Para que é utilizado o Flexicream Creme de Alívio das Dores Musculares e Articulares?
Flexicream alivia rapidamente as dores musculares e tem uma série de vantagens: não tem cheiro, não é pegajoso, não seca a pele e não é fotossensibilizante. Assim, pode utilizar Flexicream em qualquer altura. Dependendo da zona de aplicação, Flexicream pode produzir um efeito de aquecimento, que ajuda a reduzir a inflamação e a dor. Tilman Flexicream 100 ml é um complemento ideal para o tratamento de dores e espasmos do sistema músculo-esquelético, tensões musculares no pescoço e nos ombros, traumatismos e outras contracturas. Flexicream Muscle and Joint Pain Relief Cream 100 ml ajudará a reduzir a acumulação de ácido lático após actividades desportivas. Flexicream é também útil para aquecer os músculos antes da prática desportiva e para a recuperação após o desporto.
A água hipertermal natural utilizada no fabrico de Flexicream provém de um dos poços geotérmicos mais profundos de Itália. As suas propriedades favorecem o processo fisiológico de restauração da cartilagem e os oligoelementos que contém contribuem para reduzir os fenómenos inflamatórios.
O éter vanilil butílico, componente inovador e natural de Flexicream, produz um efeito de aquecimento na pele, ajudando a relaxar as contracturas musculares.
Cientificamente reconhecido pela sua ação no tratamento da dor, é formulado sem odor e não irrita a pele.
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Como é que uso este creme calmante?
Para adultos e crianças a partir dos 6 anos: Aplicar uma camada ligeira de Flexicream 2 a 3 vezes por dia na zona em questão, massajando suavemente até à completa absorção do produto. Poderá sentir uma sensação momentânea de calor. Não se esqueça de lavar as mãos após cada utilização.
Quais são os efeitos secundários e as contra-indicações?
- Conservar em local fresco (15-25°C), seco e afastado da luz solar direta e de fontes de calor.
- Manter fora do alcance das crianças. Interromper a utilização em caso de irritação e consultar o médico.
- Não utilizar em pele irritada, feridas abertas ou em pessoas com doenças de pele.
- Não utilizar em crianças com menos de 6 anos de idade. Apenas para uso externo.
- Não ingerir. Evitar o contacto com os olhos, a boca e as mucosas.
- Não utilizar em caso de hipersensibilidade conhecida aos ingredientes.
- O prazo de validade refere-se ao produto intacto e bem conservado.
- Não utilizar após o prazo de validade.
Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem do creme de alívio de dores musculares e articulares Flexicream 100 ml com o nosso parceiro Verified opinions após a sua compra.
Qual é a composição deste creme?
Aqua*- Palmitato de etilhexilo - Éter dicaprilílico - Álcool cetearílico - Estearato de glicerilo - Glucósido de cetearilo - Fitoesteróis (e) Triglicérido caprílico/cáprico - Tocoferol - Poliacrilato de sódio - Fenoxietanol - Etilexilglicerina - Éter butil vanílico.
*Água Hipertermal Salsobromoiódica.
Apresentação - Embalagem
Flexicream Creme para o alívio das dores musculares e articulares apresenta-se numa bisnaga de 100 ml.
Os nossos conselhos de especialistas em saúde natural:
Para prevenir naturalmente as dores musculares, é essencial cultivar hábitos saudáveis e cuidar do seu corpo. Eis algumas recomendações para o ajudar a evitar estes incómodos:
- Preparação e alongamentos: É fundamental aquecer bem antes de qualquer atividade física para preparar os músculos e as articulações para o esforço. Os alongamentos após o exercício ajudam a relaxar os músculos e a reduzir a dor.
- Hidratação: Manter-se suficientemente hidratado ao longo do dia é essencial para manter os músculos saudáveis e promover a recuperação.
- Dieta equilibrada: Uma ingestão suficiente de vitaminas, minerais e proteínas é essencial para garantir o bom funcionamento dos músculos e prevenir a dor.
- Descanso: É essencial dar ao seu corpo o tempo necessário para descansar e recuperar para evitar dores musculares. É aconselhável dormir o suficiente e tirar dias de descanso entre as sessões de treino.
- Postura: Adotar uma postura correcta diariamente, quer esteja sentado, de pé ou a andar, pode ajudar a prevenir as dores musculares causadas por uma má postura.
- Massagens: Receber massagens regulares ou utilizar um rolo de massagem pode ajudar a relaxar os músculos e a prevenir a dor.
- Gestão do stress: Saber gerir o stress também é benéfico para prevenir a tensão muscular. Praticar meditação, ioga ou respiração profunda pode ajudar a reduzir o stress.
Aplicando estas dicas e cuidando do seu corpo, pode prevenir naturalmente as dores musculares e tirar o máximo partido das suas actividades físicas.
Como prevenir as dores articulares?
Para prevenir as dores articulares, é importante adotar um estilo de vida saudável e cuidar das suas articulações. Em primeiro lugar, uma dieta equilibrada rica em nutrientes essenciais, como os ómega 3, as vitaminas e os minerais, ajuda a manter as articulações saudáveis. É também crucial manter um peso corporal saudável para evitar uma pressão excessiva sobre as articulações, que pode causar dor e desgaste. Aatividade física regular desempenha um papel fundamental na prevenção da dor nas articulações. Ao incorporar exercícios de resistência, fortalecimento e flexibilidade na sua rotina, pode melhorar a mobilidade e a estabilidade das suas articulações. No entanto, é essencial escolher actividades de baixo impacto, como a natação ou o ciclismo, para minimizar o stress sobre as articulações.
É igualmente importante proteger as suas articulações durante as actividades quotidianas e desportivas, adoptando técnicas adequadas e utilizando equipamentos de proteção. Além disso, é necessário fazer uma pausa para permitir a recuperação das articulações e evitar a dor.
Por último, a gestão do stress também pode ajudar a prevenir as dores articulares, uma vez que o stress pode causar tensão muscular e agravar a dor. A prática da meditação, do ioga ou da respiração profunda pode ajudar a reduzir o stress e a manter a saúde das articulações.
