Introduzir um tampão pela primeira vez pode ser uma experiência assustadora e intimidante. Mas é mais fácil do que pensa: só precisa de saber como. Ao usar um tampão, poderá nadar, correr e fazer qualquer outra coisa sem o desconforto de um penso higiénico. Se o inserir corretamente, o tampão não vai doer e provavelmente nem sequer o vai sentir.
As infecções vaginais estão muitas vezes ligadas ao facto de a flora vaginal estar desestabilizada. Os probióticos são microrganismos vivos que se encontram naturalmente no nosso organismo. Preservam o ecossistema bacteriano fisi ológico e reforçam assim as nossas defesas. Os tampões probióticos são eficazes na prevenção das infecções. Na altura da menstruação, as mulheres utilizam estes tampões para restabelecer a flora vaginal. Em caso de dor ou de comichão, os tampões podem ser utilizados como complemento de um tratamento.
É aconselhável substituir a sua proteção íntima a cada 4 a 6 horas. A duração exacta depende da quantidade de sangue que circula e da capacidade de absorção do tampão. Se o sangue começar a fluir antes de decorridas 4 ou 6 horas, é aconselhável retirá-lo e substituí-lo o mais rapidamente possível.
Alguns especialistas consideram que é possível manter um tampão durante a noite ou até 8 horas. Deve simplesmente tentar fazer o que lhe parecer melhor, estabelecendo uma rotina que lhe seja adequada.
Se o mantiver durante demasiado tempo, existe um pequeno risco de contrair a Síndrome do Choque Tóxico (SCT), que é uma infeção rara mas perigosa. Se, de repente, sentir febre, diarreia, vómitos ou tonturas graves ao usar um tampão, vá imediatamente ao médico ou ao serviço de urgência do hospital.
Para reduzir o risco de SCT, utilize tampões que não sejam demasiado absorventes, como os modelos de baixa ou média perda. Isto implica mudá-los com mais frequência.
Se se esquecer deretirar o tampão, este pode ficar esmagado contra a parede na parte superior da vagina. Não se preocupe. Basta puxar o fio para o retirar. Se for mais fácil, pode até esticar os dedos para o retirar. Se mesmo assim não o conseguir retirar, consulte imediatamente o seu médico ou uma clínica especializada em ginecologia.
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Os tampões probióticos funcionam através da libertação progressiva de lactobacilos ou de outras bactérias benéficas na vagina durante a utilização. Estes microrganismos têm os seguintes efeitos
Para um efeito ótimo sobre a flora vaginal, os tampões probióticos devem ser utilizados durante todo o período menstrual, ou mesmo durante vários ciclos consecutivos em caso de desequilíbrio vaginal recorrente.
Os tampões probióticos são adequados para todos os tipos de pele, mesmo para as peles sensíveis. Podem ser utilizados como complemento de um tratamento contra a micose ou a vaginose, mas não substituem o tratamento médico em caso de infeção ativa.
Os tampões probióticos são particularmente indicados para :
Ao contrário dos tampões convencionais, os tampões probióticos não se limitam a absorver o fluxo menstrual. Também actuam no equilíbrio vaginal, fornecendo microrganismos benéficos. Além disso, os tampões probióticos são frequentemente formulados sem substâncias potencialmente irritantes, como o cloro ou os perfumes, o que os torna mais suaves para a zona íntima.
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