Waarvoor wordt Natures Plus Dyno Mins Magnesium 300 mg gebruikt?
Natures Plus Dyno-Mins Magnesium is een innovatief voedingssupplement dat zich onderscheidt door het gebruik van zeer goed opneembaar magnesium, gecombineerd met een uniek absorptiecomplex op basis van peper en gember. Deze specifieke samenstelling verbetert de opname van magnesium door het lichaam aanzienlijk, waardoor de vele voordelen voor de gezondheid worden geoptimaliseerd.
Magnesium is een cruciaal mineraal dat betrokken is bij meer dan 300 biochemische processen in het lichaam. Het is essentieel voor gezonde botten, spieren en het zenuwstelsel, maar ook voor vitale organen zoals het hart en de nieren. Het magnesium in Dyno-Mins Magnesium helpt deze functies op verschillende manieren te ondersteunen:
- Gezondheid van botten en spieren: Magnesium speelt een belangrijke rol bij het reguleren van het calcium dat nodig is om botten te vormen en te onderhouden, en draagt ook bij aan een goede spierfunctie. Dit is vooral gunstig bij het voorkomen van krampen en het verminderen van spierspanning.
- Neurologische ondersteuning en stressvermindering: Door in te werken op het centrale zenuwstelsel helpt magnesium prikkelbaarheid en stress te verminderen en bevordert het een toestand van kalmte en welzijn. Deze ontspannende werking kan ook de slaapkwaliteit verbeteren.
- Cardiovasculaire gezondheid: Magnesium wordt erkend om zijn rol in het reguleren van de bloeddruk en het ondersteunen van de hartfunctie, waardoor het hypertensie en andere cardiovasculaire risico's helpt voorkomen.
Dyno-Mins Magnesium wordt in het bijzonder aanbevolen voor mensen die :
- Chronisch magnesiumtekort, vaak als gevolg van een ontoereikend dieet van essentiële mineralen.
- Malabsorptiesyndroom, waarbij de absorptie van voedingsstoffen door het spijsverteringsstelsel verstoord is.
- Symptomen van nervositeit, prikkelbaarheid en vermoeidheid, die kunnen worden verlicht door een adequate inname van magnesium.
- Problemen met spierkrampen, bruxisme (tandenknarsen) en andere aandoeningen aan het bewegingsapparaat.
De doeltreffendheid van Dyno-Mins Magnesium wordt versterkt door zijn dynamisch mineralentransportsysteem, dat een absorptiecomplex bevat dat verrijkt is met peper, gember en bruine mosterd. Deze laatste is bijzonder rijk aan sporenelementen, waardoor de absorptie en de doeltreffendheid van magnesium nog worden versterkt. Deze geavanceerde technologie zorgt ervoor dat magnesium op een gecontroleerde en continue manier vrijkomt, waardoor de opname gedurende de dag wordt gemaximaliseerd en het risico op vermoeidheid of een tekort wordt geminimaliseerd.
Natures Plus Dyno-Mins Magnesium is een optimale oplossing voor mensen die hun algehele gezondheid willen verbeteren door magnesium te bieden dat efficiënt wordt opgenomen en gebruikt door het lichaam. Dit supplement is ideaal om de natuurlijke afweer van het lichaam te versterken, de spier- en zenuwfunctie te ondersteunen en de cardiovasculaire en botgezondheid te verbeteren. Met zijn unieke samenstelling en natuurlijke ingrediënten is het een uitstekende keuze voor het handhaven van een optimale mineralenbalans en het bevorderen van het algemene welzijn.
Wij bieden NHCO Magnesium Amino-Chelaat ook aan tegen de beste prijs in onze online apotheek.
Neem 1 tablet per dag met een glas water, bij voorkeur 's avonds.
Voor 1 deelbare tablet: 300 mg Magnesium, d.w.z. 80% van de referentie-inname.
Geef jouw mening over het gebruiksadvies en de dosering van Natures Plus Dyno Mins Magnesium 300 mg 90 gechelateerde tabletten na aankoop bij onze partner Verified Reviews.
Voorzorgsmaatregelen voor gebruik
- Inwendig gebruik.
- Volg de doseringsinstructies.
- Volg de aanwijzingen voor gebruik.
- Bewaren op een schone, droge plaats verwijderd van warmte en vocht.
- Altijd buiten bereik van kinderen bewaren.
- Dit product is geen geneesmiddel en kan een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl niet vervangen.
Wat bevat het?
Magnesium (magnesiumoxide, magnesiumfosfaat), Antiklontermiddel : Dicalciumfosfaat; vulstof: microkristallijne cellulose; antiklontermiddel: Stearinezuur; Absorptiecomplex: Zwarte pepervrucht (Piper nigrum), Lange pepervrucht (Piper longum), Gemberwortels en wortelstokken (Zingiber officinale); Antiklontermiddel: Magnesiumstearaat; Geleermiddel: Plantaardige cellulose; Dekmiddel: Schellak; Bruin mosterdpoeder (Brassica juncea).
Analyse |
per 1 tablet |
% AR* |
Magnesium |
300 mg |
80% |
Absorptiecomplex (Piper nigrum, Piper longum, Zingiber officinalis) |
50 mg |
|
Bruin mosterdpoeder (Brassica juncea) |
4 mg |
|
*Referentie-innames.
Presentatie
Natures Plus Dyno Mins Magnesium 300 mg wordt geleverd in een verpakking van 90 tabletten.
Ons advies en deskundig advies in Farmacie
Magnesium is een essentieel mineraal voor vele functies in het menselijk lichaam, waaronder de regulatie van spier- en zenuwfuncties, de regulatie van de bloedsuikerspiegel en de aanmaak van eiwitten, botten en DNA. Een adequate magnesiuminname is daarom cruciaal voor het behoud van een goede gezondheid. Hier vind je meer gedetailleerd advies over magnesiumbronnen, tekenen van een tekort en aanbevelingen voor de dagelijkse inname.
Optimale bronnen van magnesium :
- Noten en zaden: Amandelen, cashewnoten, pompoenpitten en zonnebloempitten zijn bijzonder rijke bronnen van magnesium. Een handvol van deze noten of zaden kan een goed deel van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid leveren.
- Bladgroenten: Groenten zoals spinazie, boerenkool en snijbiet zitten boordevol magnesium. Het verwerken van deze groenten in salades, smoothies of gekookte gerechten is een effectieve manier om je magnesiuminname te verhogen.
- Pure chocolade: Pure chocolade, vooral die met meer dan 70% cacao, is een aangename bron van magnesium. Het bevat echter ook veel calorieën en suikers, dus een matige consumptie wordt aanbevolen.
- Peulvruchten: Bonen, linzen en kikkererwten zijn niet alleen goede bronnen van eiwitten en vezels, maar ook van magnesium. Ze kunnen worden verwerkt in verschillende gerechten zoals soepen, salades en stoofschotels.
- Volle granen: Granen zoals quinoa, gierst, boekweit en haver bevatten aanzienlijke hoeveelheden magnesium. Als je hele versies van deze granen kiest, worden de voedingsstoffen beter opgenomen.
- Vis: Sommige vissoorten, met name makreel, zalm en heilbot, leveren niet alleen omega-3 maar ook magnesium.
Tekenen van magnesiumtekort:
Symptomen van een magnesiumtekort kunnen variëren van mild tot ernstig en omvatten:
- Spierkrampen en spanning: Frequente spierkrampen kunnen duiden op een tekort aan magnesium, dat essentieel is voor het samentrekken van de spieren.
- Vermoeidheid: Een aanhoudend gevoel van vermoeidheid kan in verband worden gebracht met een magnesiumtekort, omdat dit mineraal essentieel is voor de energieproductie.
- Slaapstoornissen: Magnesium helpt bij het reguleren van de neurotransmissie en de hormonen die de slaapcyclus beïnvloeden.
- Prikkelbaarheid en gevoeligheid voor stress: Magnesium heeft een kalmerend effect op het zenuwstelsel, dus de afwezigheid ervan kan angst en prikkelbaarheid verhogen.
- Hart- en botproblemen: Een ernstig tekort kan de gezondheid van het hart en de botdichtheid aantasten, waardoor het risico op hartaandoeningen en osteoporose toeneemt.
Aanbevolen dagelijkse inname:
Voor volwassen mannen is de aanbevolen inname 420 mg magnesium per dag, voor vrouwen is dit 320 mg. Adolescenten, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven moeten streven naar ongeveer 400 mg per dag. Het is belangrijk om te weten dat de behoefte aan magnesium hoger kan zijn bij zeer actieve personen of personen die onder bepaalde fysieke of mentale stress staan.
Voor mensen die moeite hebben om voldoende magnesium uit hun voeding te halen, kunnen supplementen worden overwogen na overleg met een professional uit de gezondheidszorg. Dit zorgt ervoor dat de supplementatie is afgestemd op je specifieke behoeften zonder het risico op overdosering, omdat een teveel aan magnesium ook gezondheidsproblemen kan veroorzaken, zoals maag- en darmstoornissen.