Bagas de Goji secas(Lycium barbarum), fonte de antioxidantes naturais, do especialista francês em fitoterapia e medicina herbácea Iphym, disponíveis na nossa farmácia biológica online em saquetas de 100 ou 250 gramas ou em saquetas de 1 quilo.
As bagas de goji secas Iphym Lycium barbarum são muito mais do que um snack saudável. Nativas dos picos dos Himalaias, estas pequenas bagas vermelhas, ricas em nutrientes essenciais, são conhecidas na Ásia pelas suas extraordinárias virtudes medicinais. A sua composição única, que inclui antioxidantes, polissacáridos e uma série de vitaminas, faz delas um complemento alimentar ideal para quem deseja melhorar o seu bem-estar geral.
O clima rigoroso das montanhas dos Himalaias favoreceu o desenvolvimento de bagas de Goji particularmente ricas em antioxidantes. Estas substâncias desempenham um papel fundamental na proteção das células contra o stress oxidativo, um fator que contribui para o envelhecimento prematuro e para muitas doenças crónicas. Os carotenóides presentes nas bagas, como o beta-caroteno, ajudam a reforçar o sistema imunitário, enquanto a zeaxantina ajuda a proteger os olhos contra a degenerescência macular. Ao incluir as bagas de goji na sua alimentação diária, está a dar ao seu organismo os meios para se defender das agressões externas.
O goji é uma verdadeira mina de polissacáridos, compostos que desempenham um papel crucial no apoio ao sistema imunitário. Ao propiciar a produção de anticorpos, ajudam a combater as infecções e a reforçar as defesas naturais do organismo. Além disso, a presença de germânio nas bagas, um elemento raro na alimentação, confere uma proteção suplementar contra as doenças degenerativas. O consumo regular de bagas de Goji pode, portanto, ajudar a manter um sistema imunitário robusto, mesmo perante os desafios da vida moderna.
As bagas de Goji são também conhecidas pela sua capacidade de desintoxicar o organismo. Graças ao seu teor em betaína, contribuem para o bom funcionamento do fígado, o principal órgão de desintoxicação do organismo. Ao estimular a eliminação de toxinas e resíduos, as bagas de goji ajudam a manter um equilíbrio interno ótimo. Uma toma regular de bagas de Goji pode, portanto, ser benéfica para purificar profundamente o seu corpo, ajudando-o a sentir-se mais leve e com mais energia.
Os benefícios das bagas de Goji não se ficam por aqui. Elas contêm beta-sitosterol, uma substância conhecida por ajudar a reduzir os níveis de colesterol no sangue. Ao reduzir a absorção do colesterol e ao promover a dilatação das artérias, as bagas de goji contribuem para a saúde cardiovascular. Além disso, os seus polissacáridos ajudam a equilibrar os níveis de açúcar no sangue, o que torna estas bagas particularmente interessantes para as pessoas que procuram regular os seus níveis de açúcar no sangue.
O perfil nutricional excecional das bagas de Goji torna-as um superfruto incomparável. Com 19 aminoácidos, 21 oligoelementos e vitaminas como a C e a E, elas fornecem um verdadeiro impulso à sua energia quotidiana. O seu consumo regular pode melhorar a vitalidade, favorecer a recuperação após o exercício físico e contribuir para uma boa saúde mental, graças à presença de triptofano, precursor da serotonina, a hormona da felicidade.
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Para tirar o máximo partido dos benefícios das bagas de Goji, é aconselhável consumir 2 colheres de chá por dia, ou seja, cerca de 8 gramas. Cada saqueta de 350 gramas contém cerca de 45 colheres de chá, o que dá para um mês e meio de suplementação. Pode apreciá-los tal como estão ou adicioná-los aos seus cereais, iogurtes ou batidos para enriquecer as suas refeições.
Dê a sua opinião sobre os conselhos de utilização e dosagem de Iphym Lycium barbarum Dried Goji Berries com o nosso parceiro Verified opinions após a sua compra.
Precauções de utilização
É importante respeitar a dose diária recomendada para evitar qualquer inconveniente. Este produto não é adequado para crianças com menos de 6 anos de idade. Até à data, não foram comunicadas quaisquer contra-indicações, interações medicamentosas ou efeitos secundários, o que faz do goji um suplemento alimentar seguro para a maioria das pessoas.
As bagas de goji secas Iphym contêm :
Polissacáridos, Isoleucina, Triptofano, Ácidos Gordos Essenciais, Ácido Linoleico, Minerais, Oligoelementos, Germânio, Carotenóides, Beta Caroteno, Zeaxantina, Luteína, Vitaminas B1, Vitaminas B2, Vitaminas B6, Vitamina C, Vitamina E, Betaína, Beta-Sitosterol, Ciperona, Fisalina, Escopolétina
Disponível em
Disponível nos formatos 100g, 250g ou 1kg, pode escolher a quantidade que melhor se adapta às suas necessidades.
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