieren op de huid worden aangebracht.
Bij deze methode worden een paar druppelsessentiële olie op de huid aangebracht, zonder ze eerst te verdunnen met een plantaardige olie. Dit vermindert huidirritatie, maar vertraagt de opname van de actieve moleculen. Door de wrijving kan een grote hoeveelheidetherische olie het lichaam binnendringen. Deessentiële oliën worden dicht bij het zieke orgaan aangebracht, bijvoorbeeld op de maag voor een spijsverteringsstoornis of op de blaas voor een urine-infectie. Dermocaustische essentiële oliën mogen echter niet in de huid worden gewreven. Op dezelfde manier is blootstelling aan de zon verboden na het aanbrengen van een fotosensibiliserende etherische olie, d.w.z. alle etherische oliën op basis van citroenschil, grapefruitsinaasappel, enz. Pure etherische oliën moeten voor een korte periode worden gebruikt (maximaal 3 dagen), terwijl voor een behandeling van meerdere weken deetherische olie moet worden verdund in een plantaardige olie. Gebruik voor kinderen 5 keer per dag 2 tot 3 druppelsessentiële olie codex.
Massage heeft veel voordelen en een massage met etherische oliën is net zo geschikt voor volwassenen als voor kinderen. Massage is met name geschikt voor problemen met de bloedsomloop en spierpijn. Massage verzacht en ontspant en bevordert het indringen van de etherische oliën. Deessentiële olie wordt eerst verdund in een plantaardige olie, die huidirritatie vermindert en de werking verlengt door de opname door de huid te vertragen.
De keuze van deplantaardige olie hangt af van de te behandelen pathologie. Niet alle plantaardige oliën hebben dezelfde eigenschappen: zoete amandelolie is perfect geschikt voor de gevoelige huid van kinderen vanwege de voedende en regenererende eigenschappen. Macadamia olie heeft daarentegen verstevigende eigenschappen en verbetert de lymfatische circulatie.
Hier zijn een paar voorbeelden van essentiële oliën die vaak worden gebruikt voor huidmassage:
Het is belangrijk om te weten dat essentiële oliën zeer geconcentreerd zijn en voor sommige mensen irriterend kunnen zijn. Het is daarom aan te raden om ze voor gebruik te verdunnen met een draagolie (zoals zoete amandelolie) en om een klein stukje huid te testen voordat je ze over het hele lichaam gebruikt. Het is ook belangrijk om een gezondheidsdeskundige te raadplegen voordat je essentiële oliën gebruikt als je zwanger bent of gezondheidsproblemen hebt.
Essentiële oliën die rijk zijn aan fenolen (oregano, bonenkruid) of aldehyden (kaneel, kruidnagel) moeten sterker worden verdund voordat ze op de huid worden aangebracht. Het wordt afgeraden om een minerale olie zoals paraffine (verkregen uit aardolieraffinage) te gebruiken, die occlusief is (de poriën van de huid verstopt) en verhindert dat de essentiële oliën door de huid dringen.
Huidmassage biedt een unieke zintuiglijke en therapeutische ervaring. De essentiële oliën die op de huid worden aangebracht, geven hun actieve eigenschappen vrij en zorgen tegelijkertijd voor lichamelijke en geestelijke ontspanning. Hier zijn slechts enkele voorbeelden van hun voordelen:
Soin-et-Nature biedt een selectie van producten uit het Conseil Complexes assortiment, zodat je kunt genieten van de voordelen van essentiële oliën in praktische, handige formaten. Dit zijn de beschikbare categorieën:
Deze producten uit het assortiment Conseil Complexes die verkrijgbaar zijn op Soin-et-Nature combineren doeltreffendheid en eenvoud om op een gerichte, natuurlijke manier aan je aromatherapiebehoeften te voldoen.
