C'Zen Night Melatonin em uma caixa de 30 comprimidos é um suplemento que promove o adormecimento e um sono de qualidade. É um suplemento alimentar com liberação prolongada que imita a secreção natural de melatonina durante a noite, liberando primeiro 0,5 mg de melatonina e o restante durante 6 horas após sua ingestão.
Usando conselhos para 'Zen Night Melatonin
Tome 1 comprimido por dia, para engolir com um copo grande de água, perto da hora de dormir.
O jet lag não é fácil de gerenciar para todos. O relógio interno é perturbado ao cruzar quatro fusos horários. Freqüentemente, leva tempo para se recuperar, para superar a fadiga e voltar ao sono normal.
Como limitar os efeitos do jet lag na ida e volta de uma viagem de avião?
Antecipe a hora de chegada, antes da partida, é aconselhável atrasar o sono de 1 a 2 horas nos quatro dias anteriores ao dia da partida. Vá para a cama e levante-se mais cedo se for para o leste (Ásia) e vá para a cama e levante-se mais tarde se for para o oeste (Américas). No aeroporto, ajuste o relógio para a hora do local de chegada para se ajustar imediatamente ao ritmo que está por vir.
Durante o vôo, é então necessário numa viagem ao leste, que encurta o dia, colocar uma máscara nos olhos para criar escuridão, usar medicina alternativa e dormir. Em um vôo para o oeste, fique acordado e tire uma soneca após o almoço.
Associação recomendada com C'Zen Nuit Melatonina
Para pessoas que sofrem de distúrbios crônicos do sono, com dificuldade em adormecer e despertares noturnos ou sono leve, recomendamos um período de um mês de cronodórmio combinado com o phytostandard Eschscholzia-valerian PhytoPrevent .
Na verdade, Eschscholtzia é uma planta medicinal com propriedades sedativas, hipnóticas e ansiolíticas , que promove um sono de qualidade.
A valeriana é uma planta medicinal que proporciona relaxamento e promove o sono .
Composição da melatonina C'Zen Night
Lactose, agente de volume: D-manitol, fosfato de cálcio, estabilizador: hidroxipropilmetilcelulose, agente de revestimento: hidroxipropilmetilcelulose, goma laca, celulose, ésteres de ácido acético de mono e diglicerídeos de ácido graxo, agente antiaglomerante: ácido polivinilpirrolidona de dióxido de silício , Melatonina, Corante: Dióxido de Titânio.
Apresentação de C'Zen Nuit
Caixa de 30 comprimidos