Harpagophytum Joint Stock Tincture Boiron 60 ml

Para que é utilizado o Harpagophytum Teinture-mère Articulation Boiron?

Reencontrar o prazer de se movimentar livremente graças aoHarpagophytum Teinture-mère Articulation Boiron. Este cuidado articular, verdadeira dádiva da natureza, é fabricado a partir de raízes de Harpagophyton. Conhecidas desde tempos imemoriais pelos seus benefícios terapêuticos, as raízes de Harpagophyton revelaram-se um remédio excecional para melhorar o conforto das articulações dolorosas ou incómodas. Fabricada em França com o maior cuidado, esta fórmula única deextrato hidroalcoólico de Harpagophytum é produzida através de um rigoroso processo de seleção das folhas, garantindo uma qualidade irrepreensível em cada gota deste precioso líquido. O seu bem-estar articular é a nossa prioridade e, com a tintura-mãe de Harpagophytum, oferecemos-lhe uma solução eficaz e natural.

A utilização tradicional do Harpagophytum no tratamento das dores articulares associadas ao reumatismo crónico baseia-se nas suas propriedades anti-inflamatórias e analgésicas. Assim, a sua utilização regular pode ajudar a reduzir a inflamação, a aliviar a dor e a melhorar a mobilidade das articulações. Todos merecem viver uma vida sem dores, e o Harpagophytum Teinture-mère Articulation Boiron está aqui para o ajudar a atingir esse objetivo. Confie na natureza para lhe trazer o alívio que merece.

Como utilizar esta tintura de ervas para a saúde das articulações?

Basta diluir 5 ml de Harpagophytum num pouco de água, uma a três vezes por dia, conforme necessário. O produto deve ser mantido na boca durante alguns instantes antes de ser engolido, para permitir que o extrato de Harpagophytum se desenvolva plenamente e produza os seus efeitos benéficos.

Onde quer que esteja, em casa, no trabalho ou em viagem, a Tintura para as articulações de Harpagophytum da Boiron pode ser facilmente incorporada na sua rotina diária para um alívio constante das articulações.

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Qual é a composição deste extrato hidroalcoólico?

Extrato hidroalcoólico das partes subterrâneas do Harpagophyton (álcool, água, Hapagophytum procumbems (Burch.) DC.).

Precauções de utilização

• Manter fora do alcance das crianças.
• Devido à presença de álcool, informar o médico em caso de doença hepática, epilepsia ou gravidez.
• Se os sintomas persistirem, consultar o médico.
• Este produto contém álcool, pelo que é importante consultar o médico em caso de doença hepática, epilepsia ou gravidez.
• Recomenda-se igualmente que as crianças tomem o produto com um intervalo mínimo de 4 horas e que consultem o médico se os sintomas persistirem.

Apresentação

A tintura-mãe de Harpagophytum Articulation Boiron está disponível numa prática solução oral em gotas. O frasco de 60 ml é fornecido com um copo doseador que permite medir a dose diária de forma fácil e precisa.

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Qual é a diferença entre as tinturas-mãe e os óleos essenciais?

As t inturas-mãe e os óleosessenciais são dois tipos de preparação muito populares na medicina herbal, embora os seus processos de fabrico e utilizações sejam muito diferentes.

Uma tintura-mãe é um extrato líquido concentrado obtido através da maceração de uma planta numa mistura de água e álcool. Este processo extrai todos os compostos activos da planta, incluindo os que são solúveis em água e álcool. Devido a este método de extração, as tinturas-mãe retêm uma grande variedade de compostos benéficos da planta, incluindo minerais e aminoácidos. São geralmente tomadas por via oral, muitas vezes diluídas num pouco de água.

Os óleos essenciais, por outro lado, são obtidos por destilação a vapor das partes aromáticas da planta (flores, folhas, madeira, casca, raízes, sementes ou resina). Este processo de extração concentra-se nos compostos voláteis da planta, principalmente terpenos e ésteres, que conferem ao óleo essencial o seu aroma caraterístico. Os óleos essenciais são altamente concentrados e devem ser utilizados com cuidado. Podem ser utilizados de várias formas, incluindo a difusão no ar, a aplicação na pele (sempre diluída num óleo vegetal) ou, por vezes, por via oral, mas sempre sob recomendação de um profissional de saúde.

Em conclusão, a principal diferença entre uma tintura-mãe e um óleo essencial reside no método de extração utilizado e na gama de compostos activos extraídos da planta. As tinturas-mãe são mais amplas no seu espetro de ação, enquanto os óleos essenciais são mais específicos e concentrados. A escolha entre um ou outro depende da utilização pretendida e das propriedades procuradas.

Como cuidar das suas articulações?

Cuidar das suas articulações é um aspeto crucial da saúde e do bem-estar geral. Eis algumas dicas para o ajudar a manter as suas articulações saudáveis.

1. Faça uma dieta equilibrada: Uma dieta rica em frutas e legumes, proteínas magras, cereais integrais e ácidos gordos ómega 3 pode ajudar a reduzir a inflamação e a manter a saúde das articulações. Além disso, certos alimentos, como o ananás, o gengibre e a curcuma, são conhecidos pelas suas propriedades anti-inflamatórias.
2. Pratique exercício físico regularmente:A atividade física regular ajuda a manter as articulações flexíveis e a fortalecer os músculos que as suportam. Opte por actividades de baixo impacto, como a natação ou o ciclismo, que são suaves para as articulações.
3. Manter um peso corporal saudável: O excesso de peso exerce uma pressão adicional sobre as articulações, em especial sobre os joelhos, as ancas e a coluna vertebral. Manter um peso corporal saudável pode ajudar a prevenir o desgaste das articulações.
4. Mantenha-se hidratado: As articulações precisam deágua para se manterem lubrificadas e funcionarem corretamente. Certifique-se de que bebe água suficiente ao longo do dia.
5. Utilizar suplementos alimentares: Os suplementos alimentares como a glucosamina, a condroitina, oHarpagophytum ou o colagénio podem ajudar a manter a saúde das articulações. Consulte sempre um profissional de saúde antes de começar a tomar suplementos alimentares.
6. Fazer pausas: Se trabalha à secretária ou realiza tarefas repetitivas, faça pausas regulares para se movimentar e esticar as articulações.
7. Evite movimentos repetitivos: Os movimentos repetitivos podem causar um desgaste excessivo das articulações. Se não conseguir evitar estes movimentos, tente utilizar ferramentas ergonómicas ou fazer alongamentos regularmente para aliviar a tensão.

Ao tomar estas medidas para cuidar das suas articulações, pode ajudar a prevenir o aparecimento de problemas articulares e melhorar a sua qualidade de vida.

O trabalho de flexibilidade reduz a dor nas articulações?

Manter e melhorar a flexibilidade é uma estratégia eficaz para reduzir a dor nas articulações. A investigação científica estabeleceu uma ligação entre o exercício regular, a melhoria da flexibilidade e a redução da dor nas articulações. A flexibilidade refere-se à capacidade das articulações de se moverem numa gama completa de movimentos. Quando os músculos e os ligamentos que rodeiam uma articulação são flexíveis, isso permite uma melhor mobilidade, o que pode ajudar a prevenir a dor e as lesões.

Estudos demonstraram que os programas de exercício que incluem alongamentos regulares podem ajudar a aumentar a flexibilidade e a reduzir a dor nas articulações. Por exemplo, um estudo publicado no Journal of Rheumatology concluiu que as pessoas com osteoartrite do joelho que participaram num programa de exercícios de alongamento e fortalecimento sentiram menos dor e uma melhor função articular do que as que não fizeram exercício.

Além disso, uma investigação publicada no Journal of Physical Therapy Science concluiu que as pessoas com dores lombares que praticavam exercícios de alongamento tinham melhor flexibilidade e menos dores do que as que não praticavam exercícios de alongamento. Assim, é evidente que a flexibilidade é um fator importante para minimizar a dor nas articulações. Exercícios regulares de alongamento e fortalecimento, que aumentam a flexibilidade e a força muscular, podem ajudar a manter as articulações saudáveis e a prevenir ou reduzir a dor.