Para que é utilizado o Nat & Form Hibiscus Herbal Tea Flower Organic 50g?
O hibisco ou azeda da Guiné é uma planta herbácea da família das Malváceas que se encontra nas regiões tropicais, nomeadamente no Senegal, de onde é originária, antes de se espalhar pelo resto da África Ocidental, pelo Botsuana e pelo Congo. É geralmente apreciada por favorecer a circulação.
Pernas pesadas, extremidades frias... Se, como muitos franceses, é afetado por uma má circulação sanguínea, é importante adotar bons hábitos para limitar o desconforto.
As propriedades circulatórias do hibisco fazem dele um aliado precioso para as pessoas que sofrem de pernas pesadas e extremidades frias. Ao favorecer uma melhor circulação sanguínea, ajuda a reduzir o desconforto associado à má circulação. De facto, os compostos presentes no hibisco actuam dilatando os vasos sanguíneos, permitindo que a circulação flua mais suavemente e com menos obstáculos. Como resultado, as sensações de peso e de frio nas extremidades são reduzidas, oferecendo um alívio bem-vindo às pessoas afectadas por problemas circulatórios.
O chá de hibisco é uma bebida refrescante, ideal para matar a sede enquanto desfruta dos benefícios desta planta. O seu sabor ligeiramente ácido torna-o uma opção agradável para desfrutar a qualquer hora do dia. Para além de matar a sede, esta bebida está também repleta de antioxidantes benéficos para a saúde. Ao beber esta tisana regularmente, pode hidratar o seu corpo enquanto desfruta de uma bebida natural e benéfica.
Para além do seu efeito na circulação, o hibisco actua como um laxante suave, encorajando os movimentos intestinais e ajudando a manter um sistema digestivo saudável. As fibras presentes no hibisco actuam estimulando o movimento dos intestinos, facilitando a evacuação dos resíduos e prevenindo a obstipação. Esta ação laxante suave é particularmente benéfica para as pessoas que sofrem de problemas de trânsito intestinal e que procuram soluções naturais para favorecer uma digestão regular.
O hibisco possui propriedades antibacterianas e anti-inflamatórias, o que o torna um remédio natural eficaz contra as infecções das vias respiratórias superiores e diversas inflamações. Ao beber chá de hibisco regularmente, pode ajudar a reforçar o seu sistema imunitário e a prevenir infecções respiratórias. Além disso, as suas propriedades anti-inflamatórias podem ajudar a aliviar os sintomas associados à inflamação, como a dor e o inchaço.
Como relaxante muscular, o hibisco pode ajudar a aliviar a dor menstrual e as cólicas uterinas, oferecendo alívio às mulheres que sofrem de distúrbios menstruais. As propriedades relaxantes do hibisco actuam relaxando os músculos uterinos, o que pode reduzir a intensidade das cólicas menstruais e proporcionar um alívio rápido e eficaz. Ao beber chá de hibisco durante o período menstrual, pode reduzir a dor e o desconforto associados à menstruação.
O hibisco também demonstrou ter efeitos redutores da tensão arterial e do colesterol, o que o torna um suplemento alimentar interessante para quem procura regular a tensão arterial e os níveis de colesterol. A ingestão regular de chá de hibisco pode ajudar a baixar a tensão arterial e a reduzir o risco de doenças cardiovasculares. Além disso, as suas propriedades redutoras do colesterol podem ajudar a manter níveis saudáveis de colesterol, essenciais para a saúde cardiovascular a longo prazo.
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Como uso esta planta para preparar um chá de ervas?
- Para preparar esta infusão de flores de hibisco, coloque 1 a 2 colheres de sopa de planta num recipiente adequado, verta sobre água a ferver e deixe em infusão durante 3 a 10 minutos.
- Para fazer uma decocção de plantas biológicas, mergulhar a planta em água a ferver e deixar ferver durante 10 a 30 minutos antes de deixar em infusão fora do lume durante 15 a 30 minutos, dependendo da concentração desejada.
Para fazer chá de hibisco, basta mergulhar uma colher de chá de flores de hibisco numa chávena de água quente durante alguns minutos. Esta infusão pode ser bebida várias vezes ao dia, consoante as necessidades. É aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento à base de hibisco, especialmente se tiver problemas de saúde subjacentes ou se estiver a tomar medicamentos.
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Quais são os efeitos secundários e as contra-indicações?
Este chá de ervas deve ser consumido como parte de um estilo de vida saudável. Não pode substituir um regime alimentar variado e equilibrado. Não exceder a dose diária recomendada. Manter esta saqueta de flores de hibisco biológicas fora do alcance das crianças. Conservar num local seco, ao abrigo da luz e de temperaturas elevadas.
Qual é a composição desta saqueta de plantas Nat & Form?
Ingrediente: Flores de hibisco biológicas* 50 g
*Ingrediente proveniente da agricultura biológica
Apresentação - Embalagem
Nat & Form Organic Hibiscus Flower Herbal Tea está disponível na sua farmácia online em saquetas de 50 g.