Para que é utilizada a palha da cama?
A palha-de-cama, cientificamente designada por Galium aparine, é uma planta com inúmeras virtudes medicinais, muitas vezes esquecida pelo grande público. Embora seja geralmente considerada como uma simples erva daninha, esta planta esconde propriedades terapêuticas surpreendentes, o que faz dela um aliado precioso para o seu bem-estar. Procura um remédio natural para desintoxicar o seu organismo ou aliviar os problemas de pele? A palha de cama é a resposta às suas necessidades.
Os compostos activos presentes na palha da cama, nomeadamente os iridóides e os glucósidos, são conhecidos pela sua capacidade de estimular o sistema linfático. Este mecanismo ajuda a drenar as toxinas e a reduzir o inchaço, facilitando a circulação dos fluidos corporais. Como diurético, esta planta favorece a eliminação dos resíduos através dos rins, apoiando simultaneamente a função desintoxicante do fígado. A utilização regular deste remédio natural pode ajudar a melhorar a saúde geral e a prevenir infecções recorrentes.
A palha da cama é também conhecida pelas suas propriedades cicatrizantes e calmantes para a pele. Graças ao seu elevado teor de flavonóides e saponósidos, esta planta é ideal para tratar vários problemas dermatológicos, como o eczema, a psoríase e o acne. A aplicação local sob a forma de cataplasma ou compressa ajuda a reduzir a inflamação e a acelerar a cicatrização de pequenas feridas e irritações cutâneas. Tem problemas de pele persistentes? A erva-cidreira pode ser a solução natural que procura.
As propriedades hipotensoras da palha de cama fazem dela um excelente suplemento para as pessoas que sofrem de hipertensão ligeira a moderada. Os iridóides e os flavonóides que contém ajudam a dilatar os vasos sanguíneos, reduzindo naturalmente a tensão arterial. Associado ao seu efeito diurético, este mecanismo ajuda a eliminar o excesso de sal e de água do organismo, o que é particularmente benéfico para a saúde cardiovascular. Procura uma forma natural de regular a sua tensão arterial? A palha da cama pode ser a solução ideal.
Para além das suas propriedades hipotensoras, a palha-de-cama possui propriedades antiespasmódicas. Ajuda a relaxar os músculos lisos do corpo, o que é particularmente útil para aliviar as cãibras musculares, os espasmos digestivos e as dores menstruais. Ao atuar diretamente sobre os músculos internos, esta planta proporciona um alívio natural e eficaz destes desconfortos. Sofre de cãibras frequentes? Experimente a palha da cama para uma alternativa suave e calmante.
Os efeitos indutores de suor da palha da cama ajudam a estimular a transpiração, favorecendo a eliminação de toxinas através da pele. Este efeito é particularmente útil como parte de uma desintoxicação geral do corpo, complementando uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Quer seja para aliviar uma gripe ou para purificar o seu organismo, a palha-de-cama é um bem precioso para uma limpeza interna natural e eficaz.
A palha de cama ajuda igualmente a melhorar a circulação sanguínea graças às suas propriedades vasodilatadoras e anti-inflamatórias. É particularmente recomendada para aliviar os sintomas associados à má circulação, como as pernas pesadas ou as varizes. Ao propiciar um melhor fluxo sanguíneo, esta planta permite reduzir a sensação de peso e apoiar a saúde venosa. Procura uma forma natural de melhorar a circulação? O Bedstraw é o complemento ideal para a sua rotina.
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Como utilizar este produto?
Para preparar uma infusão de bedstraw, utilizar 1 colher de sopa de planta seca por chávena de água a ferver. Deixar em infusão durante 10 minutos e depois coar antes de beber. Esta tisana, rica em princípios activos, pode ser bebida 2 a 3 vezes por dia, nomeadamente para purificar a pele de dentro para fora. Para uso externo, embeber compressas na tisana. Aplicar as compressas nas zonas afectadas, como erupções cutâneas ou pequenas feridas, e repetir duas vezes por dia até que o estado melhore.
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Precauções de utilização
Embora o bedstraw tenha muitos benefícios, devem ser tomadas certas precauções. As pessoas alérgicas às plantas da família Rubiaceae devem evitar a sua utilização. Do mesmo modo, o seu efeito diurético pode constituir um problema para as pessoas que sofrem de doenças renais graves. A utilização da palha da cama é igualmente desaconselhada às mulheres grávidas ou a amamentar, pois não existem estudos suficientes sobre a sua segurança nestas situações. Por último, é aconselhável consultar um profissional de saúde antes de iniciar qualquer tratamento, especialmente se estiver a tomar outros medicamentos ao mesmo tempo, para evitar qualquer risco de interação.
O que é que contém?
Nome latino: Galium aparine L.
Família: Rubiaceae
Nomes vulgares: palha-da-cama, erva-dos-paus, trainasse, arranha-rabo, arranha-língua, palha-da-cama
Partes utilizadas: erva
Origem: Laboratório Fagron
Apresentação
100 g