Para que é utilizada a Farinha de Tiger Nuts Biológica Ecoidées?
- Biológica.
- Vegana.
- Sem glúten.
- Sem adição de açúcar.
- Sem aditivos nem conservantes.
A Farinha de Tiger Nuts Biológica 400g da Ecoidées é uma fonte de proteína vegetal de alta qualidade, facilmente digerível, contendo numerosos minerais e oligoelementos. Destaca-se particularmente pelo seu teor em fibras insolúveis, que lhe conferem um efeito inibidor do apetite, ajudando-o a perder peso sem grandes constrangimentos, ao mesmo tempo que beneficia de um elevado teor nutricional.
Também lhe propomos Flocos de Souchet Biológicos 180g do laboratório especializado em dietética Ecoidées, ao melhor preço na nossa farmácia online.
Perfil nutricional excecional e benefícios para a saúde
A Farinha de Tiger Nuts Biológica Ecoidées, embalada em pacotes de 400g, é uma alternativa altamente nutritiva à farinha de trigo. É particularmente rica em proteínas vegetais de alta qualidade, o que a torna uma escolha preferida para aqueles que procuram aumentar a sua ingestão de proteínas ao seguir uma dieta vegana ou vegetariana. As proteínas contidas na farinha de Tiger Nut são conhecidas pela sua fácil digestibilidade, tornando-as acessíveis mesmo a pessoas com sensibilidades digestivas, bem como com intolerância ao glúten.
Para além do seu teor de proteínas, a farinha de noz de tigre é também rica em minerais e oligoelementos. Estes nutrientes são essenciais para uma série de funções corporais, incluindo a manutenção de ossos e músculos saudáveis e o funcionamento ótimo do sistema nervoso. Esta riqueza em minerais contribui para o equilíbrio nutricional global da dieta, fornecendo elementos essenciais que podem estar em falta nas dietas modernas.
Fibra insolúvel e controlo do peso
Um dos benefícios notáveis da farinha de noz-tigre é o seu elevado teor de fibras insolúveis. Esta fibra desempenha um papel crucial na regulação do apetite e na gestão do peso. Ao promover uma sensação prolongada de saciedade, ajuda a controlar os desejos e a reduzir a ingestão global de calorias, o que é benéfico para quem procura perder peso ou manter um peso saudável. A fibra insolúvel também contribui para a saúde digestiva, promovendo movimentos intestinais regulares e prevenindo a obstipação.
Aplicações culinárias e digestibilidade
Facilmente incorporada numa grande variedade de receitas, a Farinha de Espinheiro Amarelo Biológica Ecoidées é uma excelente opção para enriquecer o perfil nutricional dos pratos. Pode ser utilizada na preparação de batidos, pastelaria, pães ou como espessante natural de molhos. A sua textura fina e o seu sabor ligeiramente doce e aveludado tornam-no agradável ao paladar. A sua elevada digestibilidade torna-o adequado a todas as idades e a todas as condições digestivas, incluindo as pessoas com sensibilidades alimentares ou perturbações digestivas.
Em suma, a Farinha Biológica de Frutos Secos Amarelos Ecoidées oferece uma solução completa para quem procura melhorar a sua alimentação com um produto natural, nutritivo e versátil. Quer pretenda aumentar a sua ingestão de proteínas vegetais, controlar o seu peso ou simplesmente enriquecer a sua alimentação diária, esta farinha é uma escolha excelente e saudável.
Como utilizar esta farinha
2 a 3 colheres de sopa por dia, misturadas em cereais (o seu sabor caraterístico torna-a um excelente ingrediente em muesli), iogurtes, leites vegetais, fruta triturada, polvilhada em tartes...
Pode também ser adicionada a pastelaria, tartes e gratinados de legumes.
Precauções de utilização
Antes de utilizar a Farinha de ouriço amarelo biológico, certifique-se de que não é sensível ou alérgico a este produto. Em caso de dúvida, consultar um profissional de saúde. Deve também seguir as doses recomendadas e incluir a farinha num regime alimentar equilibrado e variado.
Dê a sua opinião sobre o conselho de utilização e dosagem de Farinha de Nutsedge Amarela Biológica com o nosso parceiro Verified opinions após a sua compra.
Qual é a sua composição?
Farinha 100% comestível de noz-da-índia*(Cyperus esculentus).
*Produzida em agricultura biológica certificada pela Ecocert (FR-BIO-01).
Origem: Espanha.
Peso líquido: 400 g.
Valores nutricionais |
por 100 g |
VNR* |
Valor energético |
497 kcal / 2100 kJ |
24,85 % |
Teor de gordura |
24,9 g |
35,57 % |
dos quais ácidos gordos saturados |
5,01 g |
25,05 % |
Hidratos de carbono |
63,6 g |
24,46 % |
dos quais açúcares |
21,83 g |
24,26 % |
Fibra alimentar |
33 g |
|
Proteínas |
4,58 g |
9,16 % |
Sal |
0,0125 g |
0,21 % |
Vitamina E |
80 mg |
666,67 % |
Cobre |
0,27 mg |
27 % |
Ferro |
2,6 Mg |
18,57 % |
Magnésio |
105 mg |
28 % |
Manganês |
1,4 mg |
70 % |
Fósforo |
270 mg |
38,57 % |
Potássio |
915 mg |
45,75 % |
Zinco |
2 mg |
20 % |
*Valor de referência do nutriente. Ingestão de referência para um adulto típico (8400 kJ/2000 kcal).
O teor de sal deve-se unicamente ao sódio naturalmente presente.
Apresentação: Saqueta de 400g