Nicotinell 21mg 28 nicotinepleisters 24H is een geneesmiddel voor de behandeling van tabaksverslaving. Nicotinell 14mg/24u pleisters verlichten nicotine-onttrekkingsverschijnselen en worden gebruikt aan het begin van de behandeling voor matige rokers of in de tussenfase voor zware rokers.
Raadpleeg de gebruiksaanwijzing voor waarschuwingen, voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties.
De Nicotinell 14mg/24h Patch van de Novartis laboratoria is een nicotine-bevattend geneesmiddel voor volwassenen vanaf 15 jaar en is geïndiceerd voor de behandeling van tabaksverslaving om nicotine-onttrekkingsverschijnselen te verlichten bij personen die willen stoppen met roken.
N icotinell patch 21mg/24u is zeer discreet en is bedoeld als eerste behandeling voor matige rokers (met een sigarettenconsumptie van niet meer dan 20 sigaretten per dag) of als tussentijdse behandeling voor zware rokers (met een sigarettenconsumptie van meer dan 20 sigaretten per dag). Het geeft continu nicotine af (gedurende 24 uur), waardoor de drang naar die eerste sigaret 's ochtends afneemt. Het helpt je te stoppen met roken door de onaangename effecten van ontwenning en de drang om te roken te verminderen.
Nicotinell 21mg/24u pleister wordt één keer per dag geplakt en blijft 24 uur op de huid zitten:
Zware rokers (die meer dan 20 sigaretten per dag roken):
Nicotinell Patch 21mg/24u gedurende ongeveer 4 weken, daarna Nicotinell Patch 21mg/24u gedurende nog eens 4 weken en daarna Nicotinell Patch 7mg/24u gedurende ongeveer 4 weken.
Gemiddelde rokers (wiens sigarettenconsumptie niet hoger is dan 20 sigaretten per dag) :
Nicotinell Patch 21mg/24u gedurende ongeveer 8 weken, daarna Nicotinell Patch 7mg/24u gedurende ongeveer 4 weken.
Advies :
1 Nicotinell pleister bevat 35 mg nicotine - De gemiddelde afgifte van het werkzame bestanddeel op de huid is 21 mg/24 uur.
Transdermaal apparaat (20 cm²): S(-) nicotine 35 mg. Hulpstoffen: alkalimethacrylaatcopolymeer (Eudragit E 100), qsp 1 transdermaal hulpmiddel. Buitenlaag: polyester film. Matrixlaag: durotak 280-2516, miglyol 812, eudragit E 100. Vliesrug: papier. Kleeflaag: durotak 280-2516, miglyol 812. Release liner: gesiliconiseerde gealuminiseerde polyesterfilm.
Dit geneesmiddel is gecontra-indiceerd in de volgende situaties: Niet-rokers of gelegenheidsrokers; Overgevoeligheid voor een van de bestanddelen; Huidaandoening die het gebruik van een transdermaal hulpmiddel kan hinderen.
Doosje met 28 Nicotinell 21mg/24h pleisters.
Er zijn drie soorten tabaksverslaving.
Waarschuwingen:
Voorzorgsmaatregelen bij gebruik:
In geval van een ernstige of aanhoudende huidreactie wordt aanbevolen de behandeling te staken en een andere farmaceutische vorm te gebruiken (zie Bijwerkingen).
Zwangerschap:
Borstvoeding:
Gezien de constante niveaus van nicotine in deze vervangingsvorm, wordt borstvoeding afgeraden tijdens het gebruik van dit geneesmiddel.
Overdosering van nicotine kan optreden als de behandelde patiënt eerder zeer weinig nicotine binnenkreeg of gelijktijdig andere behandelingen voor stoppen met roken op basis van nicotine gebruikt.
Symptomen:
Behandeling van overdosering:
Dit geneesmiddel is niet zoals alle andere. Lees de bijsluiter zorgvuldig voordat u het bestelt. Houd geneesmiddelen buiten het bereik van kinderen. Vraag uw arts of apotheker om advies als de symptomen aanhouden. Wees u bewust van onverenigbaarheden met uw huidige producten.
Geneesmiddelenbewaking Bijwerkingen melden die verband houden met het gebruik van een geneesmiddel
ANSM - Updated: 29/05/2017
Nicotinell TTS 21 mg / 24 uur pleister
nicotine
Lees de handleiding zorgvuldig voordat u dit geneesmiddel. Het bevat belangrijke informatie voor u.
Als u vragen hebt, als u twijfelt, vraag dan uw arts of apotheker.
· Bewaar deze bijsluiter, kan het nodig zijn om deze nogmaals door te lezen.
· Als u meer informatie en advies nodig hebt, contact op met uw apotheker.
· Als de symptomen verergeren of aanhouden, raadpleeg uw arts.
· Als u een bijwerking optreedt die niet in deze bijsluiter staat, of als u een van de bijwerkingen als ernstig ervaart, raadpleeg dan uw arts of apotheker.
1. Welke Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister en in welke gevallen wordt het gebruikt?
2. Wat u moet weten voordat u Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister?
3. Hoe Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister gebruiken?
4. Wat zijn de mogelijke bijwerkingen?
5. Hoe Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister opslaan?
6. Inhoud van de verpakking en overige informatie.
1. WAT Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister EN WAARVOOR WORDT HET GEBRUIKT?
Farmacotherapeutische - Geneesmiddelen die worden gebruikt bij nicotineverslaving - ATC-code: N07BA.
2. WELKE INFORMATIE VOOR GEBRUIK Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister?
Niet gebruikte Nicotinell TTS 21 mg / 24 uur pleister
· als je niet rookt of als u af en toe roker,
· als u allergisch (overgevoelig) bent voor nicotine of een bestanddeel van dit medicijn, in hoofdstuk 6 genoemd,
· bij huidaandoening die kan interfereren met het gebruik van een transdermaal systeem.
In geval van twijfel, aarzel dan niet om uw arts of apotheker.
Waarschuwingen en voorzorgsmaatregelen
Om succesvol te stoppen met roken, vol stoppen met roken is essentieel. Lees het advies van gezondheidsvoorlichting.
Pas goed met Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister:
waarschuwingen
U dient een arts te raadplegen voordat u Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister of een recent myocardinfarct (hartaanval), instabiele angina pectoris of verergering waaronder variant angina, ernstige aandoening hartslag, ongecontroleerde hypertensie, recente beroerte.
U moet het advies van uw arts of zorgverlener te raadplegen voordat het gebruik van Nicotinell TTS patch:
· als stabiele hart- en vaatziekten, ernstige hypertensie of hartfalen,
· bij cerebrale vasculaire aandoening of arteritis van de onderste ledematen,
· bij diabetes
· in hyperthyroïdie of feochromocytoom (bijnier die leidt tot ernstige hypertensie)
· bij ernstige leverziekte en nieren
· bij maagzweer of duodenale ontwikkeling
· bij huidconditie.
De therapeutische dosis voor volwassenen kan ernstige vergiftiging of de dood veroorzaken bij kinderen. Dit is de reden waarom je moet altijd rekening houden met de patch voor en na gebruik, buiten het bereik en het zicht van kinderen.
Na gebruik, is het raadzaam om de patch op zichzelf te vouwen voor u ze weggooit.
BIJ TWIJFEL niet om te vragen uw arts of apotheker.
Andere geneesmiddelen en Nicotinell TTS 21 mg / 24 uur pleister
Vertel uw arts of apotheker als u gebruik maakt, kort geleden heeft gebruikt of misschien een ander geneesmiddel te gebruiken.
Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister met eten en drinken en alcohol
Niet van toepassing.
Zwangerschap, borstvoeding en vruchtbaarheid
Het is zeer belangrijk om te stoppen met roken tijdens de zwangerschap voor u en uw kind.
Stoppen met roken tijdens de zwangerschap vereist advies en medische zorg. Dus je moet de dokter na uw zwangerschap of uw reguliere arts of een arts in een centrum dat gespecialiseerd is in het stoppen met roken te raadplegen.
Als u rookt veel en je niet van plan te stoppen met roken, moet je niet je kind borstvoeding te geven, maar hun toevlucht nemen tot kunstmatige voeding. Het gebruik van dit geneesmiddel wordt niet aanbevolen tijdens de borstvoeding.
Echter, als je wilt stoppen met roken en borstvoeding uw kind, neem het advies van uw arts of een arts in een centrum dat gespecialiseerd is in het stoppen met roken.
Rijvaardigheid en het gebruik van machines
Niet van toepassing.
Nicotinell TTS 21 mg / 24 uur pleister bevat hulpstoffen:
De patch Nicotinell TTS bevat aluminium. Daarom moet u de belangrijkste MRI (magnetic resonance imaging) te verwijderen.
3. HOE Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister?
Voor volwassenen en meer dan 15 jaar oud.
Drie groottes van transdermale inrichtingen zijn beschikbaar: 10, 20 en 30 cm2 overeenkomend met 3 verschillende doseringen: 7, 14 en 21 mg / 24 uur.
Uw mate van nicotineverslaving zullen worden beoordeeld door de Fagerstrom-test (zie gezondheidseducatie advies) of het aantal verbruikte sigaretten per dag. Het zal u toelaten om de dosering die uw behoefte past.
De dosis moet worden verhoogd als u symptomen van een "gebrek" te ervaren. Het zal worden verlaagd als u tekenen van een overdosis te ervaren: herlees het hoofdstuk over de voorzorgsmaatregelen en aarzel niet om uw apotheker om advies vragen.
Nicotinell TTS transdermale pleister kunnen alleen of in combinatie worden gebruikt met orale vormen Nicotinell zuigtablet 1 mg of 2 mg Nicotinell kauwgom.
Bij gebruik in combinatie, is het raadzaam om een arts te raadplegen.
o Behandeling met Nicotinell TTS, één pleister:
De behandeling bestaat uit drie perioden:
· Beginperiode: het duurt 3 tot 4 weken en zal u toelaten om op te staan roken.
· Monitoring van de behandeling: deze periode consolideert stoppen en begint met nicotine
· wash-out: deze periode moet het mogelijk maken om de behandeling te stoppen.
De hele behandeling duurt gemiddeld 3 maanden
De duur van de behandeling kan variëren afhankelijk van de individuele respons.
De totale duur van de behandeling mag niet langer dan 6 maanden.
Eerste fase 3 tot 4 weken | behandeling, gevolgd 3 tot 4 weken | wash-out 3 tot 4 weken | |
Score van 5 of meer om de Fagerström-test of Roken 20 of meer sigaretten per dag | Nicotinell TTS 21 mg / 24 h | Nicotinell TTS 14 mg / 24 h * of Nicotinell TTS 21 mg / 24 h | Nicotinell TTS 7 mg / 24 h of Nicotinell TTS 14 mg / 24 h vervolgens Nicotinell TTS 7 mg / 24 h * |
Score lager dan 5 Fagerstrom-test of Roken op minder dan 20 sigaretten per dag | Nicotinell TTS 14 mg / 24 h of toename Nicotinell TTS 21 mg / 24 h * | Nicotinell TTS 14 mg / 24 h of Nicotinell TTS 7 mg / 24 h ** | Nicotinell TTS 7 mg / 24 h of stopzetting ** |
* Op basis van de resultaten op ontwenningsverschijnselen.
** Als bevredigende resultaten.
o Behandeling met Nicotinell TTS pleister in combinatie met Nicotinell zuigtablet 1 mg of 2 mg Nicotinell kauwgom geneesmiddel
Als uw behandeling met Nicotinell TTS patch mislukt, kunt u deze gebruiken in combinatie met Nicotinell zuigtablet van 1 mg of Nicotinell 2 mg medicinale kauwgom.
Let op: Lees de bijsluiter Nicotinell zuigtablet van 1 mg of Nicotinell 2 mg kauwgom voor gebruik.
Om de kans te stoppen met roken te verhogen, is het raadzaam om te stoppen met roken wanneer u begint met het nemen van deze zuigtabletten of kauwgom in combinatie met Nicotinell TTS, pleister, en dit voor de duur behandeling.
De initiële behandeling
Behandeling met een pleister van 21 mg / 24 uur samen met Nicotinell 1 mg, zuigtablet of Nicotinell 2 mg, kauwgom. Gebruik minimaal 4 tabletten (1 mg) of kauwgom (2 mg) per dag. In de meeste gevallen, 5-6 tabletten of kauwgom per dag zijn voldoende. Gebruik niet meer dan 15 zuigtabletten 1 mg of 2 mg kauwgom per dag. Onder normale omstandigheden moet de behandeling niet meer dan 6 tot 12 weken duren. Daarna moet u een aanzienlijke nicotine fix te verminderen.
Het verminderen van de dosis nicotine:
Dit kan gedaan worden op 2 manieren.
Optie 1: Het gebruik van transdermale pleisters met een lagere dosering, dat wil zeggen: Nicotinell TTS 14 mg / 24 uur transdermale pleister gedurende 3-6 weken gevolgd door Nicotinell TTS 7 mg / 24 uur transdermale pleister gedurende nieuwe 3 tot 6 weken zonder vermindering van het aantal tandvlees of tabletten. Vervolgens moet het aantal tabletten of kauwgommen geleidelijk afnemen. Algemeen wordt afgeraden Nicotinell zuigtablet 1 mg of Nicotinell 2 mg kauwgom gebruiken voor meer dan 6 maanden. Echter, sommige ex-rokers behandeling nodig voor langer om de hervatting van tabak te voorkomen, maar mag niet meer dan 9 maanden.
Optie 2: Judgment transdermale apparaten en geleidelijke daling van het aantal tabletten of kauwgom. Het is over het algemeen niet aan te raden om Nicotinell zuigtablet van 1 mg of Nicotinell 2 mg, medicinale kauwgom langer dan 6 maanden te gebruiken. Echter, sommige ex-rokers langer behandeling om de hervatting van het roken te voorkomen nodig hebben. Deze behandeling mag niet langer dan 9 maanden.
· Aanbevolen dosering:
periode | pleisters | Zuigtablet 1 mg of 2 mg kauwgom |
Initiële therapie (gevolgd door optie 1 of 2 hieronder) | ||
Eerste 6 tot 12 weken | Inrichting 1 21 mg / 24 uur | Indien nodig, 5-6 tabletten of kauwgom per dag worden aanbevolen |
Het verminderen van de dosis nicotine - Optie 1 | ||
3-6 eerste weken | Inrichting 1 14 mg / 24 uur | Ga door het gebruik van tabletten of kauwgom, indien nodig |
3-6 weken na | 1inrichting 7 mg / 24 uur | Ga door het gebruik van tabletten of kauwgom, indien nodig |
Tot 9 maanden in totaal | --- | geleidelijk het aantal tabletten of kauwgommen |
Het verminderen van de dosis nicotine - Optie 2 | ||
Tot 9 maanden in totaal | --- | Doorgaan om geleidelijk te verminderen van het aantal tabletten of kauwgom |
Als u nog steeds zuigtabletten of kauwgom en patches gebruiken na 9 maanden is het raadzaam om een arts of apotheker te raadplegen.
Wijze van toediening
transdermale WAY
· Open de zak met een schaar en verwijder de patch.
· Verwijder de lostrekstrook voorgesneden.
· Toepassen Nicotinell TTS direct na op een droog huidoppervlak zonder huidletsel en waarbij het haar zelden: romp, bovenarm ...
· Om een perfecte hechting, drukt u verzekeren sterk over het oppervlak ongeveer 10 seconden met de palm van de hand.
· Het apparaat moet plaats 24 uur blijven.
· De toepassing site moet elke dag worden gewijzigd indien mogelijk, te voorkomen dat het apparaat op dezelfde plek plaats voor meerdere dagen.
· Het is essentieel om het apparaat te vouwen op zichzelf na gebruik voorafgaand aan verwijdering op een veilige plaats.
· Elk apparaat dat wordt gebruikt of niet buiten het bereik van kinderen gehouden worden.
· Tijdens de behandeling, vermijd contact met de ogen, neus en was uw handen na het aanbrengen.
· Knip niet de patch.
· Als de zee zwemmen of uitgebreide zwembad, heb je 2 opties:
· voor het bad, verwijderen van de pleister en plaats deze onmiddellijk in de houder. Het kan worden verlijmd en droge huid.
· betrekking op de transdermale inrichting met een waterdichte kleefverband voor de duur van het bad.
· Bij buitje, kan de pleister op zijn plaats gehouden vermijden richten van de straal van de douche boven.
Duur van de behandeling
Voor een volledig stoppen met roken:
Het gebruik is beperkt tot 6 maanden. |
Bij aanhoudende hunkeren of in geval van moeilijkheden bij het stoppen van dit geneesmiddel, raadpleeg uw arts.
Als u meer Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister voor transdermaal gebruik dient u:
Bij accidentele overdosis of een kind heeft gezogen of heeft een patch een arts of hulpdienst toegepast.
Ernstige vergiftiging kan optreden en wordt gekenmerkt door hypotensie, zwakke en onregelmatige pols, ademhalingsmoeilijkheden, uitputting, circulatoire collaps en convulsies.
Bent u vergeten Nicotinell TTS nemen 21 mg / 24 h pleister
Als u stopt met Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister
Niet van toepassing.
4. Wat zijn de mogelijke bijwerkingen?
Beschrijving van de bijwerkingen
Zoals elk geneesmiddel kan ook dit geneesmiddel bijwerkingen veroorzaken, hoewel niet iedereen ze allemaal krijgt.
Sommige bijwerkingen kunnen ernstig zijn
Allergische reacties zoals zwelling van de huid, zwelling van het gezicht en de mond, lage bloeddruk en ademhalingsmoeilijkheden.
Als u een van deze bijwerkingen ervaart, verwijder dan de pleister en raadpleeg uw arts onmiddellijk.
Sommige bijwerkingen komen zeer vaak (bij meer dan 1 op de 10)
Reacties op de toedieningsplaats zoals jeuk, roodheid, oedeem (zwelling) en branden (waar u de patch op uw huid Nicotinell TTS).
Als u een ernstige huidreactie die niet verdwijnt, moet u stoppen met de behandeling en raadpleeg uw arts of apotheker om een andere vorm van nicotine vervanger te vinden om u te helpen stoppen met roken.
Deze effecten worden meestal veroorzaakt door het niet om de toepassing site elke dag veranderen. Door het veranderen van site dagelijks irritatie verdwijnen spontaan en ertoe leiden dat u weinig last.
Sommige bijwerkingen komen vaak voor (treden op tussen 1 en 10 op de 100 personen)
Hoofdpijn, misselijkheid, duizeligheid, abnormale dromen, spierpijn, slaapstoornissen, agitatie, angst, nervositeit.
Deze effecten zijn vaak mild en verdwijnen spontaan en snel wanneer u de patch hebt verwijderd.
Sommige bijwerkingen komen soms voor (bij tussen 1 en 10 mensen in 1000)
Aandachtsstoornissen, sufheid, extreme stemmingswisselingen, prikkelbaarheid, depressieve stemming, verwarring, hartkloppingen (gevoel van hartslag), braken.
Zweertjes in de mond kan worden gerelateerd aan het stoppen met roken en niet om uw behandeling.
Rapportage Side Effects
Als u één van de bijwerkingen, raadpleeg dan uw arts of apotheker. Dit geldt ook voor bijwerking die niet in deze bijsluiter staat. U kunt ook bijwerkingen rechtstreeks melden via de nationale rapportage systeem: Agence française de sécurité sanitaire des produits de santé (ANSM) netwerk van Regionale Pharmacovigilance Centers - Website: www.ansm.sante.fr .
Door het melden van bijwerkingen, kunt u helpen zorgen voor meer informatie over de veiligheid van het geneesmiddel.
5. Hoe Nicotinell TTS 21 mg / 24 h pleister opslaan?
Houd dit geneesmiddel buiten het zicht en bereik van kinderen houden.
Niet gebruikte Nicotinell TTS 7 mg / 24 uur pleister na de uiterste op de doos.
Bewaard bij een temperatuur lager dan 25 ° C, alleen in gesloten zakken.
Geneesmiddelen niet worden verwijderd via afvalwater of huishoudelijk afval. Vraag uw apotheker wat u met medicijnen niet. Deze maatregelen zullen helpen om het milieu te beschermen.
6. INHOUD verpakking en overige informatie
Die bevat Nicotinell TTS 21 mg / 24 uur pleister
· De werkzame stof is:
S (-) - nicotine ............................................ .................................................. ......................... 52,5 mg
Voor een transdermale pleister van 2,0 g van een effectief oppervlak van 30 cm2.
· De andere bestanddelen zijn:
Copolymeer alkali methacrylaten (EUDRAGIT E 100), polyesterfilm, Durotak 387-2516, Miglyol 812, paper 26 g / m 2 gesiliconiseerde polyesterfolie gealuminiseerd.
Wat Nicotinell TTS 21 mg / 24 uur pleister en de inhoud van de verpakking
Houder van de vergunning van marketing
GLAXOSMITHKLINE GEZONDHEID VAN DE CONSUMENT
100 Versailles Road
CS 80001
78.164 Marly-le-Roi Cedex
FRANKRIJK
Exploitant van de vergunning op de markt
GLAXOSMITHKLINE GEZONDHEID VAN DE CONSUMENT
100 Versailles Road
CS 80001
78.164 Marly-le-Roi Cedex
FRANKRIJK
1 WEG VAN Champs de Mars
45072 ORLEANS CEDEX
of
Novartis Pharma SAS
26 CHAPEL STREET
68330 HUNINGUE
of
FAMAR SA
Avlon PLANT
48TH KM rijksweg ATHENE-LAMIA
19011 Avlona GRIEKENLAND ATTIKI
namen van geneesmiddelen in de lidstaten van de Europese Economische Ruimte
Niet van toepassing.
De laatste datum waarop de bijsluiter werd herzien is:
28 juli 2016.
Niet van toepassing.
Gedetailleerde informatie over dit product is beschikbaar op de website ANSM (Frankrijk).
Raad van gezondheidsvoorlichting:
Stoppen met roken zo snel mogelijk veroorzaakt directe voordelen voor de gezondheid. Het is nooit te laat om te stoppen met roken, zelfs als je lang en veel hebben gerookt.
Zodra je stopt met roken:
· Je zal meer irriterende en giftige stoffen te absorberen uit de sigaret,
· U ziet een aantal verbeteringen: geleidelijk verdwijnen van hoofdpijn, hoesten, irritatie van de keel, kortademigheid,
· Heb je vaak de tevredenheid van het vinden van een betere slaap, eten smaken, geuren en je fysieke prestaties te verbeteren,
· U zult uw risico op het ontwikkelen van longkanker of hart- en vaatziekten te verlagen.
Wat de afhankelijkheid van tabak?
Tabaksverslaving is tweeledig:
· Psychologische verslaving:
Het roken van een sigaret betrekt een ritueel van automatische en herhaalde bewegingen in verband met bijzondere omstandigheden (plezier, stress respons, intellectuele stimulatie, ondersteuning voor het moreel, moet het gevoel van beweging). Dit is de psychische en gedragsproblemen afhankelijkheid.
· Fysieke afhankelijkheid:
De behoefte van het lichaam nicotine is te wijten aan de gevolgen van deze stof op het zenuwstelsel. Dit is de lichamelijke verslaving. Het niet voldoen aan die leidt tot een gebrek aan gevoel (zoals beschreven in het hoofdstuk "Hoe kunt u uw fysieke afhankelijkheid te overwinnen?").
Nicotine vervangende therapie ontwikkeld voor de behandeling van verslaving.
Hoe kunt u uw psychische afhankelijkheid te overwinnen?
· De volledige stoppen met roken is het noodzakelijk om uw kansen op succes te vergroten, maar meer:
o Kies een grote dag in de periode dat u de meest gunstige vinden.
o Neem uw laatste pakje sigaretten, je aansteker en zet weg uw asbakken.
o In een aantal rokers heeft het de voorkeur dat de aanslag poging gelijktijdig door beide echtgenoten.
· Vertel je vrienden en collega's dat u stoppen. Vraag hen om uw beslissing te respecteren (roken niet rond, hoeft u niet te bieden sigaretten).
· Bereid je voor om het verlangen om te roken worden geconfronteerd. Het kan plotseling en intens optreden, vooral tijdens de eerste weken na het stoppen met roken, maar niet langer dan 3 of 4 minuten.
Je moet plannen wat je zal doen in deze zaak en snel handelen om niet te "kraken", zoals:
o drink een glas water,
o kauwen kauwgom,
o tellen tot 100,
o doe paar keer diep adem,
o uit de kamer,
o veranderen activiteit ...
· Vermijd situaties in verband met het nemen van sigaretten (koffie, aperitief ...), vermijd verleidingen (zitten met niet-rokers).
Vind compensaties aan roken (vrije tijd, sport, culturele activiteiten ...).
Hoe wordt uw fysieke afhankelijkheid te overwinnen?
Als je verslaafd bent aan nicotine, kan het succes van uw aanpak van het gebruik van nicotine vervangers nodig.
Om uw niveau van afhankelijkheid te beoordelen, is de Fagerström-test aangeboden.
Hoe snel na het wakker worden heb je je eerste sigaret roken? | |
· binnen 5 minuten: 3 | |
· 6-30 min: 2 | |
· 31-60 minuten: 1 | |
· 60e minuut: 0 | |
Vindt u het moeilijk om niet te roken op plaatsen waar het verboden is? | |
· ja: 1 | |
· nr: 0 | |
Welke sigaret van de dag zou je haat het meest op te geven? | |
· Eerst: 1 | |
· ander: 0 | |
Hoeveel sigaretten rookt u per dag? | |
· 10 of minder: 0 | |
· 11-20: 1 | |
· 21-30: 2 | |
· 31 of meer: 3 | |
Rookt u een sneller tempo in de ochtend dan in de namiddag? | |
· ja: 1 | |
· nr: 0 | |
Rookt u als u zo ziek dat je moet in bed blijven het grootste deel van de dag? | |
· ja: 1 | |
· nr: 0 | |
TOTAL PUNTEN |
Score 0-2: u bent niet verslaafd aan nicotine.
U kunt stoppen met roken zonder nicotine vervangende.
Maar als je dat het oordeel vrezen, advies in te winnen bij uw apotheker of arts.
Score 3-4: u bent zwak afhankelijk van nicotine.
Score van 5 tot 6: u bent matig afhankelijk van nicotine.
Het gebruik van nicotine vervangende therapie zal uw kansen op succes te vergroten.
Neem advies van uw arts of apotheker om u te helpen kiezen voor de meest geschikte behandeling voor u.
Score van 7 tot 10: u bent sterk of zeer sterk afhankelijk van nicotine.
Het gebruik van nicotine vervangende therapie wordt aanbevolen om u te helpen deze verslaving aan nicotine te overwinnen. Deze behandeling dient te worden gebruikt voldoende en geschikte dosis.
Neem advies bij uw apotheker of uw arts, eventueel als onderdeel van een gespecialiseerd adviesbureau stoppen met roken.
Intrekking-gerelateerde aandoeningen kan blijven lang en duur van de behandeling moet voldoende zijn, meestal een tot drie maanden.
Als u denkt dat, ondanks de behandeling, een gevoel van "gebrek" persistent, waaronder:
· verlangen,
· prikkelbaarheid, slaapstoornissen,
· rusteloosheid of ongeduld,
· moeite met concentreren,
Neem het advies van uw arts of apotheker om een aanpassing van de dosering kan noodzakelijk zijn.
· De steun van gezondheidswerkers
De ondersteuning, begeleiding, controle dat u uw arts of apotheker kan brengen zal van onschatbare waarde zijn tijdens de eerste zes maanden van uw stoppen met roken. U kunt ook gebruik maken van een gespecialiseerd adviesbureau stoppen met roken, vooral als je al hebben gefaald.
· psychologische ondersteuning
Stoppen met roken is een gunstig familie en sociale omgeving. Als u bang dat de problemen te groot zijn, kunnen psychologische ondersteuning of tijdelijke behandeling te helpen.
· voedingsleer
In de maanden na het stoppen met roken, kunt u vinden op een gematigd gewichtstoename.
Als u zich zorgen op dit gebied, dan kunt u contact opnemen met een zorgverlener die u kunnen adviseren.
Je begon weer met roken, waarom?
Beschouw dit terugval als een hik, als een normale gebeurtenis die leert: terugval is geen mislukking.
Analyseer waarom je tabak geplukt.
· Vanwege lichamelijke afhankelijkheid
Dit kan niet goed zijn geteld of weer oplaait na enkele maanden, tijdens, bijvoorbeeld, een langer verblijf in een rokerige atmosfeer.
· Door een groot geacht gewichtstoename
Het zal waarschijnlijk nodig zijn om een aantal eetgewoonten voor uw volgende poging om te stoppen met roken te veranderen.
· Vanwege een gebrek aan motivatie, als gevolg van een pijnlijke gebeurtenis of een moeilijke periode, als gevolg van psychische problemen leek te stoppen met roken (depressie, angst, ...), als gevolg van een situatie erg verleidelijk. Begrijp de reden voor de terugval te voorkomen indien mogelijk op de volgende poging.
In ieder geval, aarzel dan niet om advies te vragen van een zorgverlener of om een specialistisch consult steun voor het stoppen met roken te gebruiken.
Als je opnieuw beginnen met roken, niet worden ontmoedigd, leert de ervaring dat uw kansen op succes te vergroten na een of meer pogingen om te stoppen.
Stoppen met roken drug
nicotine
. Presentaties . Samenstelling . Indicaties . Cons-indicaties . Waarschuwing . Geneesmiddelinteracties . Zwangerschap en borstvoeding . Aanwijzingen voor het gebruik en de dosering . Tips . Bijwerkingen . lexicon
Nicotinell TTS 7 mg / 24 uur: transdermaal pleister van 10 cm2; box 7.
-
Nicotinell TTS 7 mg / 24 uur: transdermaal pleister van 10 cm2; Box 28.
-
Nicotinell TTS 14 mg / 24 h: transdermaal pleister van 20 cm2; box 7.
-
Nicotinell TTS 14 mg / 24 h: transdermaal pleister van 20 cm2; Box 28.
-
Nicotinell TTS 21 mg / 24 h: transdermaal pleister van 30 cm2; box 7.
-
Nicotinell TTS 21 mg / 24 h: transdermaal pleister van 30 cm2; Box 28.
-
GlaxoSmithKline Consumer Healthcare
| p 10 cm2 | p 20 cm2 | p 30 cm2 | |
| Nicotine vrijgegeven / 24 | 7 mg | 14 mg | 21 mg |
Gebruikelijke dosering:
Of je nu hebt besloten te stoppen met roken of je naasten wilt ondersteunen bij het stoppen met roken , Bravo! En bedankt ! Je draagt niet alleen bij aan een gezond leven , maar zorgt ook voor de mensen om je heen en zelfs toekomstige generaties. Tegenwoordig is dit initiatief een zeer gewaardeerde daad van welwillendheid, in deze wereld die de terugkeer naar een evenwichtige levenshygiëne viert dankzij het stoppen van de tabak . In…
Lees het artikel op de blogEen toestand van afhankelijkheid ontstaat na de continue of periodieke absorptie van bepaalde stoffen met aangename effecten die fysieke of psychologische drugsverslaving veroorzaken (we spreken ook van "drugsverslaving" of "drugsverslaving"). Deze afhankelijkheid kan echter een fysieke afhankelijkheid veroorzaken (toestand van aanpassing van het lichaam van de persoon aan de stof. Bij afwezigheid van consumptie is er een toestand van terugtrekking met trillingen, braken, zweten, enz.) en psychische (noodzaak om…
Lees het artikel op de blogDe vreselijke gevolgen van de slechte gewoonte om te roken zijn reden genoeg om te stoppen en je levenskwaliteit te verbeteren. Stoppen met roken is echter niet altijd gemakkelijk en mensen die verslaafd zijn aan sigaretten slagen er niet zo gemakkelijk in. Hoe dan ook, het is nooit te laat om te stoppen met roken en vrijwel onmiddellijk te profiteren…
Lees het artikel op de blog
