Quais são as indicações para o Thermcool Joint and Muscle Pain Relief Gel?
O Thermcool Gel é um gel analgésico que ajuda a aliviar contraturas, distensões, entorses, contusões, distensões e outras tensões, bem como qualquer outra coisa que tenha a ver com desconforto muscular e articular relacionado com a idade, como artrite ou osteoartrite. Apresenta-se em saquetas de 5 ml e é aplicado diretamente na zona afetada. Os seus ingredientes activos incluem óleos essenciais de hortelã-pimenta, alecrim, capejut, tomilho, mentol, harpagophytum, cavalinha, cânfora e argila verde.
A combinação destes extractos de plantas proporciona um efeito térmico completo que reduz a formação de edemas através do processo de vasoconstrição. Este gel analgésico Thermcool actua contraindo os vasos sanguíneos, acelerando a circulação sanguínea e favorecendo a evacuação das toxinas. A título individual, a maior parte destes óleos essenciais tem também efeitos benéficos nos músculos e nas articulações. É o caso da hortelã-pimenta e do mentol, cujas propriedades anti-inflamatórias aliviam as dores traumáticas. O cajú, tal como o tomilho, é um tónico natural que contribui para uma boa circulação sanguínea. O óleo essencial de Harpagophytum ajuda a manter a mobilidade das articulações, ao passo que a cavalinha e a argila verde contêm um elevado teor de sílica e são conhecidas pelas suas propriedades mineralizantes que reforçam o esqueleto e a cartilagem. Por fim, a cânfora tem uma ação direta sobre a inflamação graças aos seus óxidos de terpenos.
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Como uso este gel para aliviar a dor?
Para usar o gel de alívio da dor Thermcool, siga estes passos simples:
- Certifique-se de que a área dolorosa está limpa e seca.
- Abra o tubo de gel.
- Aplique uma pequena quantidade de gel na zona dolorosa.
- Massajar suavemente o gel na pele, utilizando movimentos circulares.
- Deixar o gel repousar na pele, sem o absorver.
- Repetir a aplicação 3 a 4 vezes por dia, com um intervalo mínimo de 4 horas.
- Lavar bem as mãos após a utilização.
Não se esqueça de ler atentamente as instruções da embalagem e de consultar um profissional de saúde, se necessário.
Quais são os efeitos secundários e as contra-indicações?
- Apenas para uso externo
- Não administrar a crianças com menos de 7 anos de idade
- Não administrar a pessoas com antecedentes de convulsões ou epilepsia devido à presença de óleos essenciais.
- Não deve ser utilizado por mulheres grávidas ou a amamentar
- Evitar o contacto com os olhos ou as mucosas, não aplicar na pele danificada ou irritada.
- Não utilizar com qualquer outro produto de aquecimento ou de massagem, nem com um penso oclusivo.
- Em caso de ingestão, consultar o médico, o farmacêutico ou o centro antivenenos. Se a dor persistir durante mais de 5 dias, ou se surgir irritação após a aplicação, suspender a utilização do gel e consultar um médico.
- Existe sempre um risco de alergia ou de sensibilização a um dos componentes do produto. Pare de tomar o produto se sentir irritação ou qualquer outro sinal de hipersensibilidade.
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Qual é a composição deste gel para articulações e músculos?
Ingredientes activos: Óleos essenciais de hortelã-pimenta, alecrim, cajeput, tomilho, mentol, harpagophytum, cavalinha, cânfora, argila verde.
Apresentação
Thermcool Joint and Muscle Pain Relief Gel está disponível em nossa farmácia on-line em uma caixa contendo 10 saquetas.
Os nossos conselhos de especialista em saúde natural
A alimentação desempenha um papel crucial no controlo das dores articulares. Aqui estão alguns alimentos e estratégias dietéticas que podem ajudar a aliviar essa dor, com base em dados científicos e soluções inovadoras:
- Ácidos gordos ó mega 3: Os ácidos gordos ómega 3, presentes em peixes gordos como o salmão, o atum e a sardinha, têm propriedades anti-inflamatórias que podem ajudar a reduzir a dor nas articulações. Se não come peixe regularmente, pode considerar alternativas à base de plantas ricas em ómega 3, como a linhaça, as nozes e o óleo de colza.
- Curcuma: A curcuma é uma especiaria com poderosas propriedades anti-inflamatórias graças à sua substância ativa, a curcumina. Estudos demonstraram que a curcumina pode ajudar a reduzir as dores articulares associadas à osteoartrite. Para otimizar a sua absorção, recomenda-se combiná-la com pimenta preta ou tomá-la sob a forma de um suplemento de curcumina.
- Gengibre: O gengibre possui igualmente propriedades anti-inflamatórias. Estudos demonstraram que pode reduzir as dores articulares nas pessoas que sofrem de osteoartrite. Pode adicioná-lo fresco ou em pó aos seus pratos, preparar uma infusão de gengibre ou optar por suplementos alimentares à base de gengibre.
- Frutas e legumes color idos: As frutas e os legumes coloridos, como as bagas, as cerejas, os citrinos, os espinafres e os brócolos, são ricos em antioxidantes e compostos anti-inflamatórios. Podem ajudar a reduzir a dor nas articulações, combatendo os radicais livres e reduzindo a inflamação.
- Dieta med iterrânica: A adoção de uma dieta mediterrânica, rica em fruta, legumes, cereais integrais, peixe, azeite e frutos secos, está associada a uma redução da dor nas articulações. Esta dieta promove uma alimentação equilibrada e anti-inflamatória, que pode ajudar a reduzir os sintomas.
- Colagénio: O colagénio é uma proteína essencial para a saúde das articulações. Os suplementos de colagénio podem ajudar a fortalecer os tecidos das articulações e a reduzir a dor. Escolha suplementos de colagénio de qualidade e de fontes fiáveis.
- Evitar alimentos pró-inflamatórios: Alguns alimentos podem promover a inflamação e agravar a dor nas articulações. Recomendamos que limite o consumo de alimentos processados, alimentos ricos em gordura saturada (como carne vermelha e produtos lácteos gordos), açúcar refinado e óleos vegetais ricos em ómega 6 (como óleo de girassol e óleo de milho).
É importante salientar que cada pessoa pode reagir de forma diferente a estas recomendações dietéticas. Por isso, é melhor consultar um profissional de saúde, como um nutricionista ou um médico, para obter conselhos adaptados à sua situação específica.