Para que é utilizada a Farinha de Sementes de Chia Biológica Ecoidées?
A Farinha de Sementes de Chia Biológica Ecoidées 400 g é naturalmente isenta de glúten e uma fonte de proteínas, o que a torna um substituto ideal dos ovos nas suas receitas. Assim, pode fazer panquecas e galettes suaves e que derretem na boca.
As sementes de chia são ricas em ácidos gordos essenciais ómega 3 (15 a 17% sob a forma de ácido alfa-linolénico - ALA). 5 g de sementes de chia fornecem 45% da DDR (Dose Diária Recomendada) em ómega 3.
Têm um elevado teor de fibras alimentares, o que as torna muito saciantes quando hidratadas. De facto, o seu elevado teor de mucilagem faz com que se expandam consideravelmente, formando um gel quando embebidas em água.
As sementes de chia são também excelentes para os desportistas devido ao seu teor de proteínas (cerca de 22 g por 100 g). Por fim, as sementes de chia não contêm glúten nem colesterol.
EcoIdées Organic Lupin Flour 400g também está disponível no laboratório especializado em dietética natural ao melhor preço na nossa farmácia online.
Como utilizar este auxiliar de cozinha sem glúten?
Entre as inúmeras utilizações que lhe podem ser dadas, eis algumas que em breve adoptará no seu quotidiano:
- Adicione uma colher de sopa de sementes de chia a um iogurte ou batido para desfrutar dos seus benefícios e sentir-se saciado durante mais tempo.
- Polvilhe as sementes sobre uma salada de legumes crus.
- Adicione uma colher de sementes aos seus cereais e mueslis.
- Para panquecas fofas e que derretem na boca, adicione uma colher de sopa cheia de farinha de sementes de chia à sua receita favorita. 1 colher de sopa = cerca de 2 ovos.
Dê a sua opinião sobre o conselho de utilização e dosagem de ECOIDéES ORGANIC CHIA SEED FLOUR 400G com o nosso parceiro Verificar opiniões após a sua compra.
Qual é a composição desta farinha?
100% de farinha de chia.
Precauções de utilização
- Conservar num local seco e ao abrigo da luz.
- De acordo com o Comité Consultivo Europeu para os Novos Alimentos e Processos (ACNFP), a chia tem um potencial alergénico que ainda não foi claramente determinado. As pessoas alérgicas a outras sementes (sésamo ou linhaça, por exemplo) devem, por conseguinte, ser prudentes.
Apresentação
Ecoidées apresenta-se numa saqueta de 400g.
Nutrição Natural, Benefícios para a Saúde
A Farinha de Sementes de Chia Biológica ECOIDéES 400G, disponível na nossa farmácia biológica, é uma fonte natural de nutrição repleta de benefícios para a saúde. Rica em fibras, proteínas e ácidos gordos ómega 3, esta farinha é um complemento valioso para a sua alimentação diária. Não deixe que as carências nutricionais comprometam o seu bem-estar. Com a Farinha de Sementes de Chia ECOIDéES, nutra o seu organismo com ingredientes naturais para uma saúde óptima.
Versatilidade culinária, sabores autênticos
A Farinha de Sementes de Chia ECOIDéES oferece versatilidade culinária para enriquecer uma grande variedade de receitas. Desde a confeção de pães, bolos e muffins até ao engrossamento de molhos e batidos, esta farinha confere uma textura deliciosa e sabores autênticos aos seus pratos favoritos. Não deixe que a monotonia se instale na sua cozinha. Com a Farinha de Sementes de Chia ECOIDéES, explore novas possibilidades culinárias e delicie o seu paladar.
Qualidade biológica, compromisso ambiental
Ao escolher a Farinha de Sementes de Chia Biológica ECOIDéES, está a optar por uma alimentação que respeita o ambiente e a sua saúde. Produzida a partir de sementes de chia biológicas cultivadas em conformidade com as normas ambientais, esta farinha oferece uma qualidade superior, preservando a biodiversidade. Não comprometa o seu bem-estar nem o do planeta. Com a Farinha de Sementes de Chia ECOIDéES, desfrute de uma alimentação saudável e responsável.
Os nossos conselhos e os dos especialistas em farmácia
As sementes de chia contêm 23% de proteínas. São também uma boa fonte de vitamina B9, cálcio, magnésio,antioxidantes e minerais.
Esta planta foi cultivada pelos Aztecas e Maias, que já conheciam as suas propriedades especiais.
Hoje em dia, estas pequenas sementes são utilizadas como um"superalimento": pouco calóricas e ricas em nutrientes, as sementes de chia são utilizadas como substituto de produtos de origem animal no âmbito de dietas vegetarianas ou veganas, ou simplesmente como um reforço de vitalidade para a vida quotidiana.
Como posso utilizar a farinha de sementes de chia nos meus cozinhados?
A Farinha de Sementes de Chia ECOIDéES pode ser utilizada de várias formas, incluindo na confeção de pães, bolos e muffins, ou como espessante de molhos e batidos. Também a pode incorporar nas suas receitas habituais para aumentar o seu valor nutricional.
Quais são os benefícios da farinha de sementes de chia para a saúde?
A Farinha de Sementes de Chia é uma excelente fonte de fibras, proteínas eácidos gordos ómega 3, que contribuem para a saúde digestiva, saciedade e para o bom funcionamento do coração e do cérebro.
Esta farinha é adequada para pessoas com dietas especiais?
Sim, a Farinha de Sementes de Chia ECOIDéES é adequada para pessoas que seguem uma dieta vegana, sem glúten e cetogénica. No entanto, é sempre aconselhável consultar um profissional de saúde antes de efetuar qualquer alteração significativa na sua dieta.