Para que é utilizado Eric Favre Myo Cramp?
Eric Favre MYO C 30 Comprimidos é um suplemento alimentar à base de minerais para desportistas, sob a forma de comprimidos. Ajuda aprevenir as cãibras durante e após o exercício físico, bem como durante a noite.
Contém magnésio que contribui eficazmente para
Por conseguinte, este suplemento alimentar actua sobre todos os tipos de cãibras, incluindo as associadas ao esforço físico, quer seja durante o dia ou durante a noite.
O que é o equilíbrio eletrolítico?
O equilíbrio eletrolítico é um elemento-chave para o bom funcionamento do nosso organismo. Os electrólitos são minerais como o sódio, o potássio, o cálcio e o magnésio, que desempenham um papel importante na regulação dos fluidos corporais, na transmissão dos impulsos nervosos e na contração muscular.
O equilíbrio eletrolítico refere-se, portanto, à concentração adequada destes minerais no sangue e nas células do nosso corpo. Qualquer desequilíbrio, quer se trate de uma carência ou de um excesso de electrólitos, pode ter consequências nefastas para a nossa saúde. Por exemplo, uma carência de potássio pode provocar cãibras musculares, enquanto um excesso de sódio pode levar à retenção de líquidos e à hipertensão arterial. Por conseguinte, é essencial manter um equilíbrio ótimo de electrólitos para garantir o bom funcionamento do nosso organismo. Para o conseguir, é importante adotar uma alimentação equilibrada e variada que forneça os nutrientes de que o nosso organismo necessita. Uma hidratação suficiente é também crucial para manter este equilíbrio.
Em suma, o equilíbrio eletrolítico é um aspeto importante da nossa saúde que merece toda a nossa atenção. Se tivermos cuidado com a nossa alimentação e nos assegurarmos de que estamos bem hidratados, podemos ajudar a manter este equilíbrio e, assim, preservar a nossa saúde a longo prazo.
Como aliviar as cãibras musculares?
As cãibras são um verdadeiro flagelo para muitas pessoas, e é importante compreender o que as provoca para as podermos prevenir eficazmente. De facto, estas contracções musculares são muitas vezes o resultado de um desequilíbrio eletrolítico, que se traduz por um aumento ou uma diminuição da concentração dos minerais necessários ao bom funcionamento dos nervos e dos músculos. É por esta razão que o Laboratório Eric Favre® desenvolveu Myo Cramp, um suplemento alimentar inteiramente composto por minerais essenciais, nomeadamente o magnésio, que contribui para o equilíbrio eletrolítico e para o funcionamento normal dos músculos. Com Myo Cramp, pode dizer adeus às cãibras e desfrutar ao máximo das suas actividades físicas, quer seja antes do exercício ou no dia a dia.
Por isso, deixe de deixar que as cãibras estraguem a sua diversão e opte por uma solução natural e eficaz: Myo Cramp do Laboratório Eric Favre®. Os seus músculos vão agradecer-lhe!
Como prevenir as cãibras?
As cãibras musculares são uma dor intensa que pode ocorrer a qualquer momento e perturbar a nossa vida quotidiana. Para evitar estes incómodos, é importante compreender a sua origem e adotar medidas preventivas.
Antes de mais, convém salientar que as cãibras resultam frequentemente de um desequilíbrio eletrolítico, ou seja, de uma perturbação na concentração de minerais como o sódio, o potássio ou o magnésio, essenciais para o bom funcionamento dos nervos e dos músculos. Uma alimentação equilibrada e rica nestes minerais pode ajudar a prevenir as cãibras. A hidratação é também um fator chave na prevenção das cãibras. De facto, a desidratação pode levar a uma concentração excessiva de minerais no sangue, o que pode favorecer o aparecimento de cãibras. Por isso, é importante beber água regularmente ao longo do dia.
Por fim, o aquecimento e o alongamento dos músculos antes e depois da atividade física são igualmente importantes para prevenir as cãibras. Estes gestos simples ajudam a preparar os músculos para o exercício e favorecem a recuperação, reduzindo assim o risco de cãibras. Em suma, para evitar as cãibras, é essencial fazer uma alimentação equilibrada, manter-se bem hidratado e preparar corretamente os músculos para o esforço físico. Seguindo estes conselhos simples, pode prevenir eficazmente as cãibras e tirar o máximo partido das suas actividades físicas.
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Como usar este suplemento alimentar?
Tomar 1 comprimido por dia de manhã com um copo de água, de forma ocasional ou regular. Nos dias de treino, tomar 1 hora antes do exercício.
Precauções de utilização
- Manter fora do alcance das crianças.
- Utilizar como parte de uma dieta equilibrada e de um estilo de vida saudável.
- Conservar num local seco, ao abrigo da luz e do calor.
Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de Eric Favre MYO C 30 comprimidos com o nosso parceiro Verified opinions após a sua compra.
Composição
Citrato de magnésio, carbonato de cálcio, agente de volume : celulose microcristalina, citrato de potássio tribásico, acidificante : Fosfato de Cálcio, Agentes Antiaglomerantes : Estearato de Magnésio, Sílica Coloidal [Nano], Levedura de Selénio, Citrato de Ferro.
Contributo por 1 comprimido / AR*
Cálcio: 102 mg / 13
Potássio: 80 mg/4
Magnésio: 57,1 mg / 15,2% (Magnésio)
(Magnésio)
Ferro: 2,1 mg / 15% (Ferro)
(Ferro)
Selénio: 50 µg / 91% (Selénio)
(Selénio)
Apresentação
Eric Favre vem em uma caixa de 30 comprimidos ao melhor preço online.
Os nossos conselhos e opiniões de especialistas em farmácia
Uma cãibra é uma contração muscular dolorosa, incontrolável e temporária. Uma cãibra difere de uma contratura, que dura por um longo período de tempo. As cãibras ocorrem frequentemente durante o exercício ou no final do mesmo e afectam principalmente os músculos estriados e de controlo voluntário, essencialmente os músculos dos membros, em particular os membros inferiores.
Tratamento e prevenção das cãibras
- Repouso físico temporário,
- Alongamento muscular no sentido oposto ao da contração involuntária, eventualmente associado a uma massagem muscular.
- Um aquecimento físico adaptado ao esforço a efetuar
- Hidratação regular antes e durante o exercício
- E uma alimentação rica em sal, magnésio, potássio e vitamina B6.