A magia da sabedoria numa chávena de infusão que combina a flor de aveia calmante com a carícia da lavanda e a flor de tília sedosa e suave, tudo isto reforçado pela valeriana que induz o sono. Perfeito antes de dormir.
Depois de um longo e duro dia de trabalho, de compras, de preparação de uma refeição, de deitar as crianças, de lidar com pequenos problemas e grandes preocupações, é frequente ter dificuldade em adormecer. Antes de ir para a cama, porque não permitir-se um momento de relaxamento com um bom livro (que o manterá afastado da azáfama dos ecrãs) e um chá de ervas.
Infusão ayurvédica biológica de flor de aveia, camomila e alfazema para uma noite de sono tranquila. Esta infusão é melhor apreciada à noite para restaurar a calma e desfrutar de um sono tranquilo, e para acordar sentindo-se mais relaxado e descontraído.
O chá de ervas Pukka Herbs Organic Ayurvedic Peaceful Night é feito com uma mistura de plantas calmantes para o ajudar a relaxar. Este chá de ervas é particularmente recomendado à noite, cerca de 1 hora antes de ir para a cama, para o preparar para um sono profundo e repousante. Esta tisana ajuda-o a acordar suavemente.
Descubra os benefícios desta mistura de ervas:
A flor de aveia é rica em cálcio e magnésio, minerais indispensáveis ao bom funcionamento do sistema nervoso. O cálcio ajuda a regular os impulsos nervosos, enquanto o magnésio actua como um relaxante natural, promovendo o relaxamento muscular e mental. Graças a esta combinação sinérgica, a flor de aveia ajuda a acalmar o sistema nervoso, reduzindo a tensão e promovendo um sono natural e sem esforço.
A valeriana é uma planta medicinal reconhecida desde há séculos pelas suas propriedades sedativas e calmantes. A sua utilização remonta à Antiguidade, quando já era prescrita para aliviar a ansiedade e os distúrbios do sono. A valeriana actua estimulando a produção de ácido gama-aminobutírico (GABA), um neurotransmissor inibitório que favorece o relaxamento e a calma. Ao reduzir a atividade neuronal excessiva, a valeriana ajuda a aliviar o nervosismo e a ansiedade, promovendo um sono profundo e reparador.
As flores de tília são ricas em flavonóides, compostos vegetais com propriedades antioxidantes e relaxantes. Estes flavonóides actuam modulando a atividade dos neurotransmissores envolvidos na regulação do sono, favorecendo o relaxamento e reduzindo a ansiedade. Ao atuar como um sedativo suave, as flores de tília ajudam a induzir um estado de relaxamento propício ao adormecimento. A sua ação suave mas eficaz torna-as um aliado precioso na luta contra as insónias e os distúrbios do sono.
A camomila é uma planta com propriedades calmantes e anti-inflamatórias bem documentadas. Os seus efeitos benéficos para o sono são amplamente reconhecidos, nomeadamente devido à sua capacidade de acalmar o espírito e de aliviar a tensão nervosa. A camomila contém compostos activos como a apigenina, que actuam nos receptores GABA do cérebro, ajudando o organismo a relaxar e a adormecer. Ao reduzir a atividade cerebral associada à ansiedade e ao stress, a camomila proporciona uma noite de sono mais tranquila e reparadora.
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Para aproveitar ao máximo os sabores delicados e as propriedades benéficas dos chás e infusões Pukka Herbs, deixe em infusão durante pelo menos 5 minutos em água a ferver e depois desfrute.
Os chás e infusões biológicos Pukka Herbs são feitos a partir de plantas de qualidade excecional, de origem biológica e ética. Uma seleção escrupulosa da melhor parte das plantas utilizadas confere aos chás de ervas de Pukka Herbs um sabor, uma frescura e um aroma inimitáveis.
Estas infusões e chás possuem propriedades benéficas únicas para o ajudar a reencontrar a harmonia segundo os princípios da Ayurveda, uma medicina tradicional indiana e a arte de viver com sabedoria.
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Quais são os efeitos secundários e as contra-indicações?
Para uso externo. Conservar num local limpo e seco. Manter fora do alcance das crianças.
Flores de aveia* (30%), raiz de alcaçuz*°, flores de camomila*, flores de alfazema* (14%), flor de tília*° (10%), raiz de valeriana*, folhas de tulsi*°.
*Produto de agricultura biológica.
Ingrediente de comércio justo controlado de acordo com as normas Fair for Life (33%).
Origem: Reino Unido.
Apresentação - Embalagem
Pukka Organic Sleep Herbal Tea Peaceful Night está disponível na nossa farmácia online em caixas de 20 saquetas.
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