Durante os meses de inverno, três quartos da população sofrem desta doença respiratória benigna causada por um vírus. Exceto em casos de superinfeção, cura-se espontaneamente no espaço de uma semana. As constipações virais não devem ser confundidas com a febre dos fenos ou a rinite alérgica.
Os medicamentos não serão entregues fora de França. Apenas disponíveis para recolha na farmácia de Perpignan (França).
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Para evitar passar o inverno na parte de trás da sua cama, você precisa saber como prevenir e combater todas essas pequenas doenças que o atormentam: tosse, dor de garganta, nariz escorrendo, infecções de ouvido, bronquite, condições semelhantes à gripe.
Os rinovírus são os principais agentes infecciosos da constipação comum, pertencendo à família picornaviridae. Estes vírus são comuns nos países temperados, sobretudo no inverno. Existem mais de 100 serotipos. São vírus RNA nus (mais resistentes do que os vírus com envelope).
A contaminação das cavidades nasais por rinovírus ou coronavírus ativa um certo número de factoresde inflamação, entre os quais a histamina. Pensa-se que a ativação do sistema nervoso parassimpático é responsável pelo corrimento nasal. Estes vírus são altamente contagiosos, sendo transmitidos de uma pessoa para outra por contacto direto entre indivíduos, por inalação de microgotículas transportadas pelo ar (espirros) ou por contacto com um objeto contaminado.
A constipação comum ou rinofaringite é uma infeção respiratória benigna caracterizada por corrimento nasal e/ou obstrução nasal.
Os sintomas da gripe são muito semelhantes aos da gripe ou de outras doenças infecciosas agudas: febre, dor de cabeça, corrimento nasal, congestão nasal, arrepios, cansaço, dores ligeiras e espirros.
O nariz a pingar e entupido e os espirros são os sintomas mais desagradáveis e comuns de uma constipação viral (vulgarmente conhecida por constipação comum). O líquido que escorre é inicialmente transparente, mas torna-se frequentemente mais espesso e purulento após alguns dias. Nesta altura, o nariz fica facilmente obstruído. Outros sintomas comuns incluem uma sensação de cócegas ou mesmo de ardor no nariz, uma perda mais ou menos pronunciada do olfato e do paladar e até febre.
Nas crianças, a constipação comum é mais frequentemente uma rinofaringite.
Normalmente, a constipação comum desaparece sem complicações. Quando a mucosa está muito inflamada ou as defesas naturais estão enfraquecidas, podem surgir outras doenças respiratórias no trato respiratório superior (traqueíte, bronquite), nos seios nasais ou no ouvido médio. As infecções podem então instalar-se, conduzindo a várias doenças como a sinusite ou a otite.
(Fonte: https: //www.vidal.fr/maladies/nez-gorge-oreilles/rhume-rhinite.html)
Se tiver uma temperatura superior a 38°C ou uma dor de cabeça, pode ser suficiente tomar um analgésico para a febre(paracetamol, aspirina, AINE, etc.).
As soluções salinas ou de água do mar, vendidas nas farmácias e drogarias, são eficazes para limpar e desobstruir o nariz. Podem ser utilizadas várias vezes por dia, consoante o grau de congestionamento do nariz. Para a limpeza nasal, prefira os produtos de dose única.
As soluções nasais antibacterianas podem ser utilizadas para desinfetar o nariz. Uma vez abertas, podem ficar contaminadas com germes. Não as conserve durante mais tempo do que a duração do seu tratamento. As soluções para inalação que contêm essências vegetais (eucalipto, hortelã-pimenta, cânfora, etc.) ajudam a aliviar a congestão das vias respiratórias.
As soluções nasais que contêm um vasoconstritor descongestionante (isolado ou combinado com um antissético ou anti-inflamatório) são por vezes prescritas como tratamento adjuvante de curto prazo para as constipações nos adultos. Apenas disponíveis mediante receita médica, estas soluções nasais comportam um risco de rinite crónica se a dosagem não for respeitada. Não devem ser utilizadas durante mais de 5 dias. Além disso, a pulverização repetida pode provocar uma maior passagem do vasoconstritor para a corrente sanguínea, provocando palpitações, náuseas ou dores de cabeça. Estes medicamentos nunca devem ser combinados com qualquer outro medicamento que contenha um vasoconstritor (nasal ou oral): tal combinação é desnecessária e perigosa. Na sua maioria, deixaram de ser comparticipados pela Segurança Social desde 1 de setembro de 2012.
As soluções nasais que contêm corticóides têm um efeito anti-inflamatório nas membranas mucosas do nariz. Os médicos podem prescrevê-las para determinadas formas de rinite. São mais eficazes quando utilizadas depois de se assoar o nariz.
Se decidir automedicar-se com um medicamento para a constipação:
(Fonte: https: //www.vidal.fr/maladies/nez-gorge-oreilles/rhume-rhinite/traitements.html)
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Se a constipação estiver associada a febre alta, dor de ouvidos, dores de cabeça fortes ou problemas respiratórios. | |
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Se as secreções nasais apresentarem regularmente sangue. | |
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Se a constipação não desaparecer ao fim de cerca de dez dias. | |
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Se a constipação causar um desconforto muito grave. | |
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Se os sintomas forem típicos de uma constipação, sem complicações. |
| LEGENDA |
| Consultar um médico durante o dia. |
| Consultar um médico nos dias seguintes. |
| É possível automedicar-se. |
Estes tratamentos estão disponíveis sem receita médica em Soin-et-Nature e garantem um tratamento eficaz em conformidade com as recomendações médicas.
