Waarom een bodyscrub?

Een bodyscrub is een soort huidverzorgingsbehandeling die dode huidcellen van het huidoppervlak verwijder t om een gladdere, egalere huid te onthullen. Er zijn verschillende soorten bodyscrubs, elk met verschillende ingrediënten en technieken.

Er zijn veel redenen waarom je een bodyscrub zou willen gebruiken. Hier zijn enkele van de belangrijkste redenen:

Exfoliëren van de huid: Lichaamsscrubs en exfolianten helpen om dode huidcellen te verwijderen en de gezonde cellen eronder te onthullen, waardoor de huid helderder en gladder kan worden.
Verbeterde zichtbaarheid van poriën: Exfoliërende lichaamsverzorging kan helpen bij het verwijderen van onzuiverheden en overtollige olie die poriën kunnen verstoppen, waardoor ze kleiner en minder zichtbaar lijken.
Stimulatie van de bloedsomloop: Exfoliëren kan de bloedsomloop in de huid stimuleren, waardoor de algehele uitstraling van de huid kan verbeteren.
De huid voorbereiden op het aanbrengen van huidverzorgingsproducten: door dode huidcellen te verwijderen, kunnen huidverzorgingsproducten beter in de huid dringen en effectiever zijn.
Acne voorkomen: door dode huidcellen te verwijderen, kan regelmatig scrubben de kans op puistjes en mee-eters verkleinen.

Hoe scrub ik de huid op mijn lichaam?

Hier zijn een paar stappen om je huid effectief te scrubben:

Bereid je huid voor: zorg ervoor dat je huid schoon en vochtig is voordat je gaat scrubben. Je kunt je huid reinigen met een reinigingscrème, douchegel of reinigingsolie.

Breng je lichaamsscrub en exfoliant aan: Breng de exfoliant van je keuze aan op je vochtige huid, en concentreer je daarbij op gebieden die de neiging hebben dikker te worden, zoals ellebogen, knieën en hielen. Gebruik ronddraaiende bewegingen om zachtjes te scrubben. Je kunt bijvoorbeeld de Nuxe Rêve de Miel bodyscrub gebruiken, een scrub met honing, suikerkristallen en kostbare oliën.

Spoel grondig af: Spoel je huid grondig af met lauw water om alle sporen van de scrub te verwijderen. Droog grondig af.

Breng vochtinbrengende crème aan: Breng een vochtinbrengende crème aan om je huid te helpen voeden en beschermen na het scrubben.

Het is belangrijk om te weten dat je voorzichtig moet scrubben, gevoelige of geïrriteerde delen van de huid moet vermijden en zachte druk moet gebruiken. Het is ook belangrijk om een goede hydratatieroutine te volgen om de huid gezond te houden. We raden aanom één of twee keer per week te scrubben, afhankelijk van de behoeften van je huid, en altijd scrubproducten te gebruiken die geschikt zijn voor je huidtype.

Welke verschillende soorten lichaamsscrubs en exfolianten zijn verkrijgbaar bij de drogist?

Er zijn verschillende manieren om de huid te scrubben, maar hier zijn een paar veelgebruikte methoden:

Chemische exfoliatie: Deze methode maakt gebruik van zuren (zoals glycolzuur of salicylzuur) om dode huidcellen op te lossen. Chemische exfolianten vind je in huidverzorgingsproducten zoals scrubs of maskers. Garancia's Anti-Crucial Skin Body Cream exfolieert de huid op milde wijze zonder sporen achter te laten en zonder af te spoelen. De crème bevat een mix van 9 botanische extracten en salicylzuur.

Mechanische exfoliatie: Deze methode maakt gebruik van korrels of hulpmiddelen (zoals een reinigingsborstel of konjacspons) om dode huidcellen zachtjes weg te scrubben. Bodyscrubs en scrubs met fijne korrels zijn twee voorbeelden van mechanische exfoliatieproducten.

Natuurlijke peeling: Gebruik natuurlijke ingrediënten om de huid te scrubben, zoals suiker, zout, koffie, abrikozenpitten, enz. Meng deze ingrediënten met olie of boter voor een romigere textuur. Vind al onze biologische plantaardige oliën online om je eigen DIY body scrubs en scrubs te maken.

Waarom de lichaamshuid scrubben?

De rol van natuurlijke peeling

De huid regenereert zichzelf ongeveer elke vier weken op natuurlijke wijze, een proces waarbij dode opperhuidcellen worden verwijderd om plaats te maken voor nieuwe cellen. Dit proces kan echter door verschillende factoren worden verstoord:

Leeftijd: de celvernieuwing vertraagt naarmate je ouder wordt, wat leidt tot een ophoping van dode cellen.
Omgevingsfactoren: vervuiling, UV-stralen en klimaatschommelingen kunnen de natuurlijke eliminatie van cellen veranderen.
Levensstijl: slechte hydratatie, stress en een onevenwichtig dieet vertragen ook de regeneratie.

Handmatige of chemische peeling helpt deze verstoringen te compenseren en bevordert een gezonde, stralende huid.

Gevolgen van de ophoping van dode cellen

Ruwe textuur: zones zoals ellebogen, knieën en hielen worden dik en ruw.
Doffe teint: Opgehoopt dode cellen verhinderen dat licht gelijkmatig op de huid weerkaatst.
Verstopte poriën: onvoldoende exfoliatie kan leiden tot puistjes, ingegroeide haren of micro-inflammaties.
Verminderde absorptie: hydraterende en voedende huidverzorgingsproducten zijn minder effectief als de hoornlaag te dik is.

Voordelen van scrubben

Een regelmatige scrubroutine voor het lichaam helpt om :

De bloedsomloop te stimuleren: Dankzij de massagebewegingen, die de zuurstoftoevoer naar het weefsel verbeteren.
De elasticiteit van de huid te verbeteren: door celvernieuwing te stimuleren.
De huid zacht en glad te maken: door onregelmatigheden aan het oppervlak te verwijderen.
Ingegroeide haren te voorkomen: door verstopte haarzakjes vrij te maken.

Welke lichaamsverzorgingsproducten kan ik vinden op de website van Soin-et-Nature?

Soin-et-Nature biedt een breed scala aan producten om je lichaam te verzorgen en aan je specifieke behoeften te voldoen. Dit zijn de beschikbare categorieën:

Om de huid intens te voeden, brengen voedende lichaamsverzorgingsproducten comfort en zachtheid aan de droge en vochtarme huid.
Om een optimale hydratatie te behouden, maken hydraterende lichaamsverzorgingsproducten je huid weer soepel en stralend.
Om een beschadigde huid te kalmeren en te herstellen, bieden specifieke verzorgingsproducten een kalmerende en regenererende werking.
Voor een lichte, snelle hydratatie zijn hydraterende bodymilks ideaal voor dagelijks gebruik.
Om de huid te exfoliëren en te zuiveren, verwijderen lichaamsscrubs en -exfolianten dode huidcellen en laten ze de huid haar natuurlijke glans terugkrijgen.
Voor zachte, beschermde handen voeden en herstellen handcrèmes de beschadigde huid.
Om schrale handen te behandelen, herstellen en versterken gerichte behandelingen de huidbarrière.
Voor een moment van ontspanning en welzijn voeden regenererende massageoliën de huid terwijl ze spanningen wegnemen.
Voor dermatologische verzorging aangepast aan de gevoelige huid biedt het Avène gamma producten die bekend staan om hun zachtheid en doeltreffendheid.
Voor geavanceerde dermatologische expertise bieden de huidverzorgingsproducten van La Roche-Posay specifieke oplossingen voor de behoeften van de gevoelige en kwetsbare huid.

Met deze lichaamsverzorgingsproducten, verkrijgbaar bij Soin-et-Nature, kun je je huid doeltreffend verzorgen met respect voor haar gevoeligheid en specifieke behoeften.