Superdiet Valeriana Orgânica 45 Cápsulas

Para que é utilizado o Superdiet Valerian Bio?

Superdiet Valerian Bio é o segredo bem guardado para um sono saudável e repousante. Apresentado num frasco com 45 cápsulas, este remédio natural é um aliado de eleição para quem procura um sono tranquilo e de qualidade.

Enraizada na história da medicina desde a Antiguidade, a valeriana é célebre pelas suas propriedades calmantes e suavizantes. Ao melhorar a qualidade do seu sono, oferece uma pausa bem merecida do nosso estilo de vida agitado. Esqueça o stress e o excesso de trabalho e deixe a natureza tomar conta de si. O seu corpo e a sua mente agradecer-lhe-ão.

Este suplemento alimentar Vegan é produzido organicamente nas nossas oficinas em Hauts-de-France. É o produto de uma natureza respeitada e de um saber-fazer inigualável. Graças à sua ação suave e progressiva, Superdiet Valerian Bio proporciona um alívio natural do stress e da agitação, facilitando um sono tranquilo.

Quer seja um trabalhador, um pai ou uma mãe sobrecarregados ou simplesmente alguém que procura paz interior, Valerian Bio Superdiet é o suplemento ideal para si. Ajuda-o a desligar, a fazer uma pausa bem merecida e a desfrutar dos momentos de relaxamento que tanto merece. E quando chega a altura de descansar, ajuda-o a mergulhar suavemente num sono profundo e reparador.

Em conclusão, Superdiet Valerian não é apenas um suplemento alimentar, é o seu parceiro de confiança para uma noite de sono tranquila. A sua composição natural e a sua eficácia reconhecida fazem dela uma escolha segura e fiável para quem procura ajuda para dormir melhor.

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Quão boas são estas cápsulas para dormir?

Superdiet Valerian Organic é ideal para adultos e adolescentes com mais de 12 anos. Este suplemento é melhor tomado à noite, durante as refeições. A dose recomendada é de 3 cápsulas por dia.

Dê a sua opinião sobre o conselho de uso e dosagem de Superdiet Valerian Organic 45 Capsules com o nosso parceiro Verified Reviews após a sua compra.

Quais são os efeitos secundários e as contra-indicações?

• O Superdiet Valerian Organic não é recomendado para mulheres grávidas ou a amamentar, ou para crianças com menos de 12 anos.
• Também não é aconselhável conduzir um veículo ou utilizar máquinas durante algumas horas após a toma do produto.
• Recomenda-se o cumprimento das doses recomendadas, uma alimentação variada e equilibrada e um estilo de vida saudável.
• Manter o produto fora do alcance de crianças pequenas.

Qual é a composição deste sonífero?

Extrato de valeriana* (raiz) - Agente de volume: goma acácia* - Amido de arroz* - Cápsula de hidroxipropilmetilcelulose.
* Ingrediente proveniente da agricultura biológica.

Apresentação

Superdiet Valerian Organic apresenta-se num frasco com 45 cápsulas para uma utilização prática e discreta. Cada cápsula contém uma dose precisa de extrato de valeriana, conhecido pelas suas propriedades calmantes e suavizantes. O tamanho do frasco permite transportá-lo facilmente, para que este suplemento alimentar esteja acessível onde quer que se encontre, em casa, no trabalho ou em deslocação.

Conselhos práticos para uma noite de sono tranquila

• Ritual de deitar: Estabelecer um ritual de deitar consistente pode ajudar a preparar o corpo e a mente para o sono. Este ritual pode incluir a leitura de um livro, a audição de música suave ou uma sessão de meditação ou relaxamento.
• Otimizar o ambiente de sono: Mantenha o seu quarto escuro, silencioso e a uma temperatura agradável. Um colchão e uma almofada confortáveis são também essenciais.
• Reduzir a exposição aos ecrãs: Os ecrãs dos nossos dispositivos emitem luz azul, que pode perturbar a produção de melatonina, a hormona do sono. Tente manter-se afastado de todos os ecrãs durante pelo menos uma hora antes de se deitar.
• Dieta: Evite cafeína, álcool e refeições pesadas à noite. Em vez disso, opte por alimentos ligeiros e chás de ervas calmantes.
• Exercício físico: A atividade física regular contribui para um sono melhor. No entanto, evite o exercício extenuante imediatamente antes de se deitar, pois pode ter um efeito estimulante.
• Gestão do stress: O stress e as preocupações podem perturbar o sono. Técnicas de relaxamento como a respiração profunda, o ioga ou a meditação podem ajudá-lo a gerir o stress.
• Superdiet Valerian Organic: Para completar estes hábitos de sono saudáveis, tome três cápsulas de Superdiet Valerian Organic à noite, à refeição. Este remédio natural ajuda a acalmar a inquietação e favorece um sono tranquilo e reparador.

Seguindo estes conselhos e incorporando Superdiet Valerian Bio na sua rotina nocturna, poderá desfrutar de um sono saudável e reparador.