Há certos rituais que, uma vez postos em prática, se tornam essenciais para o bem-estar e a beleza da nossa pele. Um deles é a esfoliação, que dá um impulso imediato à nossa pele.
A nossa pele está em constante regeneração: as células morrem e são substituídas por células novas. Dia após dia, minuto após minuto, a nossa pele está constantemente a renovar-se. Este processo seria perfeito se as células mortas não se colassem à superfície da epiderme. Para se livrar delas, a nossa pele precisa de uma pequena ajuda: uma "esfoliação" ou "scrub", ou seja, um tratamento que envolve esfregar as células mortas na superfície da epiderme.
A esfoliação tem também outros benefícios importantes: ajuda a desobstruir os poros e favorece a eliminação do sebo. Assim, ajuda a combater as pequenas irregularidades da pele que podem dar origem a borbulhas e pontos negros inestéticos. Por fim, a esfoliação facial estimula a regeneração celular, que tende a abrandar com a idade. A esfoliação ajuda a pele do rosto a respirar mais facilmente.
A esfoliação elimina as células mortas da epiderme, bem como o seu filme hidrolipídico. É portanto indispensável hidratar a pele imediatamente após a esfoliação, com um creme ou um sérum. Melhor ainda, uma vez removidas as impurezas, a pele está pronta para receber um tratamento: não hesite em prolongar o momento de beleza com a aplicação de uma máscara.
As etapas de uma boa esfoliação
Aplique Precious Facial Scrub na pele seca ou ligeiramente húmida, utilizando massagens circulares suaves para remover as células mortas da pele, evitando a zona do contorno dos olhos. Enxaguar abundantemente com água.
Antes de iniciar a esfoliação facial, lembre-se que o objetivo é remover as células mortas da superfície da epiderme e não danificar a sua pele.
- Humedecer o rosto: isto tornará a fricção menos agressiva.
- Coloque um pouco de produto esfoliante na ponta dos dedos e comece o seu tratamento facial. Tenha o cuidado de esfregar suavemente a sua pele sem insistir, utilizando movimentos circulares pequenos e ligeiros sobre a zona que deseja tratar e evitando a zona delicada à volta dos olhos. Concentre-se na zona T (nariz, testa, queixo): esta é a zona mais oleosa.
- Seja breve: o tratamento não deve durar muito tempo, para não deixar a pele oleosa.
- Enxaguar com água fria para fechar os poros.
- Hidratar e nutrir uma vez terminada a esfoliação facial, mas não se fique por aqui: é apenas uma parte da rotina para uma pele clara e bonita. A sua epiderme está temporariamente enfraquecida pela perda da sua barreira protetora natural: o filme hidrolipídico, cuja função é manter um bom nível de hidratação na pele, ajudando a mantê-la macia e flexível. Agora que removeu esta película protetora, trate a sua pele com um creme facial hidratante, qualquer que seja o seu tipo de pele: ajudará a sua epiderme a recuperar a sua suavidade e elasticidade.
Como escolher um esfoliante facial?
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Eis alguns conselhos para escolher um esfoliante facial:
- Determinar o seu tipo de pele: Se tem uma pele sensível, opte por um esfoliante suave sem grãos abrasivos. Para a pele oleosa, um esfoliante à base de ácido salicílico ou glicólico pode ser mais eficaz.
- Escolha a textura correta: Os esfoliantes podem ser em creme, gel ou granulados. Escolha uma textura que se adeqúe ao seu tipo de pele.
- Verifique os ingredientes: Evite esfoliantes que contenham ingredientes agressivos, como álcool ou perfumes. Procure ingredientes naturais, como argila, aveia ou açúcar.
- Faça um teste de contacto: Antes de utilizar um novo esfoliante, faça um teste de contacto numa pequena área da sua pele para verificar se não causa irritação.
- Respeite a frequência de utilização: Utilize um esfoliante não mais do que uma ou duas vezes por semana para evitar danificar a sua pele.
Com ou sem maquilhagem, a sua pele precisa deesfoliantes regulares para se manter saudável e limpa. Quer se trate de um esfoliante corporal ou de um esfoliante facial, estamos a assistir ao aparecimento de inovações como os peelings faciais, que utilizam um tipo de esfoliante facial completamente diferente.
Verdadeiro aliado para iluminar a tez, a esfoliação é um clássico da rotina de beleza. Quer seja química ou mecânica, remove pequenas células mortas do rosto para estimular a renovação celular na epiderme. A esfoliação também refina a textura da pele e desobstrui os poros. Quando corretamente esfoliado, o rosto fica mais suave e mais claro, com um brilho bonito e natural. Quer se trate de uma esfoliação a longo prazo com uma esfoliação ligeira todos os dias, ou dos benefícios de uma esfoliação mais profunda uma ou duas vezes por semana, há algo para todos.
Que produtos de cuidados da pele posso encontrar no sítio Web de Soin-et-Nature?
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- Para uma textura leve e uma limpeza suave, as espumas de limpeza facial oferecem uma solução agradável e eficaz.
- Para manter uma hidratação óptima, os hidratantes proporcionam à sua pele suavidade, luminosidade e conforto.
- Para controlar o excesso de sebo, os cuidados matificantes garantem uma tez uniforme e sem brilho.
- Para esfoliar e alisar suavemente a pele, os esfoliantes revelam uma pele suave e luminosa.
- Para nutrir e purificar em profundidade, as máscaras hidratantes e purificantes revitalizam e reequilibram a pele.
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